楽しい美味しいみつけよう♬

< 新しい記事

新着記事一覧(全2073件)

過去の記事 >

2021.06.20

鶏のささみを柔らかくレンチンする方法✨【棒棒鶏バンバンジーを作ろう】きゅうりも旬な季節です🥒

(18)

テーマ：楽天レシピ(162991)

カテゴリ：簡単レシピ

ささみが５本も入って
タイムセールで１パック１３０円ヾ(≧▽≦)ﾉ✨

これは買うっきゃない❗

安く買った食材を
いかに食卓に提供するか。

倹約家ハピとしては
このために執念を燃やせます(*ﾉωﾉ)

このタイムセールのおかげで
★忘れていた料理を作ったり
★旬のものを使ったり

わたしの脳みそが劣化しない(笑)

ということで

久しぶりにアレを作りましょうか(*^▽^*)
👇

～棒棒鶏バンバンジー～

棒々鶏ソース 1L（1170g）業務用バンバンジー調味料料理の素中華あみ印

去年もこの時期に
やたらハマって作ったバンバンジー♬
～↓去年の記事はこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202005190000/

ひと夏食べ続けたら
ヘルシーなささ身に飽きてしまい…

しばらく食卓から遠のいていました(^▽^;)

去年はささ身を茹でましたが
今年は レンチンに挑戦 してみます✨

予想以上に軟かく仕上がったので
よろしければ参考にしてください(*^-^*)

※※※レシピ※※※

[材料]
鶏のささみ　５本
★酒　　　　大さじ２
★塩　　　　少々

すりゴマ　　大さじ１
ゴマダレ　　適量

[作り方]
１．ささ身のスジをとる
２．耐熱皿にささ身と★調味料を入れる
３．５００Ｗで３分レンチンし、余熱で蒸らす
４．きゅうりを千切りにする
５．ささみをさく
６．ゴマダレで和える
～今回はすりゴマもいれました～

以上❣

鶏のささみのスジをとり
酒と塩をいれます
👇

レンチンします
👇

裂きます
👇

きゅうりとごま、ゴマドレ投入
👇

和えます
👇

召し上がれ
👇

黄金スープの万能蒸し鶏サラダチキンしょうがで味付け、ほんのり中華味。そのままでも、バンバンジー・よだれ鶏・鶏チャーシュー、お茶漬けに！おかずご飯のお供グルメヘルシー鶏肉ダイエットもも肉惣菜五十番神楽坂本店

慣れてしまえば
なんて簡単な料理でしょう(*^▽^*)

お肉とお野菜を使った
たんぱく質たっぷりの１品です✨

さっぱりしているし
これからの暑い季節にはもってこい✨

ガスも使わないので
キッチンが暑くならないのもgood👍

みなさんも
バンバンジーを食べて
スタミナつけて
夏を乗り切りましょう(*^^)v

きゅうりが安くなって
おナス同様に躊躇なく買えるようになりました🥒✨
次回はきゅうりを使うバンバンジーを
ちょっとアレンジした１品を紹介しますね♬

冬のときは 冬野菜が好き～ って思うけれど
夏になれば 夏野菜が好き～ って思います(笑)
わたしはベジタリアンなのかな❓
今日も応援ｐ★、ありがとうございます💛
↓↓↓

にほんブログ村

https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202009190000/

【エントリーでポイント10倍】宮崎県産エビス鶏ささみ[1kg]■生鮮品■【宮崎県産】【九州】【鶏肉】

愛知県産信長どりスジなしささみ 1kg 鶏肉ささみ肉業務用鳥肉とり肉チキン新鮮朝挽き朝びき冷凍銘柄鶏国産送料無料小分けメガ盛り大容量お取り寄せ地鶏新鮮おうち時間添加物不使用 BBQ ギフトお祝い贅沢ご飯のお供

オニザキのまろやかクリーミィー野菜にもお肉にも好相性ゴマ胡麻ドレッシングソースまろやか胡麻ごまドレ胡麻ドレごま鬼崎白ごまオニザキおにざき

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2021.07.04 21:36:08
コメント(18) | コメントを書く

[簡単レシピ] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:鶏のささみを柔らかくレンチンする技✨【棒棒鶏バンバンジーを作ろう】きゅうりも旬な季節です🥒(06/20)

恭太郎。さん

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。_(_^_)_

棒棒鶏とても美味しく出来上がりましたね。腕が上がってきていて羨ましい。

旦那様も子供達も気持ち良く食べ、お皿が空になるのでは？

この頃朝、２時に起床しているのよ。起きるとコロンがおしっこ＆糞タイム。

待ち伏せしているのよ。起きるのを。恐るべしよ。

そしてお散歩６時に出掛けると又、糞が出るのよ。

多くて、朝と夕で４発出した事になるのよ。 (2021.06.20 08:49:06)

楽しい美味しいみつけよう♬

カテゴリ未分類