カナダロンドン市・Canada Londonより　楽しい我が家ａｎｄネイル

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変形性股関節関節症

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カナダ　オンタリオ州のロックダウン解除は７月１日のカナダデー(カナダ建国記念日)後を予定しています。カナダの解除は仕事別に段階が分かれていて、スパなどの接客業務は第二段階になっています。

そのため、私もいよいよ職場復帰に向けての準備を始めようかと思います。

４月１日から第三回目のロックダウンで訳３か月仕事をしていなかったのですが、我が家で仕事を休んでいたのは私だけで、娘も息子も主人も仕事をオンラインで行っていました。

だからこの３か月間は専業主婦に徹し、パン、ピザ、パスタなどを粉から作り　レストランなどは空いていない又はテイクアウトのみだったのでレストランレベルに近い夕食を作ってまいりました。

運動は毎日８千歩以上歩くことをこころがけ、バランスボールを使ったスクワットを３０回３セット、日本のテレビをネットで見ながらやりました。

カナダでお寿司をオーダー(テイクアウト)をするとこんな感じです。これで９千円位。カナダのお寿司屋さんでば天ぷら、から揚げ、やきとりもあります。

テイクウントでも、作っている方への感謝としてTIPは忘れずに!!