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2011.12.04

日曜日の日記

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

土曜日は一日だら～っとしてたので

日曜の朝食用に午後からパンを焼きました

うちでは粉４５０gで１８個～２０個作るのが定番になってます

この間、爆発したチョコパンの中身を

明治の板チョコにしてみたら、ちょっと甘いかな～って思うのですが

中身が飛び出すことなくけっこうイケます＾＾

今回一番おいしくできたのは、焼きカレーパン

ドリールを塗った上にパン粉を多めにふりかけ

オリーブオイルを垂らして焼いたんんですが

中身がレトルトカレーでもウマ～♪でした＾＾

今日の買い出しで、お菓子パンの材料のお店で

こんなのを買ってきました

ホワイトチョコとキャラメル味のタブレット

次回のパン作りで中身に入れたいと思います。楽しみ～なんですが

「レ・キャラメル」どんな味か？って我慢できなくて

味見したら、美味しい～！！早くパンを作らないと

ちょびちょびつまんでいるうちに無くなっちゃいいそ～＾＾；；

やはり貧血でした。婦人科でも前から指摘されていたので

あ～やっぱりね…って感じなんですが

３年前の人間ドッグの値と比べてみると

悪玉コレステロールが増えてるじゃん（－－；）

フラっとか頭がモワっとしたりって不定愁訴っていうんでしょうか

気にしたり意識すると揺れてるような感じがしてくるんですよね

昨日は、また揺れてる～～って思ったら本当に揺れてました

エリアメールの方が後だったので、これからおっきいのが来るのかぁ！？

怖い～～ってなりましたが…なんだか不気味…ヤダヤダ…（涙）

年明けに婦人科で子宮内膜の定期検査もあるので

不定愁訴も併せて相談してきます。

そんなこんなで、先月はウォーキングと腹筋の目標達成できず

月の前半は好調だったのになぁ。。。

１７２３２４歩。腹筋は１５００回ぐらいはやったかな～目標の半分ぐらいですね（－－；）

今月も何かと忙しいので、歩く機会が減りそうです＾＾；

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