栄養療法を行ってくれる病院
栄養療法～1回目の血液検査解析結果
1回目に処方されたサプリメント
2回目の血液検査解析結果
3回目の血液検査解析結果
3回目の血液検査結果－夫
4回目の血液検査結果
4回目-血液検査解析結果
4回目の血液検査に基づいたサプリ処方と変更
4回目のサプリ栄養素必要量と飲んでるサプリ
5回目の血液検査結果
6回目の血液検査結果
7回目の血液検査結果
8回目の血液検査結果
夫の栄養療法血液検査解析結果
夫に処方されたサプリメント
2010年1月～　私の栄養療法サプリメント
2010年1月～　夫の栄養療法サプリメント
2010年1月～　母の栄養療法サプリメント
栄養療法を始めて～身体変化
栄養療法～身体変化～視力up
栄養療法～身体変化～足
高濃度ビタミンC点滴を受けました
栄養療法～改善のガイドライン
脳と栄養のシンポジウム
医師向け栄養療法セミナー
タホマ・クリニックで行う検査
IgGアレルギー検査を受けました
インスリン抵抗性を知る計算方法
気になる検査・受けてみたい検査
血液検査データの読み方
知っておきたい血液検査の読み方－その1
知っておきたい血液検査の読み方-その2

　血液検査値の見方
C反応性タンパクCRP定量
血清総たんぱくTP
血清たんぱく分画
アルブミン・グロブリン比A/G
AST（GOT）、ALT（GPT）
乳酸脱水素酵素LD（LDH）
ビリルビンBIL
アルカリホスファターゼALP
γ-JT（γ-JTP）
コリンエステラーゼChE
クレアチンキナーゼCK
血清アミラーゼS-AMY
血清尿素窒素BUN
血中クレアチニンCRE
尿酸UA
血清ナトリウムNa
クロールCl
血清カリウムK
血清カルシウムCａ
血清無機リンP
血清マグネシウムMg
血清鉄/不飽和鉄結合能/フェリチン
総コレステロールTC
中性脂肪TG
遊離脂肪酸FFA
グルコースGLU
グリコアルブミンGA
白血球数WBC
ヘモグロビンHGB
ヘマトクリット値Ht
血小板数PLT
赤血球指数（MCV・MCH・MCHC）
網状赤血球・レチクロ
白血球分画
LDL・HDLコレステロール
ペプシノゲン
ヘリコバクターピロリ菌検査
血清銅
亜鉛
インスリンIRI

　尿検査値の見方
尿pH
尿タンパク
尿糖
ウロビリノーゲン定性
ビリルビン定性
尿比重
尿中ケトン体
尿潜血反応
尿沈渣




　
　
　
　

ビタミンC
ビタミンP（フラボノイド）
ビタミンE
ビタミンA
ビタミンD
ビタミンB1　チアミン
ビタミンB2　リボフラビン
ビタミンB3　ナイアシン
ビタミンB5　パンテトン酸
ビタミンB6
ビタミンB12
葉酸
ビオチン
コリン
イノシトール
レシチン
亜鉛
銅
クロム
鉄
マンガン
セレニウム
マグネシウム
カルシウム
αリポ酸
L‐アルギニン
L-カルニチン
Lグルタミン
L‐タウリン
L‐トリプトファン
アラニン
アスパラギン酸
オルニチン
グルタチオン
グリシン
シスチンとシスティン
セリン
トレオニン
チロシン
ヒスチジン
フェニルアラニン
プロリン
メチオニン
リジン
BCAA（分岐鎖アミノ酸）
アミノ酸の効能まとめ
アミノ酸で体の調子がよくなる
超・能力栄養素「アミノ酸」
アミノ酸らくらくダイエット
Lグルタミン（アミノ酸）まとめ
ホエイ
ラクトフェリン
オメガ3脂肪酸
乳酸菌
消化酵素
ブロメライン
オリーブ葉エキス
エキナセア
ギンコ（イチョウ葉エキス）
セントジョーンズワート
のこぎりやし（ソーパルメット）
バコパ
ホーリーバジル
ニンニク
ビルベリー
ルティン
月見草油
抗酸化物質

買ったサプリ
クリニックのB群とアミノ酸
RNA/DNA　核酸
ダグラスのαリポ酸とB群
クリニック－亜鉛とプロテイン
オリーブエキスの大きさ
サプリンクスで買ったもの
ダダモを参考にしたもの
カゼインプロテイン
購入したプロポリス
アスコルビン酸
核酸パウダー
ガジュツ
　アメリカン通販
オリーブ葉エキス
ビタミンE
キレート鉄
マルチミネラル
ブロメライン
ダグラス
ビタミンC・アミノ酸
　ボディビルドットコム
NOW ブロメライン
Good'n Natural 葉酸
NOW マルチミネラル
NOW ギンコビロバ
NOW オリーブリーフ
NOW エルダーベリー
NOW セントジョーンズ
Twinlab ビオチン
ナイアシン
プロテイン・アミノ酸
iherb.com
Bコンプレックス
B50コンプレックス
活性型Bコンプレックス
フラッシュフリーナイアシン
フラッシュフリーナイアシン
DNA・RNA
ビタミンE
NOW ガンマＥコンプレックス
200 IUのビタミンE
DryビタミンE
ビタミンDチュワブル
ベータカロチン
ナチュラルなベータカロチン
鉄剤
マグネシウム
マルチミネラル
アライブ粉末ビタミンC
粉末ビタミンCコンプレックス
エスターC
NutriBiotic, アスコルビン酸
天然型（R）アルファリポ酸
NOWアルファリポ酸
アルファリポ酸
アミノ9パウダー
NOWアミノペプチド
DLPA
グルタチオン
Lグルタミンパウダー
Lグルタミンのパウダー
ナウBCAA
BCAA
低分子ホエイプロテイン
持続性プロテイン
プロテイン
ホエー100%プロテイン
NOW ホエイプロテイン
ナチュラルホエイプロテイン
ホエイ以外のプロテイン
エッグプロテイン
プロテインバー
砂糖なしプロテインバー
消化酵素マキシザイム
消化酵素
有胞子乳酸菌
Now　Gr8-Dophilus　乳酸菌
NATROL オメガ3
NOW オメガ3
オリーブ葉エキス
ビルベリー
バコパ
バコパ
ホーリーバジル
シベリアンジンセン
NOWギンコ
ギンコ
セントジョーンズワート
ノコギリヤシ
ナットーキナーゼ
粉末レシチン
　

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10/08 糖質制限な外食
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外食～クリニックに行った時
12/22 外食～クリニックに行った時
12/10 外食～クリニックに行った時
糖質制限ダダモB型チーズケーキ
イカと小松菜の柚子こしょう炒め
秋鮭のパピヨット紙包み焼き
小魚の唐揚げ
サンマのマリネ
茹で白いんげん豆
おでん・煮豆
サガリ肉と大根の煮物
筑前煮
茄子の揚げだし
オージービーフの肉巻き
ラム肉の竜田揚げ
生ラムの竜田揚げ
ラム肉のシャブシャブ
ラム水餃子つくり
包み方を工夫した具沢山餃子
具だくさん餃子－タンパク質とれてる？
ラム肉パンチェッタのカルボナーラ
10/20 カルボナーラ
ラム肉のパンチェッタもどき作り
イカ＆茄子のパスタ
ホタテ＆チンゲンサイのスペルトパスタ

お散歩・お出かけ
六本木に行ってきました
東京・浜松町・恵比寿に行きました
つくばに第九を聴きに行きました
赤坂サカスに行きました
第九を聴きにサントリーホールへ
船橋ららぽーと＆イケア
東京・浜松町～六本木
新宿～渋谷～青山～原宿

　購入したもの
血糖値測定器を購入
9/08 血糖値測定
9/12 血糖値測定
血糖値測定の誤差
11/13 購入した肉
11/11 購入した肉
10/28 購入した肉
10/08 買ったラム肉
11/10 買った魚セット
10/08 買った魚セット
買った「ラカンカット」
10/02 買った食材
10/02 買った有機野菜
10/02 買った食材
買った豆・塩
そら豆醤油
キシリトールパウダー
馬乳酒＆牛乳酒
ニクルで買ったお肉