パンもお菓子も

気を取り直して、、、

先々週のテニスで力が入りすぎちゃったのか、腕を痛めてしまいました
それでも平気だろうと先週もスクールに
どうにか1時間半頑張ったのですが、どうにも痛い
こりゃダメだと、職場の中にある整骨院に直行！
そうしたら・・・・・

テーピング+湿布
このところは週１のスクールしかやってないのに、 テニス肘 ですって
まだ初級のくせに、情けない。。。

何かをにぎったり重たいものを持つと痛いので、フライパンも洗濯バサミも無理！
使い物にならないので、夜ご飯は池袋にgo!!

東武でkouがお気に入りなのが、大阪串かつの『くし家』。
ニ度づけおことわり


大阪名物・いか焼き


ビリケンさま、願い事かなえてね



整骨院で楽になったものの、月曜の仕事ではやっぱり痛みが・・・
ファイルを持つのも、ホッチキスや鋏を使うのも
しょうがないので仕事後に、またまた整骨院に行きました。
そこで先生が「じゃ、これをやってみましょうか」と手にしていたのは、なんと、鍼！！
痛くないから、と言われながらも、刺されればやっぱり痛い
大騒ぎしてしまったので、他の患者さんに笑われてしまった。。。
鍼を刺したことに動揺しながら家に帰ると、あれあれ？？
結構右手が使えるよ
鍼ってすごい！
完治はしてないけど、とっても楽になりました

そんなこんなで、火曜日は職場で送別会
良くしてくれた社員の子が退職なので、内輪だけで「溜まったものを吐き出す会」です
最近いろいろと事件（？）が多くてみんな溜まっていたので、盛り上がること！
6時から12時過ぎまで、飲み続けです。
私の飲んだビールはジョッキ6杯
話の内容が衝撃的過ぎることばかりだったせいか、悪酔いしてしまいました
はあー、、、世の中、ほんとにいろんなことが起きてるんですね

おかげで昨日は二日酔いで、ぐっでぐでな一日を過ごしてしまった。。。
ここ何日かでぼろぼろの顔と体になってしまった気がするわ
ふう。。。。。


おまけ

東武のお魚屋さんで、発見！
新島の民宿で美味しかった、たかべ。
東京ではほんとに高級魚なんですね。
1匹500円！！
閉店間際で値引きしていたので、購入です

油が乗っていて、やわらかくて、美味しかった
でも、高くてもう買えないな～。


雑誌に出ていた肉巻きエリンギ

見た目がこわいけど黒酢で味付けしているので、さっぱりしながらコクがあってでした。


腕が痛いと言いつつ、日曜の朝ごはんにパンケーキ。

クックパッドで見てすごーく気になっていたレシピ。
笑顔までとろけるパンケーキ by Taikostanzo
その名の通り、とろける食感で！