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のあぷ～ @ Re[4]:秋の大掃除 & 最後のゴーヤ？(10/01) New! ちゃぴともにたんさんへおはようございま…

のあぷ～ @ Re[3]:秋の大掃除 & 最後のゴーヤ？(10/01) New! ゆみねー★さんへおはようございます。 …

ちゃぴともにたん @ Re:秋の大掃除 & 最後のゴーヤ？(10/01) New! 　こんばんわ☆ ホントに早いよね今年も半…

ゆみねー★ @ Re:秋の大掃除 & 最後のゴーヤ？(10/01) New! こんばんは！そちらも日中は30℃超えだ…

のあぷ～ @ Re[1]:秋の大掃除 & 最後のゴーヤ？(10/01) New! かりん3656さんへこんばんは。今年も残…

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2023年06月16日

最近の作りおき

(4)

テーマ：美味しい料理(5919)

カテゴリ：料理

おはようございます。

久々の快晴
涼しくて気持ちのいい朝です♪
週末はお天気良さそうだから
焦らず分散させて洗おう(笑)

◼️最近の作りおき

・ゆで卵
・ミニトマト
・きゃべつと人参のソテー

・蒸しブロッコリー

・ゆで卵
・きんぴら
・蒸しブロッコリー
・桜えび入り玉子焼

・下味漬けの豚肉&ささみ
・蒸しブロッコリー
・きゃべつと人参のソテー
・ミニトマト
・ゆで卵

相変わらず

お肉は買った日に下味漬けにすることが多いです。
このまま冷凍することも。

野菜と一緒に炒めたり、お肉だけ加熱して作りおき野菜とあわせたり。。。

先日のビストロ夕食は

最近よく作るドーンとハンバーグ