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のあぷ～ @ Re[1]:酒種★全粒粉Wごまパン & ５年振り？！(09/22) New! かりん3656さんへこんにちは。娘サン、…

かりん3656 @ Re:酒種★全粒粉Wごまパン & ５年振り？！(09/22) New! こんにちは(^-^) 結局今日は雨になりまし…

のあぷ～ @ Re[2]:マラソン購入品(09/21) New! かりん3656さんへおはようございます。 …

のあぷ～ @ Re[1]:マラソン購入品(09/21) New! maria-さんへおはようございます。ライ…

かりん3656 @ Re:マラソン購入品(09/21) こんばんは(^-^) そうなんですよ！天気予…

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2023年06月16日

最近の作りおき

(4)

テーマ：美味しい料理(5894)

カテゴリ：料理

おはようございます。

久々の快晴
涼しくて気持ちのいい朝です♪
週末はお天気良さそうだから
焦らず分散させて洗おう(笑)

◼️最近の作りおき

・ゆで卵
・ミニトマト
・きゃべつと人参のソテー

・蒸しブロッコリー

・ゆで卵
・きんぴら
・蒸しブロッコリー
・桜えび入り玉子焼

・下味漬けの豚肉&ささみ
・蒸しブロッコリー
・きゃべつと人参のソテー
・ミニトマト
・ゆで卵

相変わらず

お肉は買った日に下味漬けにすることが多いです。
このまま冷凍することも。

野菜と一緒に炒めたり、お肉だけ加熱して作りおき野菜とあわせたり。。。

先日のビストロ夕食は

最近よく作るドーンとハンバーグ