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2019.10.01
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テーマ: 子宮筋腫(319)
カテゴリ: カテゴリ未分類
先日コンバットをしてから、他の方のブログ見ていたら、手術後1か月過ぎた方なのですが「まだ飛んだり跳ねたりするようなことしないように」と注意を受けたと書いてあって。
その方「40代でそんなことするわけないじゃーん」と綴っていたのですが、
私、 めっちゃしたじゃん びっくり

なのでもう少しお休みすることにしました。
しばらくはYouTubeで家で上半身の所だけやろうと思います。
こんな感じで
https://www.youtube.com/watch?v=nm9dY-Hh8AU

激しいかしら?でもめっちゃスッキリするのよ~





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Last updated  2019.10.01 22:52:38
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