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2008年07月の記事
全46件 (46件中 1-46件目)
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自転車通勤
ん～、スッカリ涼しくなって快適～ もうすっかり秋の気配だよねぇ(笑) てか、虫の音が足りないような気がする。 てか、猛暑日に慣れすぎて、基準が狂っただけ？ どっちにしても今日も元気です♪ あー、夏バテって経験してみたいんだけど、無理なのかな？ 憧れの夏バテ、憧れの入院、健康オタクには縁が薄いのね。。。
2008/07/31
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Fw: ・・・マック
ギガマック、ドグマック、ジグマック、ギランドゥ ガンガルブ、アディゴ、ゴンドバウ、ギルバウ、デッカバウ ズロオジック、ゼロズロオ、ガダルロウ ＩＤＥＯＮ、ソロシップ、 ムサッシ、スカラベリィ、クイント、キャリオカ でも、ギガマックはビッグマック２個食べれば同じこと？ 材料も何も特別ではなく、登場時の販売数量限定は 庶民を煽るためだけに仕組んだものだったというわけか。 味としては不味くないけど、食べにくいって感じが強い。 新製品のレッドホットペッパーは結構辛い、そして美味い。 原価の安い鶏肉なのでこれが売れればかなりの利幅である。 メロンパンはあまり特徴を感じなかった 普通に美味しいんじゃないかな～ マックには値上げしないで頑張って欲しいですね。 ----End of Forwarded Message
2008/07/29
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自衛隊
やはり、今時は可愛いアニメ系キャラとグラビアなのかなぁ～プロモデルではなく隊員のような気がするのは私だけ？
2008/07/28
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あー損したかも
天気予報の午後から天気が崩れるを信じて おとなしく自宅療養していたのに 結局、日没後まで雨は降らなかった。。。 気温もそこそこでいい感じやったのに ノニは激不味い南の島でとれる果物？ ま、こんな日もあるんだろう。 筑波８耐でやや燃えつき症候群かな？ ----------------- sent from W-ZERO3
2008/07/28
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鉄道の旅？
ＴＸの快速は速かった～流山おおたかの森→南流山→北千住が１５分くらいっすよ音も静かで、揺れも少なく感じたよ。北千住からはいつものりょうもう号でお気楽に・・・やっぱ、窓側の指定席ってほんのり、リッチだよ。（庶民）写真はマンゴーバナナスムージーです。冷たいものが助かる季節ですね。
2008/07/27
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藤代って
駅の目の前のＴｉｍｅｓが５００円だった。 それって田舎ゆうことやろ？ だけど、常磐線特別快速が停車するんだ。。。 ふーん ----------------- sent from W-ZERO3
2008/07/27
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かっぱまつり
ダンス部イカス！
2008/07/27
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牛たたきマリネ風サラダ
牛たたきマリネ風サラダうまい ビールはいかにも地ビールな風味で ある意味普通か。。。 記憶にある地ビールだと、伊豆の反射炉ビールが印象に残る その中でも政子がとても美味しかった。
2008/07/27
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シャトー神谷 駅ビル店
牛たたきマリネ風サラダとブルワリー神谷のヘレスちなみにまだつまみは来てません。(-_-;)このシャトー神谷駅ビル店は、子供たち用のプリクラとかが並んでるゲームコーナー？？の奥にひっそりと存在していて、ミョーにアンマッチなのだが入ってみるとそれはとても不思議な隠れ家的空間設計になっていた。ある意味シャトー神谷本拠地や浅草の神谷バーよりも落ち着く佇まいだ。。。（すみません実はどっちも外から中を見ただけなんですけど・・・ 外から覗ける時点で隠れ家では無いと思う）是非、牛久の駅ビルに隠れているシャトー神谷で一杯やってちょ。
2008/07/27
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柏
あ、電車きた
2008/07/27
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やっと春日部
乗り継ぎがスムーズ過ぎて息もつけない ローカルな野田線でようやく一息 ----------------- sent from W-ZERO3
2008/07/27
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とりあえず駅ってことで
前回使った３００円／日のパーキングは大人気で 残り２スペースしか空いて無かったよ
2008/07/27
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写真サイズ変更
これでどうなの？
2008/07/26
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26日の日記
ありゃ？メール更新だと写真をたくさん付けても 最初の１枚しか表示されないのか・・・・
2008/07/26
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26日の日記
写真のレイアウト設定変更してみた。
2008/07/26
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26日の日記
流し込みだとこんな感じになるんだ～ヤバイかも～
2008/07/26
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26日の日記
メール更新機能のテストです。 Willcomの場合フルブラウザで普通に入力する事になるんだけど、 老眼にはきついのよね。。。。
2008/07/26
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値上げに強い体質
ガソリン価格の上昇、タバコの値上げ、小麦の値上げと嫌な時代になってきましたが米の価格は安定しているんですよね。。。ガソリンはあんまり使わないし、タバコは関係ないしミシュランとかの輸入レースタイヤはユーロ高の影響で以前よりも高いですが同じタイヤを３年以上使っているので、大丈夫！！！かなりヒビが入ってきているので、若干の不安はあるものの距離を乗ってないので、トレッドそのものは減っていない。春の８耐での雨中走行でもこけず、夏の８耐でも気温に耐えた凄いぞミシュラン！！！レースを趣味にする人はあんまり耐久性を確かめるって事はないんだろうけどエコが趣味のひとつである私は、こんなところでも限界を見極め・・・あはははある意味ケチですが、そこに知的関心を持ち込めば立派な研究報告デス。知的関心＝値上げに強い生活なのかもね。
2008/07/26
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たすぽ
喫煙はしないので不必要っちゃー不必要だったりするのだが、一応、運転免許証に代わるIDとして使えるのでいいかな～なんちゃって。すべての手続きを無料でやってくれるキャンペーンがなければわざわざ証明写真まで用意して作ろうとは思わんよ。しかも、電子マネービデル搭載って何なんだ？？？意味が判らない・・・
2008/07/22
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疲労残
走った距離は５６Ｋｍと少ないものの、平均時速が３６Ｋｍ／ｈなのでかなり疲れているみたい。。。練習では追い込めない領域に自然と引きずり込まれているし・・・
2008/07/21
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改良型フォームの威力
春の８耐以降、取り組んできた見た目にカッコいいフォームであるが、非常に実戦的でもあった。しかし、ここまで上体を折畳んだライダーはそんなに見かけないのでこのフォームに関しては、トレーニングなしでいきなり実戦に適用できるものでは無い通常のフォームに対して必要になるのは次の３つ１．腸腰筋２．上腕二頭筋これが強くないと、このフォームは維持できない。フォームの改良とは筋力の強化の繰り返しでもあるのだ。そのため、そこそこのペースの集団であれば、１コーナーから２コーナーまでの下りではペダルを止めたまま追走可能、むしろ速度を落とす必要があって漕げないここで休ましてもらって、ダンロップブリッジでは逆に引っ張ってやるバックストレッチは状況に応じて引っ張ったり、引っ張られたりこんな感じで何度も楽にローテをまわすことが出来た。姿勢を保ったままブレーキも、シフトチェンジも出来るんで、スピナッチを使うよりもフレキシブルで、スピナッチを使ったフォームと同じくらいの空気抵抗感。さらにはオールスポーツカメラマンに撮られる回数増大だって、先頭で行く事が圧倒的に多くなったんだもん。（ニヤリ）１眼レフカメラのレンズの奥でミラーが瞬くのが判るのだよ。ザクとは違うのだよ、ザクとは！！
2008/07/20
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筑波８耐エピソード集
こちらを御参照くだされ。（朝の４時から作ってました）疲れたけど、ADV.富士見に比べればどうって事なし。気温はきつかったけど、大量の氷が選手達の命をツナイダヨ。
2008/07/20
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筑波８耐無事終了
ねみゅいのでとりあえず写真だけ
2008/07/19
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いよいよ明日は筑波８耐
関東の自転車野郎の真夏の祭典、筑波８時間耐久レース！！昨年の落車の悪夢も昨日の事のように脳裏に甦るところに明日二人は血みどろで風に風に風に舞～う～！！という、タイムリーなトトさんの書き込み。超ナイス（σ≧▽≦）σこの日の為に磨きこんだライディングフォームの威力をオールスポーツのカメラマンに見せてやる！！！
2008/07/18
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大事に思う心
ま、超タイプの美少女にやられたせいでいろんな事に気づくわけですが個人的にタイプだから、凄い特別な存在に感じたわけなんだけど、冷静に考えれば、普通の庶民でしかないわけですよ。（読モくらいはやってそうだが）しかしながら、そこまで特別に感じることが出来る相手と言うのは稀有な存在で簡単に代わりなんか見つからないわけだ。だからこそ、大切にしたいって気持ちが自然に沸き起こってそして互いに特別な存在として関係を深めて行くんだろうねぇ。。。そもそも、そこまでの相手と巡り合った上でパートナーを決めているんだろうか？人生のパートナーはルックスだけで決められるほど甘いものではナイけどだからこそ、見る目を養わなければ、魂を地球に引き込まれるぞ！！見る目を養うとは自分の魂を磨く事だぞ！！彼氏の浮気が心配なので、彼氏の携帯メモリーから女性のデータを全部消してもらいましたって女性のトピが発言小町で話題になっていた。自分が浮気するから彼氏も浮気すると思うのかこんな魅力の無い私がいつまでも彼の気持ちをつなぎ止められないと言う自信の無さなのかどっちにしても、魂の磨き方が足りないと感じる。てゆうか、そこに書き込まれた数々のトピ主を批判する書き込みにも驚愕だったよ主流なのは女性とは言え友人との縁を切らせるなんて酷いというもの。。。ええ～？？？こいつらの人間関係って携帯のメモリーだけで繋がっているのか？？？普通、友情とかってメモリー消しても消えないと思うんですが・・・ま、私は古い人間なのでデジタルメモリーが飛んだくらいではびくともしませんがトピ主も批判している人達もデジタルメモリーが人間関係のすべてのようですな・・・薄っぺらぁ～って感じ。
2008/07/17
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夢、それは夢、ゆーめー♪
タイトルから「いまはおやすみ」と見抜いたあなたは真性のガンキチです。実はですね～、昨日北千住でとんでもない美少女と近接遭遇してですね～ときめきまくりだったんですね～どーいうわけだか、俺の近くに寄ってきて（半径２ｍ以内）どーいうわけだか、ちら見されて。。。さらにルックス的にはピンポイントで急所を突かれたような超タイプ！！神様！！！馬鹿なんじゃないの？？？（うぁ～ウルトラ罰当たり）いやー、マジ脳から若返りホルモンが大量に出ましたよ～これが、私のアンチエイジング！！お手軽かつ、ノーコスト。(^^♪ただし、これには弊害もあってですね、従来なら５割の女子にトキメキを感じることが可能だったのに、水準が変化してしまった結果、９割の女子にトキメク事が出来なくなった。。。トータルで損してるんじゃないの？？？ま、それは置いておいて今朝の夢に登場しちゃったんだよね～さすが、精神に超インパクトを与えただけの事はある夢の中では超ラブラブ～、夢っていいね。そして、この夢は叶わないのがベスト！！！叶ったらそれは大問題デスカラ。てか、一生再会しないから大丈夫。そんだけ水準が変化した翌日なのに、相変わらずフェちゃんにはドッキドキでした。なんか今日はフェちゃんがこっちを意識してるような仕草を！！脳内麻薬ってそこらのサプリメントよりよっぽど効く気がするんよだなぁ～夢、それは夢、ゆーめー♪
2008/07/17
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無題
ひつまぶし
2008/07/16
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そして群馬は雨
え～？マジかよ？ 傘はあるけどもね。
2008/07/16
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浅草にて
なんか、東京涼しかったよ。 浅草では土産買って、千年そばでメガ盛り５５０円を食べたあれは何人前なんだろう？ メンツユも２倍だから最低でも３人前だろう！
2008/07/16
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竹島
自分の土地を「自分のものです」と言えない理由なんかないと思うのだが？？こんなん許したら、沖縄は台湾のものだろうとか北海道ってロシア領じゃなかったっけ？とかやられ放題じゃん？日本って、日本書紀の頃から歴史の記述がきちんと残っている世界的に見ても稀有な国家なにわ金融道でこんな台詞が合った。「人間、嘘をついてる奴の方が大きな声で主張する」と実際、後ろめたい事が無い場合は真実が明らかになれば良いのでついつい、主張を怠りがち。でも、ばれたらやばいという自覚があれば、相手を封じるために嘘を嘘で塗り固め、理論が破綻すれば、脅してでも道理を引っ込めようとするわな。さて、どの国が抗議行動などで暴力的な手段をすぐ使ってくるんでしょうね？アジアの某２国は大好きみたいなんですが・・・
2008/07/15
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ちりとてちん
の主演女優、貫地谷しほり ちゃんであるが、朝の連ドラ当時はまだ顔の造詣が発展途上だったこともあり、見なかった。。。その前のどんど晴れは主演の比嘉愛未が目当てで見まくったのだが・・・主演女優って大事っすよ、風のハルカＤＶＤ出ないのかな？しかし、「君犯人じゃないよね？」の軽妙な演技にはまり「猟奇的な彼女」の脇役での美少女？美女？っぷりに当てられついに、「あんどーなつ」で惚れた！！いやー良く見たら美人じゃないですか！！北川景子に近いものがあるよ～演技力は確実に貫地谷しほりが上だしねぇ。。。。
2008/07/14
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ほっとみるくの店 カフェオレ
先々週不発だったカフェオレであるが、今回は無事に立ち寄れました。いろは坂を下った際に、握力が無くなって馬返しで休息さらに、日足トンネルを抜け出た際には低血糖で全身に痺れがぁ～急遽、神子内セーブオンで羊羹とリアル気合だーを仕入れてチャージするもふくらはぎの痺れが全然取れない・・・・もともと、カフェオレで昼食の予定だったので問題ないのだがヘロヘロの状態で到着、メニューをオーダーした後、気を失いそうになる。。。そのうち、羊羹の糖分が回りだしたらしく、気を失うのは回避された。低血糖はマジやばいね～、俺は突然気を失うことはありえないんだけどネ。短時間で血糖値がさがるのは筋肉量が増えた事の証明なのか？しかし、リアル気合だーは４７Ｋｃａｌしか無いんだね、使えねー！！今回はうどんセットを冷たいうどんにしてオーダーしました。つけ汁がちょっと薄かったけど、麺の固さは非常にいい感じでした。ミニなおにぎりが可愛い、量も運動中の身にはいい感じ。スタッフの方もフレンドリーでいい感じ。最近、トクホで血糖値の急激な上昇を抑える効能をうたうものが増えたが、個人的には急激に上がってくれなきゃ困るんだよ！！！はっきりいって運動不足過ぎるだけなんでしょ？現代日本人。
2008/07/13
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日光アタック！！
先週の赤城アタック不発の後、風邪の症状が発症したのでリハビリもかねてゆるゆるでＬＳＤのつもりで、涼しい渡良瀬渓谷ルートを選んだだけだったのだが。。。（Ｌ．Ｓ．Ｄ＝Long Slow Distance トレーニング方法のひとつで軽い負荷で長時間走る事、循環器系の強化に効果があると言われている）気づくと「いろは坂」を登り始めていた、ここは一方通行なので一度クライムを始めてしまうと、途中でやめる事はできない・・・今日のメインテーマはＬＳＤ＆足尾のカフェオレでのうどん定食だったのだが・・・それは馬返しでの出来事だった。水を補給し少し休息していた。そこに自転車を満載にした、土浦ナンバーの４ｔｏｎトラックが入ってきて、そのうちの一人が話しかけてきた。「もう、いろは坂上ってきたんですか？」「いや、これからだけど・・・」（てゆうか上る気も無いんだけど）「上った事あるんですか？」「ああ、何回か上ってるけど」「どのくらいで上るんですか？」「1時間くらいは掛かっちゃうよ」「えっ！！速いですね」「そう？」（いや速くはないはずなんだけど・・・）「これで上ってしまうんですか？」とダブルクランクを見てさらに驚く「一応、魂魄ドライブだし・・・」「山にガスが掛かっているからいろは中止～」とリーダーらしき人物が声を出している「あ、それじゃお邪魔しました」と彼は立ち去っていった。トラックに同行しているメンバーの服装＆マシンを見るととてもではないが、いろはを上ってはイケない空気感を感じた。天候は問題ないんですけど・・・古河から来たというだけあってこの近所の気象は読めてないようだった。。。このように煽られてしまったので、どのくらいで登れるか試して見たくなってしまった。もともと、いろはを登る予定は無かったので、足尾までで脚を使ってしまっており（全然ＬＳＤになってないんです！！）ヒザとくるぶしに痛みが走っており、途中で３回くらい休みました。。。ペースが昨年より全然速い事もあってより負荷が大きくなっているんだろう。結果、馬返しからわずか47分で中善寺湖の鳥居に到着した。。。（俺にＬＳＤはムリなのか？？？）中善寺湖のほとりで休んでいたが、風が涼しくて気持ちいい～下界は相当な気温になっているんだろうが、俺には関係ない、そんなの関係ない。中善寺周辺は観光ピークと比べても閑散としていて良い感じである。草木ドライブイン1:13:1120.0Km/h24.5Km足尾カフェオレ2:00:0619.6Km/h39.28Km神子内セーブオン2:12:0319.5Km/h43Km清滝交差点2:24:0819.7Km/h53.4Km馬返3:00:06(記憶)中禅寺湖の鳥居3:47:1019.5Km/h65.48Km
2008/07/13
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ゲド戦記
わ、わからん！！何も伝わってこない！！もう、純粋な子供の心が無くなってしまったのか？？？ナウシカとモノノケを足して薄めたような印象しか感じないのはなぜ？？？ラピュタのような突っ込みすら思いつかない程、掴みどころが無かった。。。言葉は沈黙に光は闇に生は死の中にこそあるものなれ飛翔せるタカの虚空にこそ輝ける如くに－「エアの創造」－最初の思わせぶりな文書からして滑ってる感じがしてならない・・・
2008/07/12
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今日の昼食はパンデス
３回目の採血を待っていると、パン屋さんが来て、販売を始めた。時刻にして１１：００頃である。入院患者や職員さんがパンを買ってる。そのうち客脚が途絶え、パン屋の声の大きいお兄ちゃん（推定２０歳以上３０歳未満）がラスクを持って来て「いかがですか」と声を掛けてきた。あ、ゆずちゃんリアルバージョンだ！！どうやら、社会福祉系のパン屋さんだったらしい。折角の奨めなので戴こうと手を伸ばした瞬間、自分の立場に気が付いた今は血糖値の変化を追ってる最中、ここでグラニュー糖たっぷりのラスクを食べちゃーだめでしょ。。。「ごめんネ、今は食べちゃいけないんだ」と説明すると、少し悲しそうな表情で立ち去った。。。最後の採血が終わったときにまだ販売していたら、パンを買ってあげようと心に誓った。さて、採血が終わって見ると、まだパンの販売は続いていた。(^-^)私＝Snowlets オ＝おいちゃん ラ＝声の大きい兄ちゃん私「こんちわー」オ「おーいらっしゃい、ゆっくり見てって」オ「おーい、○○、こっちこいよ、お兄ちゃんが買いに来てくれたよ」オ「若いもん同士、ちゃんとお話してみな」と○○君を促す。ラ「これ、僕が作った」とさっきのラスクを袋ごと差し出してくる私「戴きます、パリパリ うん、美味い」ラ「(^^♪」オ「こいつはね、パンの大将でね一番腕が良いんですよ」私「そうなんだー、じゃあ、あとこれとこれもらえる」ラ「これは海老かつ、これは豆腐ハンバーグ、ヘルシーだよ」【左：豆腐ハンバーガー、右：海老カツドック】なんか非常にほのぼのした空気で買い物ができた。俺が買い物を始めると、一度途絶えた客足が戻り売り場が活気付いた。（俺にはなんか人を引き寄せる力があるらしいです・・・）こんな理由で気持ちよく買い物ができたのであるが、深刻な認識ミスが存在している１．お兄ちゃんではない、たぶん「おいちゃん」と歳は違わないハズです、４５歳ですから！！２．若い者同士ではないんです、４５歳ですから！！でも、健常者の同年代男子と接する機会が少ないのかも知れない、（同年代じゃないけど）そりゃあ、介護センターなどにはそういう男子もいるんだろうけど、立場がまた違うというか・・・そういう意味で、他人との交流はとっても良い刺激になって、好ましい事なんだろうナ。おいちゃんの無言の「サンクス」が胸にしみこんだよ。病院の受付で初日、ユカちゃんが「ドック申し込んだSnowletsです」というと「はぁ？？」という反応を示して、何を！！とか思ったけど、今にして思えば「なんでこんな若いのにドックなの？」ということだった・・・のかも知れない。今日は普通に応対してもらえたしネ、以前の受付のチナミちゃんは全然そんな事無かったんだけど・・・上記のパンだけではなんか物足りなかったので、帰りがけにさらにパンを追加どんだけカレーパン好きよ。（笑）しかし、このパンには深刻な矛盾が存在している。ホテルカレーなのに、レストランカレーの味と書いてあるのだ。。。ドッチダヨ。「レストランで味わう本格的なカレーを詰めました」って、どこのレストランダヨ。と、たかが１０５円の菓子パンに突っ込むのも大人気ないですな。個人的には山崎製パンの「華麗なるカレーパン」が気に入ってたのだが、最近は入手できないしなぁ・・
2008/07/11
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人間ドック－病院ランチ♪
ようやく待望の、ご飯、ご飯♪♪♪♪♪♪ここのメニューは美味しいんだ。入院患者は長期の方も多いので工夫しているんだろうね。これで６７０Ｋｃａｌなんだって、でも凄い満腹感なんですけど・・・じゃあ、普段のオイラってどんだけ小食なんでしょ？食後は病院の管理栄養士の有香ちゃんと日常の食事についてディスカッション。BMI値は２５以上は肥満ですが、今回は２５．３・・・・胴回りは６５ｃｍ以上が肥満ですが、今回は６２．５ｃｍ・・・・有香ちゃんはオイラの引き締まったボディを見て、やりづらそうだった。。。「あの、BMIって筋肉質の方の場合はこんな感じになっちゃうんですよね・・・」「見て見て、結構 筋肉質でしょー」「うぁ、結構凄いですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！」「(￣ー￣)ﾆﾔﾘ」とりあえず、食生活に関しては指導するポイントが少なすぎたようです、ごめんね。でも、会話の中で気づいてなかった知識も増えたので、やっぱ健康オタクとしては栄養士さんとの面談は欠かせないんですよね。さあ、明日はインシュリンテストだぁ～
2008/07/10
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復活のIDEON
♪聴こえるか、聴こえるだろう、遥かな轟～、闇の中心揺さぶる目覚め始まる～♪疾風のようにザブングル～♪霞んだ地平の向こうを見たくて～♪恐れるな俺の心、悲しむな俺の闘志、伸びる炎が正義になれと～往年のサンライズ製ロボアニソンが脳裏にリフレインする今日この頃、思い出が走馬灯のように回ると危険ですが、音楽は平気なんでしょうか？それにしても、なぜにロボアニソン限定っちゃ？？？一番好きなロボットアニメはなんですか？と聞かれたら無敵鋼人ダイターン３と答えます。 ♪日輪の輝きを背に受けて俺のかだらが、俺のかだらが燃えている～（誤：かだら、正：からだ）一番好きなガンダムは？と聞かれれば 新機動戦機 ガンダムW デス。 ♪Just Wild Beet Communication 雨に打たれながら～ ♪I Just feel rhythm emotion 過ちも痛みも 鮮やかな一瞬の光へと導いて～一番痛いガンダムって聞かれたら・・・２００７年の話題の最新作？？？てか、風邪で体調崩してまして、こんな駄文もエントリできない状況だった見たいです（なんで他人事風味？）金曜日 自覚症状なし土曜日 赤城アタック不発＆嫌な汗日曜日 カット＆パーマ＆カラー作業が深夜に及ぶ・・・（なんつー床屋なんだ！！）月曜日 胃のムカツキ、猛烈な睡魔と疲労感に襲われるが風邪とは思ってなかった火曜日 異常な眼精疲労、首筋のコリ、背中の筋肉に強い張り⇒整体系マッサージで２０分施術を受ける ラーメン製作、大量のネギ、にんにく、生姜を具財に使用。 葛根湯、マカを大量飲用（大丈夫なのか？？？）水曜日 朝、喉に痛みを覚える。。。ここに至ってようやくウィルスの侵入を許した事に気づく 夕方、喉の痛みが消える・・・てことで回復傾向うーん、一番悪化したのが火曜日だったのであるが、発熱すら必要ないとはなんつー免疫力なんでしょ。それにしてもなんで８０年代のロボアニソンがリフレイン？あ、ダイターン３は７０年代だったよ～
2008/07/09
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風邪？？？
良ーわからんが、月曜日はゼッ不調！！！！土曜日の赤城アタック不発もその辺が影響したか？？？胃がムカムカしたんで、買い置きのＬＥＥ３０倍 ボンジョルノソースでＭＡＸ４５倍に！！（辛さ増強ソース・ジョロキアだっつーの）ＬＥＥは２０倍ともなれば、通常の２倍のご飯量でもＯＫなので４５倍なら、通常のご飯の４倍はイケる事になる。しかし、そんなに炭水化物ばっか摂取できるかぁ～！！！と言う事で、ひれかつをお惣菜コーナーで購入。そう、絶対に余るカレールーをとんかつのソースにする作戦。しかし、４５倍は半端じゃないかった。結局、食後にヨーグルトドリンク３本飲まねば口の中がボーボーでした。
2008/07/08
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どくだみを食べてみる
庭に無限の勢いで繁殖しているどくだみ食べることができるのはすでに知っていたが、いまひとつその気にならなかったしかし、今週の週間少年チャンピオンの鉄鍋のジャンであの五行道士がどくだみを使ったホイコーローを作ったではないかまた、料理長が「中国では普通におひたしにしてる」らしい。。。ふーん、なら葉っぱを茹でて食べてみますか・・・茹で加減がまったくわからないので、臭いが飛ぶまで茹でていたらとんでもない事に！！とりあえず冷水にさらしたが、なんか手遅れっぽい。でも、食べれないこともなさそうなので、少量口に入れてみる例の臭いは残っていたが、インパクトとしては春菊以下なのでいけそう。塩ポン酢で和えて食べてみたところ、どうしても食べたい味ではないがい・や・じゃ～という程のものではなかった。とにかく、旬の薬草なんだから良い事あるんじゃないですかね？？？
2008/07/05
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筑波夏の８耐
８時間耐久レース・・・もう３回目になるんですよね。あと２週間、まだ２週間、そんな感じです。今回、順調に仕上がってきているので、オーバートレーニングのみ注意してって、そんなに激しくトレーニングしてないですが、年齢的にはね。(^^♪☆それでも、４年前の記録を次々に塗り替えているという不思議な状態。トレーニング効率がいいんだろうなぁ～気持ち的にはすごく楽しみです。牛久のチアに会えるのが一番楽しみです。（そんなんでいいのか？？？）
2008/07/04
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夏の気配・・・
雷鳴・・・梅雨が明ける気配・・・
2008/07/04
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天使降臨
彼女が高校を卒業してバイトをやめた事もあって、イオン系列のコンビニには立ち寄らない日々が続いていた。昨年は、ほぼエブリデイ寄っていた事を思うと隔世の感がある。彼女の存在がオイラの減量計画を１年狂わせたのであるが、そんなん問題にならないほどその存在感と笑顔には価値があった。たまたま、気が向いてマジで1ヶ月以上ぶり？に立ち寄ってみた。自動ドアを開いて店内に入った瞬間に懐かしい笑顔があった。あどけない少女の面影は影を潜めてすっかり大人びた表情に変わっていた、長く伸びた髪がそう思わせるのかも知れなかった。髪の長さに３ヶ月という刻の流れを感じずにはいられなかった。
2008/07/04
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ダビングZero
昨日からダビング１０が実施されましたね。電波に乗ってソフトウェアが配信され、書き換えられるなんて、１０年前には考えられない時代になりました。正直言ってすごい！！ですよね。自宅のデジタルレコーダは２年以上前のものなので、ダビング１０のソフトに書き換えは無理なようです。というか、ですね。 ＤＶＤ部分がですね。半年で壊れてですね、1回修理したんですが、その後１年もしないうちにまた壊れてしまったんですよね。確かにカチン！と来たんですけど、よく考えるとほとんどＤＶＤに書き出さないんですよね。みなさんそんなに1回みた番組をリピートして視聴しているんでしょうか？録った番組を見る暇がなくて消しているほどなので、過去の番組って見ないんですよね。そんなわけで、我が家のデジタルレコーダーはダビングＺｅｒｏです。ハリウッドが泣いて喜びそうなハードウェアですよ。映画もあんまり見ないのでハリウッドの売り上げには貢献してないのですけどね。
2008/07/04
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他人の目を気にして生きる。
人の目を気にして生きるって言うとネガティブな印象を受けますか？今日の通勤はちょっと考えさせられる結果を示した。今日の通勤記録最高速度54.5Km/h平均速度24.5Km/h走行距離14.29Km走行時間34m57sめったなことでは20Km/hにすらならない通勤時の平均速度において新記録が出たんです！！長らく破られなかった、2004の11月に出した23.2Km/hを4年ぶりに更新したのである。11月は気温が低いため激しい短時間の運動には適していて、さらには季節がら吹きすさぶ赤城降ろしを追い風に利用できるので速度記録を出しやすい季節なのであるしかぁーし、湿度も高く、風も利用できない気象条件的には厳しい季節に記録更新となった。それって、まさに実力じゃん？？？2004年は伝説的に走り、痩せ、運動能力を極限まで高めた年である。しかし、その記録を2008年は次々に塗り替えているのである。そのきっかけであり、原動力は見た目にカッコいいライディングフォームの追求から始まった。他人の目を気にする。とても良いことじゃないか。他人の意見に振り回されて自分の意思が感じられないのは良くないが他人に自分でイメージした自分をプロデュースする為に気にするなら良いのでは？今日もですね、記録更新などまったく狙ってなく時間指定の宅急便に間に合わせるべく体力の限界まで帰宅を急いだだけのことであって、結果的にニューレコード樹立につながっただけである他人を意識して行動すると思わぬ力が沸くものだ。ありたい姿を追い続けるのであれば形から入っても、知らず知らずのうちに中身が伴ってくるものである。追い続けない場合、見掛け倒しになっちまう～自転車・・・それは哲学を体験するスポーツであるのかも知れない。
2008/07/03
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ラーメンな気分
イオンまで自転車で行ったので猛烈に空腹！！まったく１００円マックな気分では無く、かといっていつものはなまるうどん、かけ小１０５円の気分でもなかった。。そう、ラーメン気分だったんですよね～イオン２Ｆのピクニックコートにもラーメン屋はあるんだけどそーいう気分では無かったので、１Ｆの独立店舗のむつみ屋にした。やっぱ、そろそろ夏なので冷やし坦々付け麺（８００円）＆特製餃子（３８０円）うまそ～ん？辛味が足りないんじゃない？？ラー油追加～そんなことしてる間に特製餃子が配膳される。特製餃子の売りは皮に行者にんにくを練りこんであることなのだが行者にんにく またの名をアイヌねぎとも言う北海道に居た頃は「キトビロ」と呼んでいたが、Ｗｉｋｉでは「ヒトビロ」と表記されてたま、似てるからいいんじゃない？アイヌ語って文字を持たない文化なので何が正確なのかは照らし合わせるソースは無い。でだ、６個中３個が行者にんにくバージョンで、他は普通・・・だまされた！！！その怒りを表現したかのような、坦々麺付け汁になっちまった～でも、やっぱそんなに辛くないのよね。。汁が冷たいので、味覚が鈍るみたいですね。でも、まあ食べ過ぎでした・・・（いつもどんだけ小食なんだよ！！）
2008/07/02
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Taspo
イオンに寄ったら、たまたまタスポの申し込みコーナーが設置されておりスタッフが呼び込みをしていたので寄ってみた。自分はタバコを吸わない人なので必要無いと言えばまったく必要ないのだが、スタッフが３人程いるのに、まったく暇そうだったので、彼らのモチベーションを高める為に人肌脱ぎたくなった。。。てか晩飯を食いすぎたので、時間つぶしに丁度よさそうに思えたと言うのが真実？過去の経緯からＪＴからも申し込み用紙が送られて来ていたが、免許か何かをコピーしたり、なんか面倒チックだったので無視していた。今回はそのような手間に対して全部面倒を見てくれるのが良い。え？スタッフの女の子が可愛かった？？いや、そんなにタイプじゃないので大丈夫でした。でだ、なぜか本人確認用にポラで写真を撮ったんだけどこの出来映えが・・・「うわ、すごい写真だよねぇ」「あ、気になるようでしたら撮り直しますよ」「いや、相手は自販機なんで誰に見せるものでも無いので大丈夫」「そうですよね♪」(；´∀｀)…うわぁ… 犯罪者っぽい～喫煙は社会的な犯罪行為なんですか？いや、法で禁じられてないんだから犯罪ではない！！でも健康増進法に反しているんであれば、法の精神を理解してない事に？
2008/07/02
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