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2004/06/25

痩せる事で失ったもの2

(2)

カテゴリ：健康

Today latest weigt 63.25Kg

目標体脂肪率：8%（現在測定不能(^_^;)）
減量開始時体重：72Kg
経過日数：79日

朝食：6:40バナナ、7:00トースト＋バター､シリアル
380Kcal
昼食：12:16ホタテクリームコロッケ定食
920Kcal
夜食：20:30春雨坦々麺、サラダ、サラダ油15ml、納豆
489Kcal

基礎代謝：2550kcal(推定)
運動消費：通勤44分：308Kcal

サプリメント
6:30 Now Energy 　2Capsule
10:00 VAAMｳｫｰﾀ250ml
12:00 Now Energy 　2Capsule
18:00 Now Energy 　2Capsule
18:30 VAAMｳｫｰﾀ250ml
22:14 Now LipTrim 1Tublet CLA 1Tublet イチョウ葉エキス 1Tublet
24:00 ニガリ水1.5l＜予定＞

＜プロローグ＞

人は規則正しい生活無しに健康を得る事は出来ない。
引き締まった体を得るためには、同等の代価が必要になる。
それが、ダイエットにおける、等価交換の原則だ。
その頃僕らは、それが世界の真実だと信じていた。

＜メリッサ　ダイエットバージョン　たぶん唄えるよ＞

俺が今　滝のような　汗を流してるのは
健康で　長生きをしたいからさ～
そう　気合をいれて体鍛えろ～

中性脂肪、高血糖値
不安ばかりの心持てあましている
再検査の案内が来た　どこかに異常を見つけられたのかな

ああ　検査台に俺も乗せられるのか
そして　ぐるぐる回されて、撮影されて、検査結果を聞かされて

君の手で引き裂いて　目の前の記録を
藪医者の息の根を止めてくれよ
ああ　営利目的、いい加減にしろ～
・・・・・・・・・・・

本題

つーのは冗談である、話を本題に戻そう。
（替え歌がこれ以上思いつかなくなった訳じゃないのさ！）

今現在の俺の体は例えるなら、放熱性の高いラジエーターを積んだ車状態な訳でハッキリいってオーバークール
オイラの性格とも絶妙にマッチする。人からは暑苦しいとか熱血とか言われるが（性格の話ね）
それは一方からだけ見た情報であり事実ではあるが真実とはいえない、そう　冷蔵庫を思い出して見て欲しい。
冷蔵庫の側にいると暑いのはみんなも経験した事があるだろう？
しかし、ドアの内部はどうだろうか、ジュースもビールもキンキンに冷えている
つまり、周囲と中身はまるで別世界、俺自身のキャラクターもそれと同じ事なのである。
他人がその人の本質に触れることは、なかなか出来ないわけでそれを理解できないのはしょうがない。
楽しそうに明るく振舞えば振舞うほど、冷めてゆく俺の心・・・・
それを感じ取ってくれる女性につい心引かれるのは、俺の心が弱いからという理由だけなのだろうか？
・・・・・・・・・・・ん？何の話だっけ？

真本題

再び話を本題に戻そう。
そう言うわけで（なななにが？）、俺がオフィスで汗を流している時は、それほど暑いと感じてるわけではない。
暑いと感じる前に、体がクイックに外気温に反応して冷却し始めるからだ。
（一応、社交辞令で暑いねーとか言ってたりするけど）

分厚い脂肪に包まれて、体幹部温度が上がってどうしようも無くて
しょうがなくヒーヒー言いながら汗を流しているのではない。

完全に夏バージョンに切替が完了し、放熱性に優れたボディに仕上げられ（体脂肪減少）、
気温30℃＋直射日光下で8時間活動出来るように生まれ変わった不死身の体。
全開放熱中に27℃設定の冷風直撃を受けてはたまったものでは無い。
おかげで体の芯まで冷えて、冬用の制服を羽織るはめになった。
キャシャーンが羽織らねば誰が着る！！

まとめ

ハイテク現代社会での環境適合性を失ってしまった。のか？
無意味に、野生児になってしまったのか？
微妙に嬉しくないような、喜んでもいいような。。。

認めたく無い物だなぁ。加齢による体の衰えなどとは。
（たぶん違うから）←ちょっとドミレっぽい言い回し(^o^)

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最終更新日 2004/06/25　10:24:20 PM
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■コメント

Re:痩せる事で失ったもの2(06/25)

笑顔で巻き返しさん

Re[1]:痩せる事で失ったもの2(06/25)

snowlets2014 さん

笑顔で巻き返しさん

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日記を拝見する限りマジやばそうですもんね。
ＡＭ１：００～２：００が最も活発に体を修復するので
せめて１時～２時には眠りに就いていると良いのでしょうが。。。
そして３時に起きるみたいな。。。。
時間が短いならなおさら質のよい睡眠をとってくださいね。
(2004/06/28　07:21:33 PM)

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