シ．ク．ロ．グ

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2004/09/27

ボディメンテナンス

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カテゴリ：健康

体を癒すために、湯ららの砂風呂にいく。

砂風呂に入って、しばらくすると動悸が高まり、不調の右肩がズキズキし始める。
心拍数が１３０程度だとすれば、２．１回/秒のマッサージをしていることになる。
５分もすると、痛みが消え、心地よくなってくる。
今回は２度目なのでＭＡＸの２０分、砂浴させてくれた。
暑いのには慣れてるので全然平気である。

あとは、リラックスルームで思う存分薬草茶を飲むだけである。
俺は静かにのんびり過ごしたいのであるが、親父ってのは黙っていられない人種の事らしく

「うー」とか「あー」とかは仕方ないとしても
ごちゃごちゃしゃべらんで、おとなしく寝てくれ！！
なんだか、大人って言われる世代が一番大人しくない。
やれやれって感じ。

砂風呂のあとは、韓国アカスリでアカスリしないで、
全身アロマオイルマッサージである。
いわゆるアンマとは違って、力を入れすぎないのでいい感じ
最後は寝てました。。。ぐー。

Ｈ系韓国エステと似て否なるものなので、ちょっとだけ精神統一が必要でした。(^_^;)

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