今回はつい自分を見失ってしまい、家族に迷惑をかけた事、ネットでも皆様に心配して頂いた事、申し訳なく思っています。

まずは心配してくれてありがとう。この一言です。

今回自分のやってしまった事は、当然やってはいけない事なのですが、皆さんから頂いたコメントを読んで感じた事があります。

それは「自分を責めない」「自分を褒める」ということです。

私は母親からずっと、｢自分の責任なんだから」「自分が悪いんだから｣　と言われ続けてきました。

そして「他の人のために出来る事をする」「自分の事は我慢するべき」とも教えられてきました。

だから、言葉として「自分を褒めるとか、自分を責めない」ということが解っても、それを心で受け止めることが出来ないことに気が付きました。

それでも、自分以外の人には「自分を責めないで」とか、「ご自分を褒めてやって下さい」なんてコメントはしているのですから、おかしな話ですよね。

そんな母でも実際に会えば、長生きして欲しいとか、親孝行したいなどと思います。

母から受けた辛い事はあっても、それでも愛情もそそいでもらってきた事も解るからです。

そして生んで育ててくれた事にも感謝しています。

でも私の頭の中でぐるぐる廻る過去の事は嫌な思い出ばかりで、何でそんな事が頭から離れないのか、自分でも嫌になります。

これをフラッシュバックと言うのだろうと思いますが、これはいつになったら終わりになるのか、断ち切ることが出来ればどんなに楽になれるか、と思うばかりです。

今回の事は家族には勿論迷惑をかけてしまったけれど、皆さんそれぞれＯＤと闘いながらそれでも生きている事が伝わってきて、私一人が苦しいわけではないんだと、反省しました。

皆さんのコメントが涙が出るほど嬉しかったです。

こんな私ですがこれからもどうぞ、よろしくお願いします。