2008年01月08日
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カテゴリ: 日々の出来事
本気で痩せる!

今日、ヴィヴィアンのセールやってたので
セーターとスカートを購入。
試着をしたのだが、ウエストは入るものの、
下腹部がびろっと広がってしまうのね。
みっともない。
買わなきゃいいのに、買ってしまった。

来月、友人と温泉に行く。
私だけ肉がついているので、

夕飯は、ご飯茶碗に半分とおみそ汁1杯。
会社ではお菓子を食べない。
半身浴する。
酒を減らす。
寝る前に腹筋。

これくらいすれば1ヶ月で3キロは減るだろう。
てか、減って欲しい(´・ω・`)ショボーン





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最終更新日  2008年01月08日 21時25分05秒
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