2018/1
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ（笑）
そして、終わりなきダイエットに嫌気がさすもなにか少しでも良くなりたくて2016年12月からは「はてなブログ」に新しく金銭管理をメインテーマにしたブログも立ち上げましたm(_ _)m

朝は痩せる食事。一応糖質絞り気味に。この食事を続けると明らかに身体から水分がざ～っと抜けていって身体が一回りすんなりする・・・のは知っている。

しかし・・・昼にはこのありさま（笑）
朝、布団の中でグズグズしている間にひたすらコンビニスイーツのサイトを見ていてどうしても食べたくなったのよ。

私にど・ストライク♪（死語？）
バゲットのあまじょっぱさとこの笑えるくらいばっきんばっきんの板チョコのハーモニー

これは・・・また食べたいなぁ。板チョコモナカ感あふれるパンです。でも、ぜ～ったいアイスよりバゲットの方がチョコにいい。しょっぱいと甘いの絶妙ハーモニーですわ。

また好きなように食べて。
誘惑に負けまくりの週末！

のように見えて。こうみえて。
私、大節制中ですよ。

寒さも手伝ってますけどね。
もう、大阪へ京都へとバレンタインデーの高級チョコを求めて駆け回りたいのを我慢してこうやって家にいるのだ。

とりあえず今週は我慢した。
たぶん、今週行ったらバレンタインデーまでに3回行くことになるかもしれないから(笑)

イートインのスイーツ♪どれ食べよう。

金銭的な予算はいくらにしようか？

夕食の支度の時間まで読書＋お昼寝♪の幸せ時間をすごします。

そんな私に向かって息子君がYoutubeで・・・トホホホホ。

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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私

2017年はリバウンドの年。ロケット切り離しの年。

2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）

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