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カテゴリ： ホットヨガ
2018/5/7(月)
初回体験のコストは1,000円。
手ぶら体験ということで、替えの下着以外は全部貸していただける。
私が選んだのは1,000円のコースでしたが、ドリンクやダイエットゼリーがお得についてくるコースもお勧めされました。
レッスンが終わって、スタジオで初回体験の方々とくるまざ状態になってインストラクターの方から入会の意志や、各種コースの説明を受けました。
が・・・暑いし。疲れているし。汗を流したいし。頭が働かない。
実は入会する気満々でしたが、ホームページで予約するときには見かけなかったコースをお勧めされたので、よく意味が分からなかったのです（笑）
なんにしろ、どのコースもかなりいろんなものが初回のみの特別価格でお安く・・・といった様子。
で、シャワーを浴びて、着替えてから落ち着いてフロントに戻ってから再度しっかりお話を聞いて入会の運びとなりました。
条件としては、体験当日のお申込みと、8カ月のお約束。
6月末までのキャンペーンだそうですが、相当お得になるので、8カ月間の縛りは妥当だと思います。
じゃないとこんなキャンペーンできないよなぁ。
ヨガマット、ラグ、ヨギッシュ（なんかわかんないけど除菌スプレー？）、マットの持ち運び用のケースのセット6,000円也。
施設利用料は初回1回のみですが、これは絶対逃れられないお支払いだそうで2,000円。
初回体験料1,000円と合わせて、入会当日のお支払いは9,000円。
3カ月後に2870円×3カ月+消費税が引落しになり、その翌月から通常料金へ移行。
ぶっちゃけ、ヨガマットは無料の貸し出しのものがあるし、ヨガマットの上にひくラグも別にバスタオルとかでもいいようなので、最低料金で入会するなら
体験料1,000円と施設利用料2,000円の合計3,000円で通い始められると思います。
私は、ちょっと共用のヨガマットに若干抵抗があったので、新品ピカピカ私用♪を購入。
ついでに、「マットキープマンスリー」という教室でマットをお預かりしてくれるサービスにも入りました。
もしかすると、無料分を捨てて解約するかもしれません。
持ち運びしなくていいから楽だなと思ったけど。
レッスンが終わって洗ったり乾かしたりできずにくるくる巻いて自分の場所にそのまに片付けるのでなんか気持ち悪くて（＾＾；ヨギッシュ（？やっぱりなにかわからない）でちゃっちゃと吹いて片付ければ清潔になりますとインストラクターの方はおっしゃってたけど。
やっぱちょっと気持ち悪いかも。
次に行ったら1か月分か2か月分ペナルティを払ったら解約できると思うので解約しようかなぁ・・・と迷っています。
やっぱかびたらやだなぁ・・・と思う。
で、月曜の夕食。昨日の4倍盛りチーズピザにピーマンとウインナを載せたら、二人ともぴっかり顔が輝くほどに美味しかった。
あの ドミノのウルトラ盛4倍チーズピザ って、そのまま頼むもんじゃなくってトッピングを頼むべきだったのか・・・と二人で後悔（笑）。
チーズのこってりは確かに美味しかった。ピーマンで中和され、ウインナでアクセント♪プチトマトも載せればよかったな。
日曜の夜に無理やりおなかに詰め込まなくてよかったねと言いながら美味しく頂きました。
月曜の朝の体重。
夜・・・また食べ過ぎてるから明日の体重が怖い。
ではおやすみなさい。
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
これを飲んだからと言って「痩せる」とは思っていませんが、きっちり飲んでいるときっちり「出る」のが心地よくて・・・手放せなくなっています。
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私
2017年はリバウンドの年。 ロケット切り離しの年。
2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）
ランキングに参加していますm(_ _)m
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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
初回体験のコストは1,000円。
手ぶら体験ということで、替えの下着以外は全部貸していただける。
私が選んだのは1,000円のコースでしたが、ドリンクやダイエットゼリーがお得についてくるコースもお勧めされました。
レッスンが終わって、スタジオで初回体験の方々とくるまざ状態になってインストラクターの方から入会の意志や、各種コースの説明を受けました。
が・・・暑いし。疲れているし。汗を流したいし。頭が働かない。
実は入会する気満々でしたが、ホームページで予約するときには見かけなかったコースをお勧めされたので、よく意味が分からなかったのです（笑）
なんにしろ、どのコースもかなりいろんなものが初回のみの特別価格でお安く・・・といった様子。
で、シャワーを浴びて、着替えてから落ち着いてフロントに戻ってから再度しっかりお話を聞いて入会の運びとなりました。
条件としては、体験当日のお申込みと、8カ月のお約束。
6月末までのキャンペーンだそうですが、相当お得になるので、8カ月間の縛りは妥当だと思います。
じゃないとこんなキャンペーンできないよなぁ。
ヨガマット、ラグ、ヨギッシュ（なんかわかんないけど除菌スプレー？）、マットの持ち運び用のケースのセット6,000円也。
施設利用料は初回1回のみですが、これは絶対逃れられないお支払いだそうで2,000円。
初回体験料1,000円と合わせて、入会当日のお支払いは9,000円。
3カ月後に2870円×3カ月+消費税が引落しになり、その翌月から通常料金へ移行。
ぶっちゃけ、ヨガマットは無料の貸し出しのものがあるし、ヨガマットの上にひくラグも別にバスタオルとかでもいいようなので、最低料金で入会するなら
体験料1,000円と施設利用料2,000円の合計3,000円で通い始められると思います。
私は、ちょっと共用のヨガマットに若干抵抗があったので、新品ピカピカ私用♪を購入。
ついでに、「マットキープマンスリー」という教室でマットをお預かりしてくれるサービスにも入りました。
もしかすると、無料分を捨てて解約するかもしれません。
持ち運びしなくていいから楽だなと思ったけど。
レッスンが終わって洗ったり乾かしたりできずにくるくる巻いて自分の場所にそのまに片付けるのでなんか気持ち悪くて（＾＾；ヨギッシュ（？やっぱりなにかわからない）でちゃっちゃと吹いて片付ければ清潔になりますとインストラクターの方はおっしゃってたけど。
やっぱちょっと気持ち悪いかも。
次に行ったら1か月分か2か月分ペナルティを払ったら解約できると思うので解約しようかなぁ・・・と迷っています。
やっぱかびたらやだなぁ・・・と思う。
で、月曜の夕食。昨日の4倍盛りチーズピザにピーマンとウインナを載せたら、二人ともぴっかり顔が輝くほどに美味しかった。
あの ドミノのウルトラ盛4倍チーズピザ って、そのまま頼むもんじゃなくってトッピングを頼むべきだったのか・・・と二人で後悔（笑）。
チーズのこってりは確かに美味しかった。ピーマンで中和され、ウインナでアクセント♪プチトマトも載せればよかったな。
日曜の夜に無理やりおなかに詰め込まなくてよかったねと言いながら美味しく頂きました。
月曜の朝の体重。
夜・・・また食べ過ぎてるから明日の体重が怖い。
ではおやすみなさい。
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
これを飲んだからと言って「痩せる」とは思っていませんが、きっちり飲んでいるときっちり「出る」のが心地よくて・・・手放せなくなっています。
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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私
2017年はリバウンドの年。 ロケット切り離しの年。
2018年は平和な食生活の年にしたいです！
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ～（＾＾）
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