食生活 | ecoeco日記 - 楽天ブログ

プロフィール

futaieco

フォローする

カテゴリ

お取り寄せスイーツ！

(1)

お気に入りブログ

2CJune yuukokさん
★まーれぁの隠れ家★ まーれぁさん
かきのたね みえこ嬢さん
黄ちゅーりっぷの日記 黄ちゅーりっぷさん
ayukonの部屋へよう… ayukonさん

購入履歴

2024年7月発売予定【5月18日24H限定　最大100％ポイントバック　※要エントリー】2024年7月新製品アンパンマン 6WAYおまるおしゃべり＋メロディ付き【送料無料　沖縄・一部地域を除く】
【楽天ブックスならいつでも送料無料】運がよくなる風水収納＆整理術 [ 李家幽竹 ]

カレンダー

バックナンバー

2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月

2025年06月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月

キーワードサーチ

▼キーワード検索

コメント新着

つんたん＆りょうりょうまま @ お引越しお引越しなんですね。寒い時期なので、無…

futaieco @ Re:わかります(10/28) つんたん＆りょうりょうままさん＞きも…

つんたん＆りょうりょうまま @ わかりますきもちに働きかけますよね。わかります。…

つんたん＆りょうりょうまま @ お疲れ様です。お母さんが子供を信じてあげるのが何より…

futaieco @ Re:いいですね(08/12) つんたん＆りょうりょうままさん＞ハン…

日記/記事の投稿

寒暖のさ
ショック…
よみがえる…
食生活
物づくり
ちょっと復活＆余裕
とうとう
中耳炎
整理力
やればできる！

ニューストピックス

フリーページ

イギリス・フランス

< 新しい記事

新着記事一覧(全1224件)

過去の記事 >

2012年12月07日

食べる順番ダイエットという方法をテレビで見て完璧ではないけど野菜→味噌汁など実行しています。

そうしたらなぜか？

和食が食べたくて仕方なくなり、味噌汁は毎日、煮物をつくってみています。

特に鶏と里芋と油揚げの煮物は大評判で、白砂糖の代わりにオリゴ糖やてんさい糖などを使ったり。

なんとなくおなかもなかなか空かなくなってきたり、しょうがやにんにくなどを使っていたらからだが重くない？と感じることが。

体重は計らないと決め（減ってないだけでストレスなので）体調が良いことで体も動かしているので自然に任せてみようと思います。

寒い地域なので自然と防寒もするようになってきたし、
冷えないようにしていきたいと思います。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2012年12月07日 11時36分39秒
コメントを書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。