トホホなエジプト旅行記と今日のできごと

プレドニンが２５ｍｇの時は、もっとひどかったけど、

２２．５ｍｇでもやはりひどい 精神的な副作用。　　

ひどく攻撃的 になってしまい、相手を避難する言い方になってしまう。

すぐ 怒って泣くし 、自分でも歯止めがかけれない。

これを躁鬱と言うのかな？

でも２５ｍｇの時は、怒ってる自分を少し後からでも

冷静に見ることができなかった。

２２．５ｍｇになって３週間たって、

怒っていた自分が少し後でそこまで怒らなくても

良かったのかな？と振り返ることができる余裕は出てきている。

他には、 肩こり、頭痛がひどくなってきた 。

肩が前にのめり込むような肩こり。牛肩？と副作用に書いてあった。

頭痛はこめかみが締め付けられるような痛み。

指圧に行ったが、かえってくるとすぐ戻ってしまった。

でも指圧は、固くなってる背筋や足や肩や首筋をもみほぐしてくれるので、その間は気持ちが良くてうとうとしてしまった。

不眠の原因は筋肉の緊張 にもあるのかも知れない。

指圧の後は眠くて眠くてしょうがなかった。

自分ではプレドニンの副作用で攻撃的になっていると・・思ってるだけなのに。

まわりからすると精神的におかしい？躁鬱となるらしい。

すごく嫌な言葉だ。

他には２２．５ｍｇになって少し 疲れを感じるようになった 。

２５ｍｇだと、疲れを感じることなく、したいことをどんどんしないと我慢できず、暴走してまった。

そして、疲れ切ってばててしまっていた。

今は、まわりに人がいて、したいことを頼むことができれば、疲れ切るまでやらずに済むようにはなった。

でもやはり、お腹が空くので、冷蔵庫に野菜がいっぱいないと不安で不安で・・買い物に行かずにはいられなくなる。

買い物に行くと、重い物を運ぶことになり、弱っている背筋、腰が痛くなる。

筋肉痛というか痛みの感覚が少し出てきている。

汗も少しかくようになってきたし。

でもお風呂で湯船につかっていて、入り過ぎかどうか？

暖まったかは良くわからないので２００数えてあがることにしている。

空腹も困るけど、精神的な不安定さは本当に困ってしまう。

早くプレドニンが減って欲しい。

でも減ると、また違う副作用が出てくるのかな？

１回目のプレドニンが減っていく過程が、

眠剤や精神安定剤の飲み過ぎで記憶に残ってないことが多くて、本当に困ります。

眠剤、精神安定剤は本当に怖いです。

その上副作用で、手が震えたりするし。

プレドニンの副作用で、減ると手が震えたと言うブログでの記載もあったからそれも不安です。

やはり、魔法のお薬プレドニンは、悪魔のお薬でもあると思う。

９日は通院、プレドニンが減ると良いな。

減って３週間ぐらいしないと変化が出ないのかな？

減らし方は再燃しないように、慎重にするので、１０ｍｇ迄減るには時間がかかる。

１０年近くプレドニンを１７ｍｇ飲んでる腎臓病の人のブログでは白内障で視力が落ちたと書いてあった。

やはり、長く大量に使えば、色々な副作用がでてくるだろ。

ありがたい薬だけど、ありがたくないな。

やっと桜のつぼみがふくらんできた。