2004年04月01日
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今日も仕事！仕事！仕事！！
の１日でした。
昨日に引き続きの９時半就業
いったいいつになったら定時に帰れるの？
ここ何ヶ月も何時が定時か
忘れてしまった（≧▽≦）
最近仕事からか？
体重の増加のせいか？
肩こりに拍車をかけている。
以前にも触れたのですが
体力低下のせいで腹筋もできず
嘆いていたママですが
”こんな事ではいけない”
と、本屋で運動の本を物色中
デュークさんのウォーキングダイエット
KABAちゃんのダイエット体操ＤＶＤ
その他、結構ダイエット＆運動の本てあるんですね～
そのなかでママでも無理なくできそうな
ヨガの本を選択
朝１５分・夜３０分くらい
不恰好なポーズで励んでます。
その成果があったのか（今日で５日目）なかったのか？
おなかの脂肪はあいかわらず
妊婦のようになってきている（確実に育ってるよ・爆）
効果なし？自己流はやっぱりダメかしら？
なんて思って、とりあえず
腹筋をしてみる。
するとつい１週間前にはプルプルして
起き上がれなかったのに
５回できましたよV（⌒▽⌒）V
これウソじゃないよ！！
明日はうれしい金曜日
明日こそ早くかえるんだもん（￣～￣）
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らっきー
６頭のコーギーに囲まれ、日々格闘中です。(衝動飼いなんですわ)工事進行です=(^o^)=
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