yucomama の NATURAL LIFE

ニーズに応える

こんにちは インフルエンザが猛威をふるっているみたいですが、皆さんいかがおすごしでしょうか？ 一番の対処法は、やっぱり外出後のうがい手洗いのようですよ＾＾b 夜は暖かくして、いっぱい食べて充分な睡眠をとり、抵抗力を養ってくださいね 今日は「ニーズ」についてのお話をしようと思います。 「ニーズに応える」という言葉をよく耳にしますが、ニーズは人が応えてくれるものだと思いますよね！？私もそう思っていたし、職業柄それが当然のようにさえ感じていました。 その「常識」が根底にあって物事を見てしまうので、色んなことにとても腹が立ったり、悲しくなったりしてしまいます。 夫(妻)ならこうしてくれて当然、父(母)なら理解してくれて当然、恋人だから優しくしてくれて当然、友達ならこんな時は付き合ってくれて当然などなど…。 それは当然なことではなく、自分の相手に対するニーズなのです。言いかえれば、こうしてもらいたい、こうして欲しいという要望なわけです。 この根底には満たされていない自分の想いがあって、誰かにそれを満たして欲しいと思っている。だから、自分以外の他人に求めてしまうわけです。 例えば「愛情」・・・恋人にもっと愛して欲しい、もっと優しくして欲しいって思うでしょ！？それは、満たされてない自分がいて私を満たしてって言ってる。 もし、自分で自分が大好きでいつも自分を愛し大切にできていたら、いつも心は満たされていて恋人に足りない愛を満たしてと求める必要はなくなってしまう。 それはどういうことかというと、愛が足りてないってことなの！その愛はどこで補うの？それは他人からではなく自分で満たしてあげなくてはならなくて、もしそれができないと、他人に求めてしまい他人に自分のニーズを押し付け、望んだ通りに応えてくれないと、非難したり批判したり腹が立ったり悲しくなったり…。 他人の態度が間違ってるとかおかしいと批判したり嫌な気分になってしまったこと、皆さんにもありますよね。それをもう一度よく思い出してみて下さい。 その人の言動の奥にある想いを、あなたは理解した上でのことでしょうか！？きっと自分の価値観や世間の常識に当てはめたりして相手を批判したり勝手に腹を立てたり悲しくなっているのではないですか！？ 「～であるべきだ」というニーズを知らず知らずに相手に求めているのです。 もしあなたが自分を愛し自分で自分を満たせていたら、きっと、他人の言動も価値観も自分と違うものであっても、それで腹が立ったり悲しくなったりすることはなく、他人の言動や価値観も尊重できるようになると思います。まずは、自分をいっぱい好きになって、愛を満たしてあげてみてはどうでしょうか。それができてくると、もっと沢山の贈り物がやってきますよ～そのお話は、また今度