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2024/05/28
テーマ： １日の出来事♪(1288)
カテゴリ： running jogging
なんとなく走れそうな気がしてジョギングしました
舗装された歩道を走っていたのですが、でこぼこしていたところがあって、さらにタイルがはがれて
いた箇所にはまってしまった、、、
上手に転べなくて、たぶん顔からいったような、、
顔、両手、右ひざを擦りむいてしまいました
手は皮がむけてしまった
家から２.５キロくらい離れていたので、痛いのに、できるだけ早く、走って（歩いて）
帰りました
水で洗ってマキロンつけたらしみるしみる、、
抗生剤の軟膏を塗ってもらいました
でこぼこ道は危険だ、、
あのコースは走らないようにしよう
いや、無理してはしるのもどうかなぁ、、
舗装された歩道を走っていたのですが、でこぼこしていたところがあって、さらにタイルがはがれて
いた箇所にはまってしまった、、、
上手に転べなくて、たぶん顔からいったような、、
顔、両手、右ひざを擦りむいてしまいました
手は皮がむけてしまった
家から２.５キロくらい離れていたので、痛いのに、できるだけ早く、走って（歩いて）
帰りました
水で洗ってマキロンつけたらしみるしみる、、
抗生剤の軟膏を塗ってもらいました
でこぼこ道は危険だ、、
あのコースは走らないようにしよう
いや、無理してはしるのもどうかなぁ、、
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