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2007年11月06日
テーマ： 少年野球(739)
カテゴリ： チーム練習（少年野球)
時々、普通のボール回しと違うボール回しをします。
中学野球小僧に掲載されていたメニューのひとつの
「スクエア・ドリル」です。
掲載されていたものは一辺１０Ｍで行ないますが、
Ｂチーム（低学年チーム）でのスクエアボール回しでは、
塁間（２１Ｍ）でのボール回しで行なっています。
スクエア・ボール回し
＜ルール＞
捕球したら自分の左側にゴロを転がして、
捕ったら対角線の相手に投げる。
これの繰り返し。
塁間（２１Ｍ）で行なっていますので、
対角線の送球はワンバン送球としています。
結構、良い練習になります。
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メンタルトレーニングも兼ねて付けている息子(taka･現在中１)の練習日誌を交えながら野球少年の息子と野球バカの父親の苦闘の日々を直球勝負で綴っていきます。
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