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2005.12.07
カテゴリ： カイロツボ温熱療法
ブルブル～
寒くなってきたら、血液の循環が悪くなって、 肩こり 腰痛 膝痛 などが、おこりやすいです。
冷えは万病の元 とか 体を温めると病気は治る ともいいますね(゜∇^*)
もうすでに使っているよ！(ﾟ0ﾟ*)という方ばかりだと、思いますが、痛みやこりの自己治療や、ウォームビズ対策に カイロ を貼ってみましょう<<<<<( ^^)/
貼るカイロ療法 は、 ツボ療法と温熱療法 の効果がある、安全確実な自己療法といえます。
まず一般的な注意からあげてみます。
● 肌に直接に貼るカイロ以外は、肌に直接貼らない。
● 手首やひざは、サポーターの上から、貼ってもいいです。
● 首などは、スカーフ等をまき、その上に貼ります。
● 使っていけないところは、眼球です。
● 打撲や捻挫をした直後の 炎症を起こしているときは、カイロは貼らない 。まず冷やして炎症を取り、その後にカイロなどで、温めるといいです。
● 出血しやすい病気がある人は、避けます。
膝に水がたまっている時は、まず冷やして、炎症が取れたら、カイロで 温めます。
● 皮膚に傷があったり、腫れたり、ただれたりしている場合も、貼りません。
● 起きている時だけで、 就寝中は貼りません 。又、 感覚が、鈍くなっている場合 にも、低温やけどをする場合があり、使用しません。
● カイロの温度は、ぽかぽかと気持のいい程度が適温で、熱すぎるようなら、他の場所に貼りかえたり、もう一枚何か肌にあてるとかします。
● お腹にカイロを貼るときは、食事の直後には絶対に貼らないこと 。食前までの、３～４時間を目安として、食事の前には、はずすようにしてください。
以上です。基本的には、危険な副作用はありませんが、 カイロ を貼って気分が悪くなってきたら、はずしてくださいね。
ぼちぼちとしか更新が出来ませんが、次回から、個々の症状にあった、貼りかたを、ご紹介したいと思います。
この症状の時には、どの位置に貼ったらいいのか、ご質問がある場合は、コメントを下さい♪ カイロ で効果がある症状については、アップしたいと思います。風邪の予防には、いつもご紹介している、 風門 でしたね(゜-^)v
肩こり 五十肩 親指のしびれに貼るカイロツボ療法
冷え症と食欲増進に貼るカイロツボ療法
生理痛 膀胱炎 疲労のカイロツボ療法
参考 使い捨てカイロツボ温法大図鑑６６の病気が治る 著者 永井秋夫
普通のカイロの乾熱よりも、理学療法で使うホットパックと、同じ原理の 湿熱 は、更に効果がありますnasal voiceさんから、教えてもらった、最近発売されたばかりの、 湿熱 に近い、 直接肌に貼るシート も、ご参考に、ご紹介します。 
・・・・・・★☆
今、話題になっているアスベスト情報
私達の身近なものとして、以前の製造のヘヤドライヤーは、使っている時にヘヤドライヤーの加熱して赤くなっているところから、アスベストが空気中に飛散しているとか？
それと、１９８７年にはベビーパウダーの原料であるタルクに、アスベストが、不純物として微量混入していたという問題も、あったそうです。特殊な仕事の方だけでもなく、私たちも、危険にさらされていると実感しました。
詳細は アスベストQ&Aver1.11（P.31～P.38 上から4番目のPDF） でご覧になって下さい。
寒くなってきたら、血液の循環が悪くなって、 肩こり 腰痛 膝痛 などが、おこりやすいです。
冷えは万病の元 とか 体を温めると病気は治る ともいいますね(゜∇^*)
もうすでに使っているよ！(ﾟ0ﾟ*)という方ばかりだと、思いますが、痛みやこりの自己治療や、ウォームビズ対策に カイロ を貼ってみましょう<<<<<( ^^)/
貼るカイロ療法 は、 ツボ療法と温熱療法 の効果がある、安全確実な自己療法といえます。
まず一般的な注意からあげてみます。
● 肌に直接に貼るカイロ以外は、肌に直接貼らない。
● 手首やひざは、サポーターの上から、貼ってもいいです。
● 首などは、スカーフ等をまき、その上に貼ります。
● 使っていけないところは、眼球です。
● 打撲や捻挫をした直後の 炎症を起こしているときは、カイロは貼らない 。まず冷やして炎症を取り、その後にカイロなどで、温めるといいです。
● 出血しやすい病気がある人は、避けます。
膝に水がたまっている時は、まず冷やして、炎症が取れたら、カイロで 温めます。
● 皮膚に傷があったり、腫れたり、ただれたりしている場合も、貼りません。
● 起きている時だけで、 就寝中は貼りません 。又、 感覚が、鈍くなっている場合 にも、低温やけどをする場合があり、使用しません。
● カイロの温度は、ぽかぽかと気持のいい程度が適温で、熱すぎるようなら、他の場所に貼りかえたり、もう一枚何か肌にあてるとかします。
● お腹にカイロを貼るときは、食事の直後には絶対に貼らないこと 。食前までの、３～４時間を目安として、食事の前には、はずすようにしてください。
以上です。基本的には、危険な副作用はありませんが、 カイロ を貼って気分が悪くなってきたら、はずしてくださいね。
ぼちぼちとしか更新が出来ませんが、次回から、個々の症状にあった、貼りかたを、ご紹介したいと思います。
この症状の時には、どの位置に貼ったらいいのか、ご質問がある場合は、コメントを下さい♪ カイロ で効果がある症状については、アップしたいと思います。風邪の予防には、いつもご紹介している、 風門 でしたね(゜-^)v
肩こり 五十肩 親指のしびれに貼るカイロツボ療法
冷え症と食欲増進に貼るカイロツボ療法
生理痛 膀胱炎 疲労のカイロツボ療法
参考 使い捨てカイロツボ温法大図鑑６６の病気が治る 著者 永井秋夫
普通のカイロの乾熱よりも、理学療法で使うホットパックと、同じ原理の 湿熱 は、更に効果がありますnasal voiceさんから、教えてもらった、最近発売されたばかりの、 湿熱 に近い、 直接肌に貼るシート も、ご参考に、ご紹介します。
私達の身近なものとして、以前の製造のヘヤドライヤーは、使っている時にヘヤドライヤーの加熱して赤くなっているところから、アスベストが空気中に飛散しているとか？
それと、１９８７年にはベビーパウダーの原料であるタルクに、アスベストが、不純物として微量混入していたという問題も、あったそうです。特殊な仕事の方だけでもなく、私たちも、危険にさらされていると実感しました。
詳細は アスベストQ&Aver1.11（P.31～P.38 上から4番目のPDF） でご覧になって下さい。
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わぁ♪
カイロ情報、ありがとうございます☆
次回からの症状別の効き目の位置も楽しみです。
アスベストってドライヤーやコタツまでに及んでるのですね。
怖いですね。。。((+_+)) (2005.12.07 19:40:57)
次回からの症状別の効き目の位置も楽しみです。
アスベストってドライヤーやコタツまでに及んでるのですね。
怖いですね。。。((+_+)) (2005.12.07 19:40:57)
Re:使い捨てカイロのツボ温熱療法(￣ー￣；)(12/07)
ミキ１９７５
さん
こんにちは（＾－＾）
・・・いけないこと、知りませんでした。
寝てるときも、日中使ってた分が暖かいともったいないから貼っているし（笑）食事時はだめなんですね。
明日のパートには、風門に貼ってでかけようと思います (2005.12.07 20:31:55)
・・・いけないこと、知りませんでした。
寝てるときも、日中使ってた分が暖かいともったいないから貼っているし（笑）食事時はだめなんですね。
明日のパートには、風門に貼ってでかけようと思います (2005.12.07 20:31:55)
こんばん、にゃっ
ぽちにゃ
さん
こんばんは！
悪代官１号
さん
いつも良い情報をありがとうございます。
以前、長く治らなかったのですが、mikaさんのアドバイスのお陰で、今では右足首がすっかり癒えました。今も、作業などをするときはサポーターをしておりますが、調子は上々です。 使い捨てカイロも活用方法がたくさんあるのですね。 また更新を楽しみにしております。 (2005.12.08 00:35:37)
以前、長く治らなかったのですが、mikaさんのアドバイスのお陰で、今では右足首がすっかり癒えました。今も、作業などをするときはサポーターをしておりますが、調子は上々です。 使い捨てカイロも活用方法がたくさんあるのですね。 また更新を楽しみにしております。 (2005.12.08 00:35:37)
さっそく風門
ミキ１９７５
さん
お礼を＾＾
今日風門にカイロ貼って仕事しました♪いつもよりずっとぬくぬく♪でしたよ！
しかも今日は外へおつかいを3回も頼まれたのです＾＾；
mikiさんのおかげでがんばれました！ありがとうございます！ (2005.12.08 14:52:22)
今日風門にカイロ貼って仕事しました♪いつもよりずっとぬくぬく♪でしたよ！
しかも今日は外へおつかいを3回も頼まれたのです＾＾；
mikiさんのおかげでがんばれました！ありがとうございます！ (2005.12.08 14:52:22)
Re:わぁ♪(12/07)
miki285
さん
++moco.moco++さん
＞カイロ情報、ありがとうございます☆
＞次回からの症状別の効き目の位置も楽しみです。
カメの歩みよりも更新はのろいけれど、ご勘弁を。。！(￣m￣* )
＞アスベストってドライヤーやコタツまでに及んでるのですね。
＞怖いですね。。。((+_+))
以前の発売のオープントースターのヒーターを支持しているあたりも、使ってあるそうですよ♪
古いものばかり、大切に使っている私のところは＾＾、ドライヤー以外は、飛散はしなくても、アスベストに一杯囲まれているぅ☆≡(＊。＜ ) ガ～ン！
ぼちぼち故障したものから、買い換えていこうっと(笑) (2005.12.08 16:44:53)
＞カイロ情報、ありがとうございます☆
＞次回からの症状別の効き目の位置も楽しみです。
カメの歩みよりも更新はのろいけれど、ご勘弁を。。！(￣m￣* )
＞アスベストってドライヤーやコタツまでに及んでるのですね。
＞怖いですね。。。((+_+))
以前の発売のオープントースターのヒーターを支持しているあたりも、使ってあるそうですよ♪
古いものばかり、大切に使っている私のところは＾＾、ドライヤー以外は、飛散はしなくても、アスベストに一杯囲まれているぅ☆≡(＊。＜ ) ガ～ン！
ぼちぼち故障したものから、買い換えていこうっと(笑) (2005.12.08 16:44:53)
Re[1]:使い捨てカイロのツボ温熱療法(￣ー￣；)(12/07)
miki285
さん
ミキ１９７５さん
＞寝てるときも、日中使ってた分が暖かいともったいないから貼っているし
今まで、貼っていて、何もなかったらいいけれど、カイロがずれたりして、低温やけどがおこる可能性があるので、はずす方が安全です。
短時間しか貼っていないカイロは、ジップなどのビニールに密封して、もう一枚ビニールを重ねて、きちんと口を絞っておくと、使いたい時に、再度使用できます。つまり密封状態にしたら、放熱がとまるという原理みたいです(これは、メーカーの使用方法ではありません。こちらが便宜的にしているだけです・・(^^; )
）食事時はだめなんですね。
お腹にカイロを貼る場合のみで、それ以外の肩や腰などに貼っている場合はかまいませんよ♪
(2005.12.08 16:59:44)
＞寝てるときも、日中使ってた分が暖かいともったいないから貼っているし
今まで、貼っていて、何もなかったらいいけれど、カイロがずれたりして、低温やけどがおこる可能性があるので、はずす方が安全です。
短時間しか貼っていないカイロは、ジップなどのビニールに密封して、もう一枚ビニールを重ねて、きちんと口を絞っておくと、使いたい時に、再度使用できます。つまり密封状態にしたら、放熱がとまるという原理みたいです(これは、メーカーの使用方法ではありません。こちらが便宜的にしているだけです・・(^^; )
）食事時はだめなんですね。
お腹にカイロを貼る場合のみで、それ以外の肩や腰などに貼っている場合はかまいませんよ♪
(2005.12.08 16:59:44)
Re:こんばん、にゃっ(12/07)
miki285
さん
ぽちにゃさん
＞そうそう、「通気療法」の本を買いました。これからよんでみます。
-----
ぽちにゃさんの、いろんな分野の向学心には、感心します。
読まれて、実際に通気療法を体験してくださいね。
以下のＨＰにも書いてありますが、本の記述があいまいなところや、あれ？と思うところが、あります。
http://www.119itami.com/main/koe.html
これから、徐々に改善すべき点も多々あって、疑問に思ったら、問い合わせをしてくださいね＾＾
参考リンクです。お問い合わせもありますよ。
http://www.itami110.net/main/kafun.html
http://www.itami110.net/main/toi.html
http://www.119itami.com/index.html
私も、肩こりを試してみましたが、治療の後は、楽にはなるのですが、パソコンしだすと、又ぶりかえす(a_a。)まだまだ、修行中の療法です。
Ｓ極とＮ極は、解らなくなったら、新しい磁石と、ひっつけてみて、引き合うならＳ極 離れるならＮ極という感じで、区別がつきますよ。
(2005.12.08 17:27:50)
＞そうそう、「通気療法」の本を買いました。これからよんでみます。
-----
ぽちにゃさんの、いろんな分野の向学心には、感心します。
読まれて、実際に通気療法を体験してくださいね。
以下のＨＰにも書いてありますが、本の記述があいまいなところや、あれ？と思うところが、あります。
http://www.119itami.com/main/koe.html
これから、徐々に改善すべき点も多々あって、疑問に思ったら、問い合わせをしてくださいね＾＾
参考リンクです。お問い合わせもありますよ。
http://www.itami110.net/main/kafun.html
http://www.itami110.net/main/toi.html
http://www.119itami.com/index.html
私も、肩こりを試してみましたが、治療の後は、楽にはなるのですが、パソコンしだすと、又ぶりかえす(a_a。)まだまだ、修行中の療法です。
Ｓ極とＮ極は、解らなくなったら、新しい磁石と、ひっつけてみて、引き合うならＳ極 離れるならＮ極という感じで、区別がつきますよ。
(2005.12.08 17:27:50)
Re:こんばんは！(12/07)
miki285
さん
悪代官１号さん
＞以前、長く治らなかったのですが、mikaさんのアドバイスのお陰で、今では右足首がすっかり癒えました。今も、作業などをするときはサポーターをしておりますが、調子は上々です。
-----
少しでもお役にたてて嬉しいです＾＾
少し前にＨＰのぞかせていただいて、手の腱鞘炎にかかられたと、書いてあって、心配しております。
代官様、お年のせいではありませんよ♪
職業的に手をよく使うとか、スポーツとか、私が察するに、日記の几帳面な更新や、他の方へのコメント書込なども、手を疲れさす原因にもなると思います＾＾
できるだけ、手を休ます～治療はそれに尽きます。発赤、熱、腫れがある場合は、捻挫の足首とは違い、冷やすか、カイロや風呂で温めることも避けましょう(゜ ゜ ;)
(2005.12.08 17:40:18)
＞以前、長く治らなかったのですが、mikaさんのアドバイスのお陰で、今では右足首がすっかり癒えました。今も、作業などをするときはサポーターをしておりますが、調子は上々です。
-----
少しでもお役にたてて嬉しいです＾＾
少し前にＨＰのぞかせていただいて、手の腱鞘炎にかかられたと、書いてあって、心配しております。
代官様、お年のせいではありませんよ♪
職業的に手をよく使うとか、スポーツとか、私が察するに、日記の几帳面な更新や、他の方へのコメント書込なども、手を疲れさす原因にもなると思います＾＾
できるだけ、手を休ます～治療はそれに尽きます。発赤、熱、腫れがある場合は、捻挫の足首とは違い、冷やすか、カイロや風呂で温めることも避けましょう(゜ ゜ ;)
(2005.12.08 17:40:18)
Re:さっそく風門(12/07)
miki285
さん
ミキ１９７５さん
＞お礼を＾＾
＞今日風門にカイロ貼って仕事しました♪いつもよりずっとぬくぬく♪でしたよ！
＞しかも今日は外へおつかいを3回も頼まれたのです＾＾；
＞mikiさんのおかげでがんばれました！ありがとうございます！
-----
わぁ～嬉しいカキコありがとうございます(^^;
気候によっては、カイロ貼っていたら、熱すぎるというときもありますが、こんな寒い時だから、気持のよい暖かさなのですね(^ー^* )
(2005.12.09 00:38:24)
＞お礼を＾＾
＞今日風門にカイロ貼って仕事しました♪いつもよりずっとぬくぬく♪でしたよ！
＞しかも今日は外へおつかいを3回も頼まれたのです＾＾；
＞mikiさんのおかげでがんばれました！ありがとうございます！
-----
わぁ～嬉しいカキコありがとうございます(^^;
気候によっては、カイロ貼っていたら、熱すぎるというときもありますが、こんな寒い時だから、気持のよい暖かさなのですね(^ー^* )
(2005.12.09 00:38:24)
Re:貼るカイロのツボ温熱療法(￣ー￣；)(12/07)
nasal voice
さん
おおおぉリンクありがとうございます。
2万カウントを突破したら力尽きてHPから遠ざかっていました。
この冬こそは、ババシャツと蒸気温熱パワーで風邪をひかない宣言です。 (2005.12.13 14:17:10)
2万カウントを突破したら力尽きてHPから遠ざかっていました。
この冬こそは、ババシャツと蒸気温熱パワーで風邪をひかない宣言です。 (2005.12.13 14:17:10)
Re[1]:貼るカイロのツボ温熱療法(￣ー￣；)(12/07)
miki285
さん
nasal voiceさん
＞おおおぉリンクありがとうございます。
＞2万カウントを突破したら力尽きてHPから遠ざかっていました。
＞この冬こそは、ババシャツと蒸気温熱パワーで風邪をひかない宣言です。
-----
ワハハ！自爆してもつまんないから、しばらく遠ざかるベし(笑)
ところでnasal voiceさんに耳よりな情報です。
最近お知り合いになれた、視力回復のインストラクター siryoku-upさんのＨＰをご紹介します。
お名前からでも、視力がよくなりそうですね＾＾
http://plaza.rakuten.co.jp/sikaiken/
ブログ読んでいて、なるほどと思い、いろいろ参考になりましたよ♪ (2005.12.13 15:41:31)
＞おおおぉリンクありがとうございます。
＞2万カウントを突破したら力尽きてHPから遠ざかっていました。
＞この冬こそは、ババシャツと蒸気温熱パワーで風邪をひかない宣言です。
-----
ワハハ！自爆してもつまんないから、しばらく遠ざかるベし(笑)
ところでnasal voiceさんに耳よりな情報です。
最近お知り合いになれた、視力回復のインストラクター siryoku-upさんのＨＰをご紹介します。
お名前からでも、視力がよくなりそうですね＾＾
http://plaza.rakuten.co.jp/sikaiken/
ブログ読んでいて、なるほどと思い、いろいろ参考になりましたよ♪ (2005.12.13 15:41:31)
アスベスト
な～～る
さん
Re:アスベスト(12/07)
miki285
さん
な～～るさん
＞おお！！そういえば、話題になってましたね。
＞この形のものは持ってないから良かった～～。
-----
な～るさん
前の電化製品は、使っていないのを探すのが大変なほど、だいたいの製品に使ってあるそうです。
この図は、ただ、飛散しやすいもの、こちらが目で確認できるものの一例で、安心するのは、まだ早いぞ(笑)
(2005.12.21 15:19:32)
＞おお！！そういえば、話題になってましたね。
＞この形のものは持ってないから良かった～～。
-----
な～るさん
前の電化製品は、使っていないのを探すのが大変なほど、だいたいの製品に使ってあるそうです。
この図は、ただ、飛散しやすいもの、こちらが目で確認できるものの一例で、安心するのは、まだ早いぞ(笑)
(2005.12.21 15:19:32)
質問です！
グリン さん
なんで食事中にカイロを貼るとよくないのでしょうか？
(2007.11.02 11:59:16)
●なぜ食事中にカイロを貼るとよくないの●
miki285
さん
＞なんで食事中にカイロを貼るとよくないのでしょうか？
-----
グリンさんにご質問をいただきました。
どうもありがとうございました。
さてこれに関してですが、
｢使い捨てカイロツボ温法大図鑑６６の病気が治る」の著者 永井秋夫先生が、食事をすると、それだけで胃の周辺に血液があつまるので～
と書いておられます。
つまり、食事で血液が集まっているのに、カイロをはると、さらに血液循環が高まりすぎるので、よくないと言われているのだと思います。
正式には、食間（食事と食事の間）から、食前までの３～４時間を目安として、食事の前に外すようにしましょうと書かれています。
私は、うっかりして貼っていた時もありますが、それで具合が悪くなったことは、一度もありませんよ(笑)
そして具合がわるいなぁと思ったら、すぐ外したらいいですよね^_^;
へそ灸というものもあるのだから、おへそのあたりを暖めるというのは、全身の健康にいいですよ(*^-^)
へそ灸のお話 凸。。oＯ
http://plaza.rakuten.co.jp/fitness3/diary/200506040000/
仕事をしながら出来るへそ温灸器は、食後30分ぐらいをおおすすめすると書いてありますね♪
http://www.sansei-sha.co.jp/16_2.html
東洋医学のパワーで、健康増進をはかりましょう！
(2007.11.03 13:00:12)
-----
グリンさんにご質問をいただきました。
どうもありがとうございました。
さてこれに関してですが、
｢使い捨てカイロツボ温法大図鑑６６の病気が治る」の著者 永井秋夫先生が、食事をすると、それだけで胃の周辺に血液があつまるので～
と書いておられます。
つまり、食事で血液が集まっているのに、カイロをはると、さらに血液循環が高まりすぎるので、よくないと言われているのだと思います。
正式には、食間（食事と食事の間）から、食前までの３～４時間を目安として、食事の前に外すようにしましょうと書かれています。
私は、うっかりして貼っていた時もありますが、それで具合が悪くなったことは、一度もありませんよ(笑)
そして具合がわるいなぁと思ったら、すぐ外したらいいですよね^_^;
へそ灸というものもあるのだから、おへそのあたりを暖めるというのは、全身の健康にいいですよ(*^-^)
へそ灸のお話 凸。。oＯ
http://plaza.rakuten.co.jp/fitness3/diary/200506040000/
仕事をしながら出来るへそ温灸器は、食後30分ぐらいをおおすすめすると書いてありますね♪
http://www.sansei-sha.co.jp/16_2.html
東洋医学のパワーで、健康増進をはかりましょう！
(2007.11.03 13:00:12)
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