2014.02.05
カテゴリ： 自分中心の生き方 他人中心の生き方
他人の言動に対して、不安や恐怖を感じる。
それはいい。でも、怯えたり逃げたりしていると、相手はますます調子に乗って
いじめたり、批難したりやりたい放題の状態になる。
自分の不安や恐怖の感情を言語化して、自己表現していけば相手に響く。
相手を責めるよりももっと効果が期待できるのである。
また相手を叱責するエネルギーを自分の感情を味わうことと、表現することだけに
集中できるので、無駄なエネルギーを使い果たすことがない。
相撲でも恐ろしさのために、つい引き落としなどの技をかけるとその力を利用されて
すぐに土俵を割ってしまうことがある。
ある時、ライオンに追われた小動物が体を反転させ、歯をむいて最後の戦いを挑もうとした。
勝手の違ったライオンはすぐにはとびかかることができなくなった。
しばらく付近をあてどもなく動き回っていた。
学校や会社のいじめなども、いじめられて恐ろしがって怯えていると、ますますいじめが
エスカレートしてしまうという。
自分の感情としっかり向き合う。自分の気持ちや意志を持つ。
自分の気持ち意志を表明することは大切なことだと思う。
それはいい。でも、怯えたり逃げたりしていると、相手はますます調子に乗って
いじめたり、批難したりやりたい放題の状態になる。
自分の不安や恐怖の感情を言語化して、自己表現していけば相手に響く。
相手を責めるよりももっと効果が期待できるのである。
また相手を叱責するエネルギーを自分の感情を味わうことと、表現することだけに
集中できるので、無駄なエネルギーを使い果たすことがない。
相撲でも恐ろしさのために、つい引き落としなどの技をかけるとその力を利用されて
すぐに土俵を割ってしまうことがある。
ある時、ライオンに追われた小動物が体を反転させ、歯をむいて最後の戦いを挑もうとした。
勝手の違ったライオンはすぐにはとびかかることができなくなった。
しばらく付近をあてどもなく動き回っていた。
学校や会社のいじめなども、いじめられて恐ろしがって怯えていると、ますますいじめが
エスカレートしてしまうという。
自分の感情としっかり向き合う。自分の気持ちや意志を持つ。
自分の気持ち意志を表明することは大切なことだと思う。
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