出不精デブ症de武将

2008年01月16日
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お腹の調子はほぼ完璧に治った感じ。

食べてないからなんともいえないけど(^^;;

胃の痛みの引きとともに、腸の痛みや頼りなさはなくなったぜ☆

まぁ、あんまり食べ過ぎるとまた、、、元の木阿弥(^^;;


それは避けねば!!


そしてもっか最大の問題は「膝」だけになりましたw


もー初老です(爆)

フェ○タス貼って、膝を曲げないように歩いています(爆)


だけど、急にトイレに行きたいときとか困る(--;;(爆)

・・・もらすことはないにしても(--;;
我が家は寝室が3Fでお手洗いは1Fなのだ・・・

夜中にトイレに起きることはないのだけれど(そこまで老いてないw)
居間は2Fなので、つい夢中になってネットやってると
限界ギリギリまで我慢しちゃうこともついついある。。。
身体に悪いとはもちろん知ってるけど。。。orz


カルシウムを沢山とって、コラーゲンもひつようかしら(--;;
筋肉もつけないと骨が更に悪くなりそうだよねぇ…

あぁ、年寄りまくりじゃん、、、かっこわるいぃ(T_T)

早く、まともに歩きたいです。まるっ。








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最終更新日  2008年01月16日 23時42分28秒
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