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Nov 7, 2008
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テーマ: テニス(3469)
カテゴリ: テニス」
最近はサーブ練習ばかりやってます。


少し前まで僕は足を曲げてそのタメで飛んで打っていたのですが
そのフォームだと練習後に体の至るところが痛くなり
(肩がいたすぎて塾の自習室で涙が出てきたこともw)
なので最近は地面にへばりつく感じで打っています。
足の間隔を広げて左腰を前に突き出すことだけを意識しています。
まぁそれでも自分的にはジャンプしてないつもりでも人に見てもらったらジャンプしてるそうです。まぁそれが自然体なら運動連鎖がうまくできているということなのかもしれません。
まぁそのおかげで最近は痛みがほとんどありません!


基本僕は自然に打つと相手のバックハンド側にサーブがいくのですが
まぁ良いといえばまぁ良いんですけど
読まれてしまいますから打ち分けの精度をあげます!

この前は二回戦まけだったけど
次の試合では5回戦を目指してがんばります{馬路(汗っ)}w





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Last updated  Nov 7, 2008 11:10:02 PM
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