August 19, 2007
テーマ： 今日のこと★☆(110125)
カテゴリ： サッカー
と に か く 、
暑い！
こんな中で練習って・・・キツイですわ。
でも、暑さだけではないね。
日頃から練習不足だからだ。
特に股関節の辺りに疲労が・・・
なぜか今日はスネもイタイ。
さらには体温が下がらない。困ったもんだ。
水風呂 に入るべし、と思った。
股関節、太ももの裏、腰はしっかり冷やそう。
明日から仕事だからなぁ。
筋肉痛が残らないことを祈る・・・
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Last updated
August 20, 2007 12:03:33 AM コメントを書く
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