2010年01月の記事
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ズンバ
月末だぁぁぁ(疲!li-ω-)-з何時に終わるかな～。今夜はレイトショー映画間に合った見に行きます。「ゴールデンスランバー」(●･ω･)ﾉ------------骨盤体操経過------------昨夜のdinnerはメイプルパン半分・コーヒー・チョコレート夕食にふさわしくない高カロリーでした（泣）自分に甘すぎるよなぁ・・・・今朝の体重は前日朝比較で△６００グラムそして、骨盤体操をしてから△１．２キロ運動は、ジムでスタジオプログラム１本＆徒歩１０分w（徒歩１０分意味あんのかー!!って感じですがｗ）筋トレ。サウナ＆ストレッチでした。(*´-ω-｀)・・・ﾌｩダイエットには対敵な週末です。週明けまた体重戻ってそうｗ (○´ω｀)ﾉ-------------報告終わり-------------携帯から買ったものーミカランセのサイドストラップ早くつけてズンバしたい～。わけあり。Rajストール ￥１９９５t.t.u ￥９９９ ￥１５００サス付ワイドパンツ サロペどれも安くて可愛い～
2010.01.30
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私じゃない
こんばんわー今日は金曜日だねぇ。明日月末なので仕事ですが水曜休んだから、まだ耐えられる(●･ω･)ﾉ------------骨盤体操経過９日目------------昨夜はジムにいきました。エアロビ１本と久々ランニングマシンで２０分走りました。あとは、筋トレ少しとサウナ＆ストレッチ。夕食は残り物のシチュー少し・みかん・コーヒーでした。前日日の体重は△８００グラムスタートから△２００グラム(●´ω｀)ﾉ------------報告終わり------------今日は彼氏ネタで (￣д￣) ｴｰ旅行行ったとき買った帽子がえらく気に入って、即被ってたしw最近こればっかりです 楽天でも売ってた。色違いA BATHING APE×New era ニューエラ（NEWERA）ってブランドの帽子らしく、まっすぐなツバがポイントでそのツバにシールが貼ってある。コレを貼ったまま被るのがイイらしいですが・・・私にはその良さがわかりません（爆） あまりに気に入ってるので、バレンタインはこの帽子にしようと思ってます。なんやら、コラボしてるブランドにもこだわりがあるようなので、彼氏が欲しいのをプレゼントします。 ついでに、旅館で撮った１枚選べるゆかただったけど、着慣れなくて着るのに苦労しましたw去年買った三脚 JOBY大活躍してくれてますw￥1995cocoプリント ロンＴ レザー１００％なのに安いし！可愛いフリンジbag リサイクルレザーだから安いんだって!!アメリカのサンディエゴ発 ハンドメイド ￥５７７５５カラーありました。では～
2010.01.29
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ある日の・・・
こんにちわ昨日は免許更新とか行って来ました。初ゴールド免許になりました。(●´ω｀)ﾉ------------骨盤体操経過------------夕食はココイチのビーフカレー＆黒ウーロン茶朝２分ダイエット＆骨盤１分体操は２回＆ウエストがくびれるワザを３回程度今朝の体重は、前日朝より△２００キロ体操始めてから＋６００グラムでした。┐（´～｀；）┌ 色んな方がいろいろダイエットしてるようで、参考になります。それらもあわせて、私もやってみようと思いました。(○´ω｀)ﾉ-------------報告終わり-------------￥３３１２ 送料無料 お一人様3セットまで店ぢまいセール！送料無料！ダイエットスープカレー（10食入り）x2箱セットある日のstyleフリンジ カウチョパンツ春コート50％OFF 可愛いー
2010.01.28
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Lauren Moshi５０％ＯＦＦ
今日はＯＦＦの日です。免許更新とか行って来まーす(●･ω･)ﾉ------------骨盤体操経過------------昨夜のdinnerは坦々麺・餃子３ケ・ゆで卵２ケ食べた 今朝の体重は前日朝比較で＋１キロそして、骨盤体操をしてから＋６００グラム(￣￣￣Д￣￣￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ昨日は運動なしで、骨盤体操のみでしたー。１週間たちましたが、体重変化は劇的ではないけど続けます(*´-ω-｀)・・・ﾌｩ (○´ω｀)ﾉ-------------報告終わり------------- 50％OFF】Lauren Moshi では～
2010.01.27
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ｼﾞﾑ用ﾜｲﾄﾞﾊﾟﾝﾂ＆ｿｯｸｽ。。。気になるcherムック
２回目の更新でーす(●´ω｀)ﾉ------------骨盤体操経過------------この記載いつまで続けられるかな？なんせあきっぽいからwでも、毎日の体重は手帳に記載してるんだ。コレは何年も続けられてる。さて、昨夜はジムに行って２本プログラム消化して、少しだけ筋トレ（脇筋と腹筋）サウナを１２分＋ストレッチ夕食は帰宅が９時過ぎだったので、コーヒーのみ。朝２分ダイエット＆骨盤１分体操は４回＆ウエストがくびれるワザを３回程度今朝の体重は、前日朝より△１．４キロ体操始めてから△２００グラムでした。週末中華の分はリセットされた!!昨夜何も食べなかったからか、いまんとこお通じはありません。めんどうだなぁ。って思うけど、短時間だからなんとか継続できてます。(○´ω｀)ﾉ-------------報告終わり-------------さて、お買い物ですが・・・楽天でポチフィットネス関連です ○ワイドロングパンツ ピンク ○ソックス４足セットワイドパンツは以前からネイティブっぽいワンポイントが気に入っててお気に入りに入れてました。レビューもいいし、フィットネス系ダンスパンツにしてはお求め安い価格!!カラーは迷ってピンクにしました他に気なってるフィットネスウエアミカランセ このシリーズ可愛すぎるウィングのワイドパンツもシューズ候補は・・・・今、携帯とＰＣお買い物でポイント４倍キャンペーンしてるからこれポチ予定サイドストラップ手持ちのパンツにつけて、ズンバしたいのよ話題それるけど!!!cherのmook本２月発売なんだね♪持ち手がロープで可愛い。ダンガリー生地だねcherムック本記事Undercoverism（2010 spring／sum）カッコイイショルダー!!彼氏食いつくかな？
2010.01.26
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Reebokｶﾗﾌﾙｼｭｰｽﾞが安い!!
おはよ～訪問＆コメントありがとうございます下書きしてたのから今日はスタート。２本目はいつもの報告と買ったもの更新する予定です。Reebokのカラフルシューズが安いのでペタ!!￥２９００ ￥３３００送料無料新作WildFox この辺、欲しいですでは、では、いってきまーす。会社
2010.01.25
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エヴァ
日曜だけの休みじゃ、休んだ感じしない＞＜完全週休２日にならないかなぁ。今週は免許更新のため、１日有休確保したから５日勤務。あ～でも、土曜日月末だぁ 残業!(o＿ ＿)o(●･ω･)ﾉ------------骨盤体操経過------------週末の暴食により悲しい結果になりました。昨夜のdinnerは中華で春巻き２本・シューマイ２個・酢豚（小分け１皿）マーボー飯と、満腹に食べた ｿﾘｬｲﾀｲ･･･(ﾉ(ｴ)＜ ;)お気に入りの中華店なので満足なのですが・・・今朝の体重は２３日朝比較で＋１．４キロそして、骨盤体操をしてから＋１．２キロ(￣￣￣Д￣￣￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ週末彼氏の家にお泊りでしたが、朝のストレッチは実行（彼氏は笑ってましたが。気にしなーい）１分骨盤体操は１日多くて４回が決まりなのですが１回しか出来ませんでした。昨夜寝る前は、「体重が落ちるツボ」おしたけど・・・結果です＞＜(○´ω｀)ﾉ-------------報告終わり-------------で、昨日は・・・またパチンコ行ってました。v(￣∇￣)ﾆﾔｯパチンコしかすることないのかー？！って感じですが、付き合って３年オーバー 隣県にShoppingや目的持って地元で遊ばないと「１日なにする～？」ってなっちゃうので、最近は予定ない時はパチンコですw結果は去年のプラス収支から、今年に入ってもプラス継続中(*⌒ー⌒)v ﾆﾏｯ♪昨日も２万弱勝ちました!!そして、週末のお買い物テレビのＣＭやJuicyちゃんの情報で気になってたエヴァンゲルオン クロニクル創刊号買いました!!自分がデアゴスティーニを利用するようになるとは思ってもいなかったwざっと計算すると、全巻揃えると２万５千位なるっぽい。デアゴスティーニで定期購読申込したw ￥1575 しまむら産と同じっぽいですポンチョ風モッズ可愛いなぁ
2010.01.25
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色々～
|*´∀`)ﾉ*★*――――――○骨盤体操経過○―――――*★*前日朝より＋４００グラム昨夜は、しまむら寄り道して帰宅夕食＆デザートは、味噌汁・鮭の塩焼き・チョコパイ・みかん１ケ半体操開始してトータル△６００グラムです。週末は、彼氏と外食がお決まりなので週明け体重がどうなってるか心配。悪い報告としては、右の足の付根に痛みが＞＜体操のやり方違ってるのかな～？(((*´Å｀) |◇ﾟÅﾟ)ﾉ*★*―――――○報告終わり○――――――*★*昨日しまむら行ったら、なんか品数少ないと思ってたら、改装のために数ヶ月閉鎖するんだって。チョッと寂しいけど、行動範囲にしまむら他にもあるからＯＫ（笑）会社用のスカートがいい加減ヤバイので１８９０円で形状記憶の買ってきた。そしてsaleコーナーでマリンtaste風なベージュのショートパーンツ５００円で捕獲｡´艸ﾟ)ﾟ｡ﾋｬﾋｬ色合いが可愛い
2010.01.23
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ﾚｻﾞｰｱｸｾ■´∀｀■
ヽ( ´ ▽ ` )ﾉ ﾊｰｲ 今日は花金ですが、明日も仕事なので花はないでーす昨日の夜の更新で、sale品お披露目しちゃってます"o(*´∇｀*)o"(●･ω･)ﾉ------------経過報告start------------骨盤体操３日目、今朝は前日朝より＋２００グラムでした☆☆って事はトータルでマイナス１キロ。体重は・・・だけど、朝の便はいい感じですよ！(：･ω･)ﾉ-------------end-------------今日からマラソンですが、昨日送料無料って事でポチしたものアンドイット （and it_） 久々の利用で、初めて買うブランドホークカンパニーありそうでないレザーのロザリオ２連のロザリオ知らんうちにブチッ。切れてたー・゜・(PД`q｡)・゜・他にも気になったアクセ 右のは１５００円で送料込Disney Couturesaleでチョッと安いな～９４５円
2010.01.22
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ANAPｾｰﾙで３wayラム革bag
本日２回目更新。今夜もジム行ってきたでェ。。。エアロビしてきた。帰宅してマーボー豆腐＆黒糖入りロールパン＆コーヒー明日の朝の体重はどうなってるかなぁ。さて、さて～またsaleで買ったもの～ＡＮＡＰで買った、３wayラム革スタースタッズbagセールでも７０００円位だったけど、ショップ画像より良くて買って良かった～。探し続けてたクラッチbagとしても使える!!斜めがけ＆肩掛け＆クラッチで３way色はグレー。グレーのbag持ってなかったけど、シックな感じでいい感じ。スターのスタッズもチョッとジミーチュウ意識（爆）これカッコイイのに安い!ウッド素材にスタッズ明日からまたマラソンらしいね走る予定ないけど、ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘ サイドポケット付のシャンデリア柄トップッス安可愛１２６０円(*´ω｀)o【ｵﾔｽﾐ♪】o
2010.01.21
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今年の財布到着♪
継続して骨盤体操続けてます。と言っても２日目w昨日の朝から今朝で８００ｇ減です。昨夜はジムに行ってプログラム２本出たのに、思いのほか体重は減ってなかったな。∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! そんなに簡単に減らないよなぁぁ帰宅いたら、購入品届いてた♪タイトル通り・・・今年の財布はコレにJUICYCOUTURE 久々長財布にしてみた。juicyの財布安いのに、本革だったりするんだよ！私は７０００円位のをポイント購入で３０００円位で買えた♪ファスナーのタッセルも可愛くて、収納も十分。今年はこの財布で、金運upすればいいなぁ～同シリーズと思われるbagも安いー!! (*'ー')*'ー')*'ー')/" では、また～
2010.01.21
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骨盤の本
訪問＆コメント Thank You携帯マラソンが終わったばっかりで、またマラソン今夜０時まで。なんかまたすぐマラソンあるっぽい情報も・・・私は携帯マラソン数店舗でstopしてます（´‐｀；;;;;;;;;;;;;;;;;;;）リアル本屋で立ち読みして、今度買おうと思って行ったら売切れでどこの本屋でも探せなくてこれポチしました■朝2分＆ 1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き気になった理由は・・・これだけだったら、立ち読みでＯＫだったんだけど、ＤＶＤも見てみたくなり購入しました。他にも、寝る前に簡単に出来る「寝てる間に脂肪がみるみる燃えるワザ」とか載っててホント簡単にできる。昨夜「２４時間でやせる驚異のワザ」して寝ました。結果・・・７００ｇ減w７００gなんて普通に寝て起きても減るレベルだと思うけどね。今朝は「朝２分ダイエット」しました。確かに、スッキリ感があります。そして・・・サプリ飲まないと便が出ないのに今日は朝食後～通勤で便意あった!!（これはチョッとビックリ）「１分骨盤ダイエット」もしてみた。なにもしてないのと明らかに、体（骨盤回り）の感覚が違う!!色々、書きましたが続ける意味はある気がしました!!こちらは、同じ先生が書いてる本 昔買った↓持ってますが、これより、上の本の方が簡単でイイです。(○･ω･)ﾉ-------------end-------------o(*'∀`)ノ"ばーい♪
2010.01.20
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昨日のfashion
訪問＆コメントありがとうございます。週末は旅先から携帯更新少ししてみました。彼氏に感謝昨日は地元でいつもの休日。パチンコしてましたw甘デジで５万勝ったー♪そんな日のstyle・wildFoxのＴシャツ・ジャガードのカーデはＺＡＲＡキッズで掘出品。・クーラブラ・ネイティブｂａｇネイティブバッグは旅先で一目惚れ買ってきた。３千円くらい。携帯マラソンは現在４店舗です完走無理っす＞＜ワイルドフォックス新作いいねぇ￥７２４５ 激安なんですけどー!!!! ＬａＦｉｎｅも好き～
2010.01.18
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旅行Style
昨日無事に帰宅。 地元はやっぱ雪スゴ(+_+)旅先はこちらでした～。
2010.01.16
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まったり～
のんびり温泉はいいね♪ 露天風呂付の部屋でした。 今日はこれからアウトレットいきます(^-^)v 地元と違って雪なくていいp(^-^)q
2010.01.15
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saleゲッツ品♪
先週末にsaleで捕獲p(^-^)q ＴＭＴのラグランＴ♪ ６０％OFFは買いでしょ～(^-^)v 旅先更新できるかな？ 行ってきまーす♪
2010.01.15
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雪道(+_+)
おはよー 昨日より激しい朝の渋滞┐('～`;)┌ 路面ツルツルです。事故車に遭遇！
2010.01.15
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TOPSHOP本革フリンジ
こんばんわ♪コメント＆訪問ありがとうございます♪blog遊び伺って、コメントさせていただきますねェﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ （気長に待ってやってください）そろそろsaleも終盤戦かな？今日から携帯マラソンなんだよね。セレクトショップムーさん春もの可愛いのたくさんありすぎーSmork ALBA ROSA sale 胸のプチ紋章好み～topshop 本革フリンジ ILLUSTRATED PEOPLE×topshopILLUSTRATED PEOPLEって大量生産をせず、ロンドンのスタジオで手刷りで作られているだって～週末は誕生日プレでプチ旅行♪楽しみじゃ～((●≧艸≦)
2010.01.14
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７７７円裏起毛
寒波到来？！寒いの嫌いー７７７円 sale価格だよ～私もタイツ＆レギ愛用してるけど、普通のレギと比べ物ならんくらいあったかい。感覚的には厚手のタイツ履いてる感じだと思います。では、出勤
2010.01.13
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2010年初ﾎﾟﾁ
訪問＆コメントthanks３連休は彼氏の家に連泊して、ダラっと生活してました(´ｪ｀*)ｳﾌﾟﾌﾟ saleのも行って来たよ。戦利品は２点。満足じゃ～楽天初ポチは・・・・・WildFox by WhiteHorse Couture前から欲しいと思ってたデザインが最終sale価格で安かった♪今年もwildfox熱は続きそうでーす( *´艸｀)ｸｽｯ♪１万 ５２５０円LaFineバッグ付の福袋POWER TO THE PEOPLE ５２５円 １５７５円 誘惑多いです＞＜
2010.01.12
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ｲﾛｲﾛ～
こんにちわ～ちょっとご無沙汰してますが、元気です。新年会とか仕事でblog更新できなかったー今日から３連休♪ヽ( ´￢`)ﾉ ﾜ～ｲ しかし、朝から雪が降ったりやんだりで寒すぎてなかなか家から出られん。気になったsale品ノルディック柄パンプス ￥１８９０ ラバーダックが３９９０円まで値下げだー。欲しいカッコイイ～ Sir Alistair Rai まとまりないね＾□＾：
2010.01.09
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ﾈﾀﾊﾞﾚDAY OF FEEDOM５千円福袋
訪問＆コメントありがとうございます♪私は今日から仕事始めです。明日は業務はなくて新年会なんで、休みモードが抜けない。でも、今日会社行ったら、やらなきゃいけない事が色々と・・・のんびり～進めていきます。福袋ネタバレ第３弾 DAY OF FEEDOM ５０００円ラブガールズマーケット同様インターネットで注文ファー帽子・レギンス・ボーダーカットソー・ゼブラハート柄カットソー・グレーのパーカーの５点でした。ＬＧＭの１万福袋より点数が多いと言う・・・＞＜新しい年だし、財布もボロになってきたから欲しいなぁ
2010.01.06
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ﾗﾌﾞｶﾞｰﾙｽﾞﾏｰｹｯﾄ１万福袋ﾈﾀﾊﾞﾚｰ
訪問＆コメントありがとうございます♪昨日２日はmy誕生日＆中学の同窓会がありました。ママに誕生日プレに貰ったよ↓Panasonic：ナノケア トリートメントいらないんじゃない？ってくらいサラサラになって３０００円位の安いドライヤーとは全然違う！２０１０年２本目ネタバレラブガールズマーケット１００００円福袋インターネットショップで購入袋が可愛かった♪スパンコールベアチャームついてた小花柄シフォンチュニック（インナーキャミ付）スタッズパーカー刺繍トップスどれもリアルでsaleになってそうな物でした。去年の５０００円の方が品数多かった気がするな～あともう１つDAYS OF FREEDOMの福袋５０００円買ってるのでまたネタバレします。前の日記で超ブーイングなノースコーナーの福袋ネタバレしてまーす。キメラパーク春物可愛いなぁ～ NINNETONKA２０１０年モデル
2010.01.03
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ﾉｰｽｺｰﾅｰ福袋ネタバレ＆新年ご挨拶
今年もマイペースでブログ続けていきます。よろしくお願いしまーす。今年１発目はネタバレから～はっきり言って落ち込みました＞＜ダブルハートで購入したノースコーナーの福袋SWEET掲載で大反響! ￥１１０２５－シンプルなコート入ってると思ったのにーダルメシアンもこもこダッフルコートキルティングショルダーバッグ・ブルーファーのストラップ・リボンベルトなんか・・・なんか・・・少なくない？？？アクセとか入ってないんですけど～？アクセ入ってない!!とかダブルハートさんにメールしたら対応してもらえるのかな？とりあえず、全部自分テイストじゃないので交換希望or半額で買い取っても良いですって方居たらご連絡下さい。あと２個楽天外のも届いてますので、また更新しまーす 明日はmy誕生日＆同窓会
2010.01.01
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- ☆コレが欲しいのよ！☆
- 楽天ポイント貯まったら欲しいもの*…
- (2026-09-24 13:16:35)
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- スニーカーに関する情報！
- Saucony [サッカニー エンドルフィン…
- (2026-09-28 20:30:00)
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- 福袋ネタバレ♪
- 冷凍パンの福袋が届きました☆
- (2026-09-28 10:37:50)
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