Ｇママのひとりごと

阪急交通社　たびコト塾

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退院７４日目　コルセットを着けずに二十一日目　朝からボランティア・第４腰椎椎体骨折から三ヶ月】

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テーマ：暮らしを楽しむ(384816)

カテゴリ：リハビリ日記

骨折は三ケ月しないと良くならないと聞いていました。
最近よく働きます。痛みも酷くなく屈むのも苦にならず。
Ｇママのリハビリ日記、今日を最後と致しましょう(^_-)-☆
変化(特記事項)があれば毎日のブログに書きます。

昨日も６時前起床。外掃除６時～１時間。
何時もは家の周りだけ掃いていますが、前夜から風が強く、
道じゅうに桜の蕊や樟の葉や野茨の花弁が散らかってたので、

2019.4.27　公園の周りの落ち葉
前の公園側も掃きました。遠くのバス道りは知～らない。

2019.4.27　福岡市環境美化袋
公園側のごみは、ボランティア清掃用の袋に入れました。

帰って洗濯機を廻し乍ら、今日の朝食の支度はＧママ(笑)

2019.4.27　オープンオムレツ
頂いた新玉葱に、育ち過ぎた絹莢の豆、プランターのセロリ。
買ったのはハムと卵とトマトだけ

サラダ油で、角切りのハムと薄切りの玉ねぎを炒め、
５ミリ幅位のトマトを入れ塩コショウし溶き卵を廻し入れ、
セロリの葉先と小口切りの茎は散らし、蓋をして蒸し焼き。
卵の加減がいい所で火から下し、フィライパンごと食卓に。
まぁ～我ながら美味しかった。春野菜の合わさった味です。

お昼は散らし寿司。絹莢の豆を茹で海苔を散らし出来上がり。
あ、永谷園です(笑)

午前に友人と、午後にカマスを釣ったと友人ご夫妻がご来宅。

夕方たろうくん家族がやって来て、入学祝のお礼にと、
スシローに連れて行ってくれました。
美味しくて楽しかった。お外ご飯は楽ちんで嬉しい(*´▽｀*)

2019.4.26　きびだんご
近くのモールで頂いたとか。『ばぁばあげる』えいじくん。
『えいじくん要らないの？』と聞くと『もう食べたよ』

たろうくんは入学式は緊張したけど、学校は楽しいそうです。
サッカークラブの唯一の１年生でだそうで、
昨日はゴールを２回したとか。顔が輝いていました。

頂いたカマスは今日の夕ご飯に持ち越し(笑)

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Last updated April 28, 2019 06:59:50 AM
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■コメント

Re:退院７４日目　コルセットを着けずに二十一日目　朝からボランティア・第４腰椎椎体骨折から三ヶ月】(04/28)

ゆうひさん

あ、私も家の前の坂は朝掃除します。周りがきれいだと気持ちが良いです。
早起きですね。

彩もきれいなオムレツですね、トマトって生食より火を加える方が栄養価がアップするそうですが、Ｇママさんは上手にトマト料理をされています。少し見習ってこのオムレツならできそう(笑)。

あの手のちらし寿司もよく作ったものです。Ｇコープのカタログも同じようなのが出ていて昨晩、今度注文しようと思ったばかりです。

たろうくん、サッカー唯一の１年生。ゴールも２回も、すごい！楽しく学校生活が送れていいですね。

(April 28, 2019 10:15:41 AM)

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ゆうひさんへ

Ｇママ

そうですネ。どうせするなら早い方がいいですね。

栄養価火を通した方がいいですか？
知りませんでした。ありがとうございます。
素材の味で美味しくなった気がします。
巻かなくていいですし簡単です(笑)
バターで炒めるともっと美味しいかも？

便利ですよね。何時も買い置きしています。
ご飯１．５倍で少し砂糖を足します(笑)

安心しました。まずは慣れることからですね。 (April 29, 2019 01:27:05 AM)

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