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August 16, 2004

新月のアファメーション

(5)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は新月。

「新月のアファメーション」
というメルマガを見つけました。

http://www.therapists.jp/artemis/shingetu.html

これをとっておくと忘れないね。

そこからの引用です。

-------ココカラ-------------------------
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　　願いを書くときに、より叶いやすくするための法則があります。

　　　　・新月に入った瞬間から８時間以内に願い事リストを作る。
　　　　　　― ４８時間以内有効ですが８時間以内のほうが効果大。
　　　　・手書きで書く。
　　　　　　― ワープロやパソコンではパワーが違います。
　　　　・願い事は２件以上１０件以内にする。
　　　　　　― ２件以上のほうが相乗効果がありますが、１０件を超えると
　　　　　　　エネルギーが分散してしまいます。
　　　　・自分を主体に書く。
　　　　　　― 自分自身を変える願いは叶いますが、他者を変える願いは

　　　　・自分を信じる。
　　　　　　― 実現するまで辛抱強く願い続けましょう。
　　　　・願いは１件につき１文にする。
　　　　　　― ２つ以上の願いを１つの文にまとめてしまうと叶いません。　
　　　　・現在形、または完了形で書く。

　　　　・肯定文で書く。
　　　　　　― 悪いことがおきません、ではなくて、良いことだけがおきます
　　　　　　　　と書きましょう。

　それから、最後に大切なこと、願いを書いた紙は日付を入れて大切にしまい、
　この願いのことは忘れてしまいましょう。
　いつも意識して願っていては却ってとらわれてしまいます。
　数ヵ月後、叶った夢に線をひいていくと、嬉しい驚きが訪れることでしょう。

--------ココマデ----------------------

もちろん僕も書きましたよ。
楽しみ！

「夢」が叶うという「夢」つながりで、
今日の夜のメンタルの講座は「夢分析」

叶える為の夢はもちろん大切。
夢ノートを書いたり、宝地図作ったり、
目標として紙に書く、ということをやってるよね。

夜見る夢の方はと言えば、
まず忘れちゃうし、夢見ないほうが熟睡できた気がするし、
あまり気にしていない。

でもどうやらこの「夢」にも意味があるようだ。

夢はREM睡眠の時に見て、Non REMとのサイクルは90分間。
だから一晩に３、４回は夢を見てるらしい。

８時間睡眠の人は人生７５年とすると２５年！も寝ている。
（これも驚き）
夢だけで１０年を過ごしていることになる。

夢に意味があるとしたら、ただ忘れてしまう１０年はもったいないよね。

意識、無意識という概念はよく使われるよね。
三角形書いて、上の尖がっている一部が５～１０％の意識、その下が大きな無意識、というの。
顕在意識、潜在意識とも言うね。

それは個人の話で、その無意識の下には集合無意識という大きなつながりがある。
人と人、過去の世代と将来の世代、人と生きとし生けるもの、大自然とのつながり。
そして、それが本当の自分を知ることにつながる。

「すべての出来事に偶然はないんだよ、必然なんだよ。」
まさにそれ。

「夢」はその集合無意識への入り口の一つなんだ。
「夢」は自分を知る為の「情報」。

見た夢には意味があっても、なんのことかわからないことも多い。
いろいろな点在する夢（情報）が、あるとき（その時期が来た時）に
パパパパッとつながるような夢が出てくるようだ。

そんな時に「本来のあるべき自分の姿」が見えるのかも。

だから今日から枕元に「夢日記」のノートをおいておこう！

それと今日は講座中に夢を見てしまいました。
先生、ごめんなさい・・・。

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