2007年04月22日
カテゴリ： おかず
昨日、食べ過ぎたので今日はヘルシー食材で一品
この写真見たら分かると思うんですがかなりの手抜き。でも味はいいですよ！
これってダイエットに適してますよね？？
《作り方》
１、長芋を適当に切って、レンジでほっくほくになるまであたためる。
２、１にお好みソース、かつおぶし、ネギをかけたら出来上がり。（お好みでマヨネーズもどうぞ）
本場のお好み焼きはおいしいよー
このソースおいしそう
どっちの料理ショーでも紹介されてます
この写真見たら分かると思うんですがかなりの手抜き。でも味はいいですよ！
これってダイエットに適してますよね？？
《作り方》
１、長芋を適当に切って、レンジでほっくほくになるまであたためる。
２、１にお好みソース、かつおぶし、ネギをかけたら出来上がり。（お好みでマヨネーズもどうぞ）
本場のお好み焼きはおいしいよー
このソースおいしそう
どっちの料理ショーでも紹介されてます
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最終更新日
2007年04月22日 20時34分55秒 コメントを書く
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