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2007.02.03

アクア練習会

カテゴリ：サッカー

昨日の夜は降雪でした。
でも、昼には溶けて快適な運動環境でした！

場所：はりまシーサイドドーム
時間：16:00～18:00
参加者：内藤・原・渡津・安室・岡本(遅参)・中村(遅参)・西山(遅参)・サワ

【所感等】
久しぶりの練習会です。
さて、アップが済んで何をしようかなって考えたんですが･･･。
渡＆室さんがいるので、動きの練習をする事にしました。

総合的な攻撃ができれば、守備も安定するんですよね。
どういうことかって言えば、
1)攻撃が安定すれば悪い取られ方が無くなる。
2)相手のカウンターがなくなるので、守備に人数がかけられる。
3)よって、失点がなくなる。
4)当然のことながら、得点が多くなる。
って流れなんです。

不思議と思いますか！？
普通、守備が安定すると攻撃が安定するって言う方が多いでしょうね。
その考えもありますね。
でも、フットサルやバスケの様なトラディションの高いスポーツってのは、ある程度の失点ってのは覚悟しないといけないんですね。

今回は、その動きがわかっていない２名の為に、動きの実戦練習を行いました。

まずは、バックス３人でのボール回しですね。
対象は、渡－室－原です。
とはいっても、イメージが無いので"どう動いていいかわからない"＆"どこへのパスなら通るか"ってのがボロボロでした。
仕方ないので、おいらがディフェンスに入ってプレス役をやることに･･･。

でも、10分くらいやってると、たまにいいパスや動きが出てきだしたんですよね。
まぁ要はですねぇ、最後尾には２～３名はいないといけないんですよ。
最後尾で安定したパス交換が出来ないと、ディフェンスが崩れないんですよね。
最高のシチュエーションってのは、相手がジレて人数をかけたり、反復の動きに飽きてマークを外してもらえるって事なんですよね。
まぁ、イメージを膨らませてくださいね。

そうこうしてると、"岡＆中"が参上！
ダンナが来たんで、ピヴォあての練習に変更する事に！

４－３での攻撃＆ディフェンス練習(10分x4本)をしました。
３－１の応用ですね。
って思ってたのに、できていないんですねぇ。
攻撃の時に、スグに足が止まるし･･･守備をさせると、最後尾なのにマンツーマンしてるし･･･。
今日の感じなら、渡さんよりかは室さんの方が理解できていたように思いましたね。
だって室さんには、岡が攻守に渡って指導をしてたもんね！
終了後に、着替えながら室さんと話をしたんだけど、なんとなく判った感じの会話ができてたしね。

渡さんはアセッテください。
ミスをして笑みを見せれるのは、いっつも出来てる人だけがやっていい事なんですよ。
渡さんに一番足りないのは、首振りですね。
ボールを貰ってから焦るんじゃなくて、ボールを貰う前に周りを見て"何をするか"を決めれるようにね。

さて、来週は公式戦です！
今日の成果が生かせるんでしょうか！？

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