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2026年09月30日
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カテゴリ: 日記
今日は朝は曇っていたけど、透析の帰りはいい天気で気持ちがよかった(^^♪

今日は透析前に年に一度の検査があった、年に一度は誕生月だけど実際は誕生月に前になることが多い

検査はアルファベットで書いてあるのでわからない、が、骨密度や足の親指など全身の血圧の測定、MRI、などきついのはない

なので、透析の開始もいつもより1時間以上遅れることになる

今日の透析は意外と楽で、肩の痛みも我慢ができる程度で、音楽を聴いていた

スーザのマーチやクラシックの行進曲、日本の陸軍や海軍の行進曲など元気が出るような曲を主に

日本の陸軍行進曲は、今も陸上自衛隊で使用されていて、昭和18年の学徒出陣の時の学生の分列行進で使われ、今の自衛隊の観閲式で防衛大学の学生が同じ行進曲で分列行進に使用されているのを見たら、なんだか変だな~と思ってしまう

うちに帰って遅い昼ご飯の後は、CDやデスクを分別してゴミ出しの用意

いつもの資源ごみとプラスチックごみが1袋づつあるので、デスクなどはプラスチックごみの袋の中1袋だけ出した



少しづつ、使わなうものを処分しなければいけないと思うようになったけど、必要ないものや使わないものは意外と多い

明日はコロナとインフルエンザの接種に必要な書類を取りに行く予定だけど、コンビニでも取れるのでコンビニでもいいか

去年までは後期高齢者で非課税の世帯は、市の助成で無料だったけど今年は、コロナが2000円、インフルエンザが1100円の自己負担があるようになっている


今日は晴れていい天気になった


昼ご飯はご飯以外は、全部ヘルパーさんにつくってもらったもの


夕食は豆ごはんをチンして、賞味期限切れのハムをヘルパーさんがフライパンで焼いて?いたもの
これで十分、というか滝さんは食べられない


ブラックサンダーは冷蔵庫で保管、3個くらいで丁度いい(^^♪


月曜日のデイケアの施設の弁当





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最終更新日  2026年09月30日 10時41分53秒
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