幸せってなんだろう・・・？

今日も一日、お疲れさまでした

明日は土曜日。通常の会社はおやすみですね

おまけに給料日後　ときたもんだから、みなさん ウハウハ でしょ～ね～

本日は、本当にひさしぶりでジム　に行ってきたんです

風邪をひいたと思ったら、ヒザを痛めてしまい・・・・もうずいぶん行ってなかったような・・・

と言う事で、本日は思い切って行って来たんです

さすがの久々はダメですね。　立ったまま歩行の形なんだけど、エアロバイクみたいのが

あって、それは１０分ほどやりました

サーキットマシンはちょっと走ってはウォーキングし・・・の繰り返しで２０分

腹筋背筋。　すっかりヘロヘロ

そのあとに入って、サウナに１０分。　今日はめずらしく汗が少しだけ出たかな

も～　お待ちかねの リラクゼーションゾ～～ン です

 私の最高のリラックスタイムなんですよ

当然のように、口を開いて寝ちゃってましたが、

とにかく気持ちいいのなんのって・・・・

このまま眠りたい～～～って毎回思うのよね。

明日は職場のお兄さんと、パートナーのＵちゃん　　そして

我が家のお嬢を連れての４人で

江ノ島水族館に行ってきます

デジカメも今充電してるし　　雨らしいけど、楽しい４人だったら

全然ですからぁ

楽しいデートしてきますね