Angｅｌ of star　今日はコレ♪

本は、正直に自分の感覚を鏡のように映し出してくれます

特に、以前に読んだ本をもう一度読み返してみる時、

前に読んだ時以上に心にググッ～と染み込んだり
また以前ほど感動しなくなったり
なんだったら、やっぱりコレは違うかしれない......と真逆の感想を持つようになったり

同じ本であれば、本が発している情報は、まったく同じなんですよね
でも読み手の心の在り様で、解釈の仕方の変容がそのまま感想となって心に残ります

面白いです

以前と明らかに、反応が変ったら
どうして変化したのかを心に向って問いかけてみるのも時には良いのではないでしょうか

アロマオイルも実は、同じようなところがあるのですが、
香りは直接、脳へと刺激をするので思考する前に好き嫌いが出てくるので
読書以上に、心を直接見せてくれる素敵なツールです

例えば、

自分を愛することに臆病な時には、ローズの香りがダメだな～と思っても
他の人の気持ちを察するように自分の気持ちに意識を向けることに関心を持つと
急に大丈夫な香りに変身したり(笑)
とにかく安心したい、心を休めたいと思う時にはラベンダーを欲したり、
楽しむことを忘れているな～と思ったらオレンジの香りにとってもテンションが上がったり(笑)

自分にとっての感覚バロメーターになるツールを
いくつか持っておくのも日々の暮らしに彩りと快適さを与えてくれます

そのうちの一つがハートっぽくない～?!?!ってコトで(笑)
パチリ

本当の自分になりたくて、もっと軽やかに生きたくて、解放されたくて
2005年から自分自身と向き合い変容を繰り返した気持ちを私なりの表現方法
(文章、画像、絵)をアウェアパブリッシング社様から声を掛けて頂きまして、
電子書籍　エッセイ 「HIKARI」 としてまとめて出版させて頂きました。　ありがとうございます