～Love and hug it !～

お月さま

今夜は月がとてもきれい。時々、ゆっくりお月さまや、星たちを見つめるって大切な時間

久々にほっと一息

本日締め切りのことがあって、今朝は四時半起床。午後は天気もよくなり、現場帰りのドライブが最高！課題も一定の目処がたち、ほっと一息。皆さんの協力があってこそです。ありがとうございました！!

長老のお話

縁あって、長老のお話を聞いてきました。感謝のこと縁のこと命のこと人間は他の命を戴いて生きています。他の命が、私たちの一部となる。そう思うと「いただきます」という言葉はとても大切。また、人間は裸で生まれてくる。持ってくるのは、純粋で美しい「心」だけ。大人になるにつれ、持ち物が増え、「自分のもの」という執着が現れる。執着にとらわれていないか、時々自分を振り返りたい。墓場には持っていけないものばかり。美しい心をつくり美しい思い出を残せたら最高だと・・・

２月になりました

振り返ってみると１月もいろいろありました いくつかの目標に着手しました ２月は毎日しっかり体を動かします！ 楽しみもたくさんあるからワクワク！

冬はスキー三昧です

雪面と友達になろう！

何かに引き寄せられる予感

一冊の出会いから人生が大きく動き出したり、救われたりすることがこれまで幾度かありました。 そして今日も。 なんとなくのいい予感が的中し、良書に巡りあう

2011年のスタート！

2010年は、ほんとに素晴らしい一年でした。 目標や行きたい場所、学びたいことを決めておくことはかなり重要だなと実感しました。 今年もあなたに幸せがたくさん訪れますように あなたの願い事が叶いますように

美しい夕日

今日も穏やかないい1日でした 今朝の朝陽は美しい虹を作り そしてまた美しい西の空となる。 地球が回りながら太陽を回る その太陽も回っている(らしい) 人間の細胞内の電子も回ってる(らしい…みたことないので) みんな回って 回って あるいは、共鳴して。 引き付けられたり 思いがけない出会い、再会 人生は不思議なことがいっぱい。 だからいいのかな。

プレミアムオムハヤシ

今度は一緒にいきましょうね～

知る

覚とは知ること 力の時代 お金の時代 ある人は、現在は知識の時代だという。 情報に溢れ あるいは、情報を得るための道具に溢れている 何を知りたいのか。 より豊かに、幸せになるために、何を知るべきなのか。 あらゆる書物には、自分を知ることが一番大事だとある。 そしてそれが一番難しいと。 人生の中で、次第に自分を知っていく。 そして気づく。

綺麗な夕焼け

今朝も気持ちいい天気に

本日の作品

8日の日記

美味しいコーヒーって幸せ

海です

風が気持ちいい

さわやかな1日の始まり

ランニング＆ウォーキングが気持ちいい季節です?

10月スタート

今年は膝が鍛えられていてなかなかいいです。 スキー技術選手権に向け、準備着々 チューンナップもバッチリ。マンゾクにてきれいに仕上げていただきました。 本日はオガサカのテクニカルセミナーにて技術を学びました。ありがとうございました。

美しい山並み

最高の天気に恵まれました。 同行のみなさん、ありがとうございました！

3日の日記

駅からの帰り道

久々に電車に乗る 小さな頃から利用しているローカル線 駅から家までの道のりは長く感じたものです 実際には15分くらいでしょうか 今夜は雲の間に見える星空が綺麗 夏の虫と蛙の鳴き声と川の音 静かな帰り道 一歩一歩着実に 一歩一歩大地を掴んで歩いている感じ なかなか気分のいい帰り道 人生は成長と共に広がっていく 様々な体験を通じて、感性も高まっていく 星がキラキラ お月さまはまだ 時に駅から歩くのもいいものです

今日は過ごしやすいね

久々にたっぷり歩いてスッキリ

Goodmorning！

朝早く高速を走る 空いていて快適で 富山に着くと、 美しい朝焼け

夕涼み…

いい所に住んでるな… 夏休み気分たっぷりの夕方。

今朝は不思議な光が見えました！

富士山、ご来光！

天候に恵まれ、みんな無事に登頂、下山できました。いろいろな山に登ってきましたが、富士山は特別な感じがしました。今回、剣ヶ峰までは行けなかった仲間と再び登頂したいと思います。登山ができることはいろいろな意味で本当にありがたいことです。

25日の日記

月と蛍と静けさと

20日の日記

ちょっと冒険を…

昨日は活火山であり、百名山の一つでもある岐阜長野にまたがる「焼岳」に登ってきました。 目的は息子のトレーニング。無事に登頂し、自信がついたことでしょう。 やはり山は爽快で気持ちいいですね。 今回始めて火口をのぞいてきました。 地の底まで続いていそうな漆黒。 山のいたるところで噴気が吹き出ていて、あまり近づくとあちらの世界に行きそうです。 私自身、山は自分との対話だと思っています。 日常のランニングやウォーキングと同じ。 実際、山でのひらめきは多いのです。 悩みがある人にもオススメです。

今週も一週間お疲れさまでした！

癒しの夕焼け?

今日もいい1日になりそう！

日の出が美しい！ 爽やかな朝 ランニングもとても気持ちいい

久々にまとまったウォーク

やっぱ、歩いたらイイネ！

28日の日記

幸せ

幸せに気付くことが大切です 周りのすべてに意味があると知ることも大切です 今、この瞬間に幸せを感じるように。 今、この瞬間に過去も未来もあります 想像力は未来の予告編だとアインシュタインは言いました 今、この瞬間を幸せに。 あなたにあたたかな幸せが訪れますように。

5日の日記

カゲロウの季節

FlyFisherのワクワク

時にゆったりとした気持ちで

9日の日記

お花見ウォーキング

5日の日記

よーし！今日から４月だ～！！

新しい風を吹かせるぞ～！！長い目でみると、将来はきっとビルゲイツやカーネギーのようになってると思う。人生はいろいろあっておもしろい！自分に起きることを楽しもう！五体満足。不足なし。感謝して、自分のベストを尽くそう！さらに心身を鍛えていこう！！

３月もいろいろありました

密度の濃い日々 仕事、学び、遊び 幸運の連鎖 運の風は人が運ぶ その風を引き寄せるのは、自分自身 すべては良きことのために。 そして、ありがとう。

快晴！

ドライブも気持ちいい！

CrossoverMeeting

オンザロードの練習会を週に一回やろうと考えています。

今年は山行が多くなりそう！

三ツ星山の会の会員になり、今年は初の富士山へ。定例会もあるし、自分の行きたい山もあるし、会長の劔岳もある。あと乗鞍岳も。また足腰鍛えられるね！私個人では駒ヶ岳雄山～薬師岳縦走（出れたら）マラニック笠ヶ岳毛勝、猫又、赤谷…これらが当面の予定です久々に山三昧の年になりそう！

今日は大阪です

大阪はいいまちだよね。

ツインブリッジへようこそ

明日はいよいよ初のマラソン。 今までの経験を生かして走る ツインブリッジはちょうど中間点。ハーフは笑顔でいこう。 調整もうまくいき、コンディションは良好 準備もバッチリ。 悪天候ほど得意。 健康な体に感謝して、楽しく笑顔で走ろう。 千人励ましてみよう。 笑顔で余裕でゴールだ！

健康管理の要点

健康管理の要点生活のリズム睡眠時間早起きと朝の運動カロリーコントロールビタミン・栄養感謝言語習慣常識や習慣は必ずしも正しいとはかぎらない。体の声に耳を傾けて、本当に自分が望むことだけをしよう。

新しいスタート！

それぞれの新しいスタート 今日はそれを特に感じた 物語は続いている 勇者に課題はつきものと言う 感謝して受けていこう。

ありがとう

いろんなことがあって 人生には喜びも苦悩もある 自分で自分を励ませる人もいれば 落ち込んで今はできない人もいる 後から振り替えれば、みんな良かったことに思えたらそれでいい 人と人って不思議なつながりがある 言葉だけじゃない不思議な感覚 つながっている感 親しみともいうかな そんな感覚を最近はしっかり感じる ありがとう