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葉留
※真犯人フラグを考察中 花粉症対策＆健康増進＆ダイエットなど、 いろいろと試してみたいと思っています。 健康法や食材やグッズやサプリメントなど。 テレビや雑誌の、健康＆ダイエット情報にも とても興味があります。 それから、花粉症は、早く治したいですね。
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2005年02月02日
テーマ： ★ 花粉症 ★(71)
カテゴリ： 花粉症・健康・ダイエット
「食べ合わせで病気を防ぐ」でした。
☆「旬の野菜この冬最強の食べ合わせ 」（おもいッきりテレビ）
花粉症対策として紹介されたのは、
「水菜・白菜・セリ＋すりおろしたわさび（チューブ入りでも可）」でした。
水菜・白菜・セリ ８０ｇ
わさび １０ｇ
塩・刻み昆布を加えて、浅漬けのようにして食べるものなどが紹介されていました。
「水菜・白菜・セリ・わさび」をなるべく摂るように、
したいと思います。
杉花粉飴がなくなったので、また買わなくては。。。
杉花粉飴
☆「花粉症」（からだ元気科 1/28）
※紹介された民間療法は、
バラ科の甜茶、シジュウム茶、シソ、凍頂烏龍茶、ヨーグルト、鼻うがい。
シジュウム茶【グァバ茶】
山本漢方のグァバ茶
凍頂烏龍茶
「安心」３月号は、
★１日２分でやせる、眠れる、肌ツルツル、花粉症も退治する「爪もみ」万能ケア
だそうです。
「爪もみ」も、ちゃんと続けよう。。。
☆「爪もみ療法」のページへ
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★ 花粉症・風邪 ★
じゃばら果汁
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フコイダン入り「苦丁茶」
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★★ ハウルの動く城 ★★
ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース
「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。
感想等は、↓こちらに書きました。
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★★ 血液型別ダイエット ★★
ダダモ博士のnew血液型健康ダイエット
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小型テレビ・家電製品等を募集中。
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