～ヨーガでりらっくす～

先週末から今日まで　子育て支援が目白押しでした

金曜日と月曜日は 青葉区地域展開型子育て支援拠点の「みんなの広場」 にて。

ここは毎週　親子で遊べるひろばを開いていて、その中で２０分間ヨーガ

（子育て支援拠点さんのブログでは　写真入でご紹介くださいました）

「普段のひろばより　参加者が多いです～。」とおっしゃってました。

子育てには　ママの体調がよいことも大事ですもんね

そして、水曜日は ママのりらっくすヨーガ(相互保育)＠アートフォーラムあざみ野

こちらは、 男女共同参画センター横浜北との協同事業 です。

定員１４組に対して　申し込みが２５組　アートフォーラムあざみ野には　

おもちゃがいっぱいで親子で遊べる「親子のひろば」があって、

そこで相互保育できるので、赤ちゃんもごきげんです

今日は、この↑相互保育でのヨガを受講された方からのオファーで

「赤ちゃんとヨガ」

生後６～８ヶ月の赤ちゃんに見守られながら（？）のヨガです。

相互保育の方は、毎回人気が高くて、なかなか連続では受講できないのです

こうやって、自主開催してくださるママにお会いできると、

ママのエネルギーをとても頼もしく感じますそして、

この活動の必要性をひしひしと感じます

ここ青葉区は、平均寿命が長いことも有名ですが、

赤ちゃん人口の割合が他地区に比べてちょっと高いところでもあります。

地域全体で　赤ちゃんや子どもを見守ってもらえて、

赤ちゃん･子どもと接する高齢者の方の生きがいにも繋がる

そんな循環ができたらいいなぁと夢見ます

その架け橋に　ヨガが役に立てたら最高だなぁ

今年も　そんな夢を追っかけていきたいです