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2021.04.27
カテゴリ： うつつ日記３
組織戦線が始まり夜更かしで寝不足である。「ウルトラＱ」（ペギラの回）を見ながら朝食を摂り、食後に朝の散歩に出かける。アニソンを聴きながら寒さの残る街中を日差しに目を傷めつけながら歩く。ＭＰからはOrangeRangeで「コードギアス」の主題歌が流れる（そうだ心臓強化人間の俺はまだ歩き続けられる）。漸く入院中に溜まった仕事を消化し、明日からは平常運転に戻れるのは僥倖だ。しかし眠い…。
「マスター、寝不足は心臓の大敵ですよ」
「解っちゃいるけど止められない、組織戦線！」
「コントロール可能なリスクは極力減らさなくては」
「寝不足を久しぶりのチオビタでドーピング！」
「カフェインも負担になると資料に掛かれていたような…」
「紅茶とか中国茶程度は大丈夫と言っていたよ。リポビタンとかチオビタも極偶になら問題ないってさ」
「塩分だけじゃなく減らせるものは減らしましょうね」
「体重も２キロ減らしたから、目標まではあと一キロだね」
「三ヶ月で三キロでしたっけ？ちょっとペースが速いような」
「入院中の食事を参考にして入院前よりも種類と量も食べているけどね」
「野菜多めで塩分とカロリー低めですね。でもタンパク質も少ないのでは？」
「確かに３００グラムも食べていないような…。しかし目玉焼きで94kcalあるからねぇ。朝の散歩が30分くらいなのでちょうど目玉焼き分のカロリー消費なんだよね」
「お肉ですと脂質も気になりますからね。やはりお魚でしょうか…」
「ということで最近は魚を多めに買っているね。今日は塩サバ１枚を二食に分けて食したよ」
「塩分の調整もバッチリですね」
「減らせるリスクは減らすとしよう」
「ゲームもほどほどにして夜更かしも止めましょうね」
「うへぇ。西城秀樹の歌が聞こえるよ…」
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「マスター、寝不足は心臓の大敵ですよ」 「解っちゃいるけど止められない、組織戦線！」 「コントロール可能なリスクは極力減らさなくては」 「寝不足を久しぶりのチオビタでドーピング！」 「カフェインも負担になると資料に掛かれていたような…」 「紅茶とか中国茶程度は大丈夫と言っていたよ。リポビタンとかチオビタも極偶になら問題ないってさ」 「塩分だけじゃなく減らせるものは減らしましょうね」 「体重も２キロ減らしたから、目標まではあと一キロだね」 「三ヶ月で三キロでしたっけ？ちょっとペースが速いような」 「入院中の食事を参考にして入院前よりも種類と量も食べているけどね」 「野菜多めで塩分とカロリー低めですね。でもタンパク質も少ないのでは？」 「確かに３００グラムも食べていないような…。しかし目玉焼きで94kcalあるからねぇ。朝の散歩が30分くらいなのでちょうど目玉焼き分のカロリー消費なんだよね」 「お肉ですと脂質も気になりますからね。やはりお魚でしょうか…」 「ということで最近は魚を多めに買っているね。今日は塩サバ１枚を二食に分けて食したよ」 「塩分の調整もバッチリですね」 「減らせるリスクは減らすとしよう」 「ゲームもほどほどにして夜更かしも止めましょうね」 「うへぇ。西城秀樹の歌が聞こえるよ…」
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