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2025年04月23日
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テーマ: テニス(3598)
カテゴリ: テニスが強くなる


自分は、相手は、どんなゲームをするのか?

1)ポジティブにガンガン打つ系

2)フォアーバック、両手打ち

3)緩急を使い分ける組み立て系

4)何でもトップスピン系のストローカー

5)スライスを巧みに操るシコラー

6)前が好きな、サーブ&ボレーヤー

7)相手が仕掛けたボールを決めに行くギャンブラー系

8)面だけを作って当て、相手のミスを待つミスター系

9)声で相手を威圧、

10)

などなど、色々いるけど、まずは知る事

その次に、自分のプレースタイルを知る事

知らないで、戦略を立てると、ストレスで負けてしまう

一度、1~9を自分自身でやってみて

此れは、精神的に合わないな~ってのを

削除して行き、自分に合うのを見つけるのも楽しいし

又、自分のスタイルを思い違いしてる人も居るし

昔は1だったのに3に変ってる場合もあるし

負けそうになったら、8をして、余計に負けたり

9をやって、後1ゲームで勝ちそうな時に、

逆転された事を思い出し、逆転負けしたりと

あるんじゃないかな~?

自分より強い相手に

戦略を立てて戦い、勝ちそうになった時

調子が良いのと勘違いして

急に、自分のテニスに戻り

逆転負けのケースを何度も見ている

戦略は、最後まで完結する勇気を持たないと駄目だ

試合には、最低4つの戦略を準備して上がる

もし、此れが駄目だったら、次、次、次とこなす

それで、勝てない場合は、相手が強かったって事ですね!

自分の平均ラリー数が何回の時が多くポイントを取っているとか

試合後に動画を見て、自己分析も大事ですね、

白紙にコートを描き、動画を見ながら、

自分が打った落下地点に点をうち、ミスしたら × を書いて

何処を狙ったらミスをしているのか?

心の状態がどうなるとミスするか、分かる様にしたいですね、

自己分析を続けて行くと、自分の得意な決め方や戦略が

解って来るし、ミスが無くなり強く成りますよ。






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最終更新日  2025年04月23日 13時51分35秒
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