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Hidemayo

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2009年03月16日
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カテゴリ: 妊娠 後期 (28W~
臨月に入ると、今までNGだったお腹のハリなどが、逆に重要になってくるようです。


子宮口も今までは開いていないことや、赤ちゃんが下がってきていないことが、優等生妊婦だったのに、臨月に入ったとたんに出遅れになってしまった気分。なんだか、やるせない・・・

まだまだ、全然、お産の兆候のない私は、先週の健診以降、おうちでの宿題がいっぱいです。

・スクワット: トイレに行くたびに10回ずつ
・お灸: 毎日満潮の時間に合わせてお灸
・腰回し体操: 骨盤を動かすのが目的かしら
・会陰マッサージ: レスキュークリームを使っています
・柔軟体操: もともと胡坐をかけないぐらい硬い体なので。


これ、毎日やるとなると結構、大変。
妊婦なのだから、これが仕事のようなものだと割り切って頑張ってはいますけど・・・しかも運動するとおなかが張ってくるので、それはそれで不快だったりするし。

一方、赤ちゃんは大きく成長しているようで、動きがはっきりとわかるようになってきました。あまり蹴られるとかはないのですが、いま、起きているなぁとか、寝ているなぁとか。夫もたくさん話しかけをしてくれていますが、寝ている時に面白くないから、起こそうと大きな声で話すと、「うるさいなぁ~」と蹴りが入るかんじがします(笑)

今日の健診では、初めてのNSTをやりました。
ポコちゃんは朝からとても静かだったので、昨日、大騒ぎだったから今日は疲れて寝ているかも・・・と話していたのですが、そんなことはなく、全然、元気! 見せ場とばかりに張り切ってくれました。一方、おなかのハリは全然。赤ちゃんは元気だけど、出産はまだまだね・・・と。

貧血が結局、4週間前と変化なしで、鉄剤を二錠処方されてしまいました
一応、助産院では産めるみたいなのですが、お産のときの出血が高くなるリスクがあるそうで、残りの日々も気を緩めず行きたいと思います。

体重が、昨日の夜、焼き肉にいったせいか、前週比プラス1kg・・・助産師さんが最初体重を聞いて、そんなはずないわよとにわかに信じられない様子。確かにちょっと便秘気味だしなぁ。





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最終更新日  2009年03月16日 16時18分23秒
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