冷え性に生まれて

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2023.05.24
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カテゴリ: 骨粗鬆症
昨日は半年に一度の骨密度検査でした。

まあまあ自信があったんですけど
前回より下がってました(ToT)
そんな訳で高~い注射を打たれてしまいました。

なるべく注射は打ちたくないし
お薬も飲みたくないので
最低限の治療をしてもらっています。

コロナ禍でスポーツクラブも辞めてしまったけれど
毎日YouTubeでエクササイズはしています。


ほかに何かいい方法はないかしらね~。



ストレスで骨密度は下がるのだろうか(≧▽≦)








やっとツツジが咲きそうですよ♪





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最終更新日  2023.05.24 15:50:05
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