ほこりアレルギー（ハウスダスト）とは

管理人の咳

ハウスダスト対策

ダニ対策

1. 室内のダニを減らすには、湿度の調節が大切
   ダニが好む湿度は60％以上、さらに行動するには最低50%必要だとか。 人にとって健康的な湿度は40％から60％までで、30％を切ると風邪やインフルエンザの原因にもなる。
   そういった理由から、 部屋の湿度は40％程度 にしておくのがいいとか。
   部屋に 湿度計 をつけて、湿度に気をつけるのも良いかも。
   
   温湿度計

   バーグラフ表示のあるインテリア温湿度計です。 便利なスタンド付で壁掛け兼用です。
   ぱっと見で、温度と湿度が分かる便利な温湿度計。
   
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   湿度計
2. ダニの好きなところを注意深く掃除
   ふとん、毛布、枕、ベッド、カーペット、畳、ソファ、座椅子、カーテン、クロス壁、玄関マット、クッション、座布団…。
   まぁ…生活している中で結構触れる布っぽいインテリアはだいたいそうなのかも。
   ここは 掃除機 を直接あてて、吸うようにしましょう。見えなくても内側にダニは居ます！
   ちなみに、カーペットや畳よりも フローリング 、ふとんより ベッド 、布製ソファより 皮張りソファ 、カーテンより ブラインド の方がダニは付きにくいです。
   あまりに喘息などがひどい方は部屋の模様替えも必要かも。
   
   水フィルタ掃除機アクアローザ

   水タンクの中の水が従来の掃除機の紙パックの役割をする水フィルタ掃除機
   水フィルターと HEPAフィルターが花粉・ダニ・細菌など従来の掃除機では取りきれなかったハウスダストを効果的にキャッチ。廃棄はクリーンで、家の中のいやな匂いもスッキリ。
   ●乾湿両用（吸水機能あり）
   ●簡易空気清浄機としての使用も可能。
   ●強弱つまみは無段階調整。
   ●フックに電源コードを巻きつければ保管が簡単。
   
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   ダニ対策つき掃除機
   
   東芝 ふとん乾燥機

   全面吹出エアマット採用。健康機能と使いやすさで大満足
   ふとん全体ムラなくふんわり、気になる花粉ももれなくキャッチ セットも簡単手間なく使える
   ● ふとん上下とも同時乾燥
   ● 180cmのロングサイズ
   ● ダニ退治にも効果を発揮
   ● 夏もさわやか快眠
   ● ベッドでも使いやすいロングホース！
   ● スピーディな50分乾燥
   ● 抗菌&消臭！柿カテキン入りフィルター
   
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   ダニ対策つき布団乾燥機
3. アロマオイルのユーカリのスプレーで、防ダニ＆殺菌作用
   ダニ退治のために室内で防虫剤を使と化学物質が逆に刺激となって、喘息の発作やアトピーの発症を引き起こすこともあります。
   そこでおすすめしたいのがユーカリオイルを使ったスプレー。
   アロマオイルのユーカリには防ダニ効果に加え、呼吸器系に対する殺菌作用があるのですダニアレルギーによる喘息をやわらげるのにも役立ちます。
   ちなみに、作り方は簡単。
   スプレー容器に 無水エタノール ５mlと ユーカリのアロマオイル 15滴を加えてよく振り、精製水75mlを加えてさらによく振ってできあがり。
   掃除機をかけた後、床全体にスプレーしてよく乾かせば、防虫効果に加えて爽やかな香りも楽しめます。
   
   ユーカリ（5ml） エッセンシャルオイル

   抗ウィルス作用あり♪
   集中力を高めたいときに。筋肉痛になったらユーカリオイルを使った、患部を冷やす冷湿布がおすすめ。風邪の予防・シップ剤・タバコやペットの臭い消しと非常に使い道が多い。
   
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   アロマオイル ユーカリ

ペットのふんや羽対策

1. とにかく清潔に
   ペットの居住空間をとにかく綺麗にする事。
   特に鳥さんなどの小さい羽毛や、猫・犬などの細かい体毛は見えなくても空中に浮かんでいるそうです！
   汚れを見つけたら即掃除、定期的に数日に一回は掃除しましょう(*^_^*）
2. ペットの居場所を限定する
   多少悲しい洗濯ではありますが…どうしても、掃除だけでは症状が治まらない場合は、ペットの居場所を限定しましょう。
   たとえば自分が常に居る場所（たとえば、寝室など）にはペットの居住区をおかないとか。
   また、狭い部屋でペットを飼う場合は、できるだけ毛や羽が飛ばないように工夫をするといいでしょう。
   ペットを捨てるのだけは辞めてくださいね(T_T)

トラブルから潤う
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