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2009.02.22

【綺麗と健康のコツ】冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング

テーマ：アンチエイジングの毎日(1590)

カテゴリ：美容・健康コラム

【綺麗と健康のコツ】冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング冷えに負けないために、しっかりと栄養を取り、体を温める食べ物をとるようにしましょう。冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング　材料長ネギ(5cm)しょうが(1片)にんにく(1片) しょうゆ(25ml)ワインビネガー(25ml)はちみつ(大匙1)サラダ油(75ml) 冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング　レシピ（1）長ネギ、しょうがをみじんぎりにして、にんにくをすりおろします。（2）（1）にしょうゆ、ワインビネガー、はちみつを混ぜます。（3）よく混ぜたら最後に油を混ぜます。 ※密封容器に入れて、冷蔵庫に保存すれば、一週間くらい持ちます。温野菜にかけて食べれば、さらにポカポカ度アップです。注目レシピ本を紹介森三中村上知子のカロリ－オフレシピすべての料理にカロリーオフのテクニックつき! 食べたいものをがまんしない! 工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。テレビ未放送オリジナルメニュー58品をプラスした、充実のレシピ本。詳細はこちら森三中村上知子のカロリ－オフレシピ他、ここ数日の人気料理本書籍をランキングでチェック検索で料理本の最安値を探そう料理本　楽天市場今日のコスメ＆美容・健康ネタ　潤う肌工房一票いただけるとモチベーションかなりアップです♪ 美ログランキング人気blogランキング楽天ブログランキングメールマガジン　アンチエイジング　潤う肌工房コスメ情報、綺麗になるネタ＆コツを配信ケータイの本屋さん「スーパーガルマガ」コスメ、綺麗ネタ、着うたデコメプレゼント情報など【綺麗と健康のコツ】冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング【激安コスメ】週末は3倍10倍ポイントUP満載 ■ 本日資生堂・SK-II新発売ラッシュ!!ロクシタンの旬も入手!!! 【コスメ口コミ】メイベリンニューヨークアイステュディオクリーミィジェルライナー　今日のネットショッピングチェック今日の楽天市場イベントテレビや新聞等注目メディアで紹介された話題商品を、いち早くチェック！潤う肌工房市場　レビュー、価格で選ぼう　本日発売のコスメコスメ新製品市場コスメカレンダー　昨日のオススメアイテムはコレ！クリアアップパウダー肌質感に自信がつく、仕上げ用フェイスパウダー税込　3,780円(送料抜） ⇒他、リップライナー
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【綺麗と健康のコツ】冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング

冷えに負けないために、しっかりと栄養を取り、体を温める食べ物をとるようにしましょう。

冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング　材料

長ネギ(5cm)しょうが(1片)にんにく(1片)
しょうゆ(25ml)ワインビネガー(25ml)はちみつ(大匙1)サラダ油(75ml)

冷えを改善する暖かレシピ　ポカポカドレッシング　レシピ

（1）長ネギ、しょうがをみじんぎりにして、にんにくをすりおろします。
（2）（1）にしょうゆ、ワインビネガー、はちみつを混ぜます。
（3）よく混ぜたら最後に油を混ぜます。
※密封容器に入れて、冷蔵庫に保存すれば、一週間くらい持ちます。
温野菜にかけて食べれば、さらにポカポカ度アップです。

注目レシピ本を紹介

森三中村上知子のカロリ－オフレシピ
すべての料理にカロリーオフのテクニックつき!
食べたいものをがまんしない!
工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。
テレビ未放送オリジナルメニュー58品をプラスした、充実のレシピ本。

詳細はこちら森三中村上知子のカロリ－オフレシピ

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