やりゆうかよ！！

新着記事一覧(全10722件)

過去の記事 >

Mar 1, 2023

【高知龍馬マラソン2023】〜初ペースランナーの旅〜

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15270)

カテゴリ：マラソン大会レポ

愛媛マラソンの翌週。
高知龍馬マラソンのペースランナーをさせていただきました。

長文です。

初めてペースランナーというものをやってみた。
日々の練習でやっているペースランナーとは全く重みが違う。関門ごとの通過時間表を作成した。
5時間のペース。キロ7分で走らねばならない。しかしエイドやトイレのことを考えてキロ6.50平均がベストか。
30キロ、35キロ以降はペースを落とした方がいいだろうし、最後の坂は歩きたいだろうな。手探りながらもペースメイクプランを立てた。

いつもならビューンと走り抜けるが、周りを見渡す余裕あり。しかし。。。トイレに余裕なし。スタート前からやたらとトイレに行く。
先に発表するとトイレ回数はPB更新しました。計6回。

第一関門通過は予定の2〜3分遅れのまま。渋滞はなくなったのでそのままペース。
最初の方は5時間ペーサーについてくる人はほぼいないことを確認。なんか寂しい。
第二関門〜第五関門まではそれほどペースを変えずに周りにも合わせる。
そういや、途中で女性に名前を呼ばれた。「はーい」返事はしたがあれは誰だったんだろう？？赤のロングコート。
難所の浦戸大橋でもペースは変えず、仮装クオリティの低い金さん龍馬を追い越す。龍馬というよりは、頭はセクシャルバイオレット。
花海道は残念な天気。ここで2〜3分の遅れを取り戻す。そしてやっとペーサーに人がついてきだしたことを確認する。
コロナ対策だろうが、あんぱん、クリームパンがそのまま袋で提供。
胃痛にならないことを考えて朝飯は少な目だったので腹が減る。ゆっくりと食べながら走る。両方とも完食。

仁淀川大橋まで来るとさすがに止まったり歩いたりのランナーが増えてくる。
30キロの壁だな。きついだろうな。ワシもちょっと疲れてきた。
折り返しでペーサー同士の声掛けや、知り合いへの檄を飛ばしながら走るのは楽しい。
関門通過時間は予定通りに数分早めになった。これ以上のスピードアップはしないが、貯金を作る。

春野への道へ入ると爆風。でた。こりゃたまらん。周りのランナーに再度余裕をもって走っていることを伝えると、みんな安堵の顔。キロ7,30以下に落とす。爆風が西から東。ランナーのキャップが用水路へ飛んでいく。
春野競技場へ続く最後の坂。歩いても大丈夫ですよと声をかけ歩いて上がる。
ありがとうございましたと声を掛けられ、とてつもなく嬉しい。
競技場手前でさらにゆっくりと歩き、そのままランナーにエールを送りながらトラックを回る。
最終カーブで残り2分を確認すると、すごい丁寧にありがとうございましたって言われた。見たことある。アナウンサーじゃね？
そのままゆっくりゆっくりと5時間ジャストでゴール。無事に任務完了でした。