犬と猫とわたし

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2009.10.22

こんな夜中に・・(*´0)ゞ

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カテゴリ：カテゴリ未分類

実は昼間にたっぷり寝たので、今日は静かなこんな時間を利用して書類整理をしていました!!

きっと眠くならないと思っていたのに、どうやら私の不眠症は今回の病気療養のおかげで、すっかり治っていたらしく、すっごく眠いです

最近遅くても１２時まで、早い時は９時になんとﾃﾚﾋﾞも見ることなくグッスリ眠れるんですよね～

さすがに体が弱っていると睡眠をとるようになるみたいです

んじゃなぜこんな時間にまだパソコンに向かうかというと・・

昨日のブログに書いた内容の中に、塩分を減らす工夫が書いてありましたが、実は大変なことにひとつ盲点があったことに気づき、早く読んだ方に知らせなくてはと思ったんです!!

というのは、すっぱいものを塩分の代わりに使うといいということで、梅干もあげてしまいましたが、

それ自体が塩分高い物を使用したらかえって逆効果なのでご注意を

低塩分のものをあくまでも香り付け程度に使うようにしてくださいね～

ドレッシング風に醤油や塩の分量を減らして入れているのですが、少しでもかなり香りで美味しくいただけますよ～～

あと、ドレッシングではレモンを多めにして塩分と油を減らしたりとか、しゃぶしゃぶにはレモン・醤油・にんにくだけのたれを作ったりしますが、これがまた意外にいけるので、もし良かったらおためしあれ～～～～～～

・・・・・・あっ・・・・・限界・・・もう落ちそうなんで・・おやすみなさい・・・

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