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ひなたまさみ
「幸せいっぱい、夢いっぱい」 仕事に家事、育児、、、みんな毎日忙しくて、毎日頑張っているんですね。 たまにはポカポカのおひさまをいっぱい浴びて、のんびり「ひなたぼっこ」しませんか？
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雨水もすなる雨水日… 風城雨水さん
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2006年06月29日
テーマ： テニス(3598)
カテゴリ： 私の日常
みなさん、こんにちは
今日も暑いですね
今朝は娘のサキ（小６）が、久しぶりに10時30分の開始から適応指導教室へ行くことができました。実はここのところ、またサキの睡眠時間がずれ始め、といっても以前のように朝まで起きていることはないのですが、深夜２時すぎまで眠れないと、どうしても朝起きる時間もずれてしまい、教室へは午後から参加、という日が続いていました。
まさに 「３歩進んで２歩下がる」 という状態です
クリニックで相談しながら、来年の春（中学入学）までに生活のリズムを整えていこうね、と話しています。
そんなわけで私の睡眠時間も生活のリズムもメチャクチャになっていて、なかなかブログ訪問ができなくてごめんなさい
さて、今日は自宅で仕事をしていますが、先日 「テニスの体験レッスン」 に行ってきたことを忘れる前に書いておこうと思います。
私にとって「テニス」といえば、なんと言ってもアニメの「エースをねらえ！」です。
岡ひろみにお蝶婦人こと竜崎麗華、宗方コーチに藤堂さん、尾崎さん・・・
夢中でテレビにかじりついて見ていたのは小学生の頃だったと思います。
でも私は小学生の頃からバレーボールをやっていて、中学でも高校でもテニスはやりませんでした。 １つ年上の姉はテニス部に入っていて、あのスコート（だっけ？）とかいうミニスカートやさらにその下につけるレースがついたフリフリのブルマ？（名前がわかりません）などをよく見せてもらいました が、どちらかというと男勝りだった次女の私から見ると （ へぇ～！お姉ちゃんってずいぶん女の子らしいんだなぁ～ ） とは思うものの、まるで興味は湧いてきませんでした。いや、むしろ その格好がイヤで、テニスそのものには興味があったけど、近づかないようにしていた ような気さえします。
そんな私が40歳になってまさかテニスに挑戦することになろうとは！？
やりたいお稽古ごとは他にもあったのになぁ～。
ピアノ、サックス、フラメンコ、陶芸・・・
でもまぁ～、子どもたちと一緒に長く楽しめるなら、それに体力がどんどん落ちてきているから、スポーツの方が健康のためにもいいのかな？
ただ私は毎日犬のお散歩はしているものの、運動らしい運動はもうずっとやっていません。久しぶりに本格的に動くわけですから、やっぱり「きつすぎないか？」ということだけが、とても心配でした。
そして私は予約の日に、ちょっと不安を抱きつつ、娘のラケットを借りて 上はTシャツ、下はジャージ姿で
コーチはヒデキが教えていただいている、元気印の若いお兄さんコーチ、しかも他に生徒がいないため、マンツーマンの個人レッスンとなりました。
「ひなたさん、これまで何かスポーツは？」
「はい！スポーツは大好きですよ♪
バレーボール、水泳、それにマラソンもやっていました」
調子に乗って答えたものの、
「あ、でももう何年も、何もやっていません！ものすごく体力が落ちていると思います」
と、慌ててエクスキューズ。
コーチはラケットの握り方から、立ち方、振り方、ととても丁寧に教えてくださいます。
そして、区切りがつくたびに
「じゃ、ちょっと休憩しましょうか？」
と、お水タイムが入ります。
（ え？もう休憩？まだまだ余裕なのに。
時間がもったいないから、休憩なんていらないのに・・・ ）
なぁ～んて、偉そうに思っていたわけですよ。そのときはまだ・・・（笑）
それでもコーチとお話をすることなんて、これまでほとんどなかったので、いろんなことをおしゃべりするうちに、コーチが法学を勉強している大学院生であること、もともとお父さまがスキーのインストラクターを育てる先生で、コーチ自身もスキーを教えていたこと、テニス歴は５年であることなどがわかりました。
更にヒデキの練習につき合うには、どんな風にボールを打ったら長く続くか、ヒデキのような難しいことに取り組むのが嫌いな子に、いかに楽しくそこまで導くか、などという具体的なお話まで聞かせてもらえて、とても楽しいひととき☆
さて、いよいよコーチの投げるボールを実際に打ち始めて、
「ひなたさん、左手の位置は？」
「前傾姿勢になっていますよ」
「足の角度は？」
などと、具体的な指示がポンポン出始めると、ついに
やっぱり40歳だぁ～～～！！！
を実感することに・・・。
頭ではわかっているつもりなんですよ。
きれいなフォームもちゃんとイメージはできているんですよ。
ただ、 いっぺんにいくつものことはできないんです
説明のあと、
「じゃ、早速やってみましょうか？」
とサラリと言われたときも、頭の中でまだ教わったことが整理できず、
「ちょ、ちょ、ちょっと待ってください！
少し練習させてください」
ひとつ注意されると、そこに意識を集中させるあまり別のことができなくなる。
（ まいったな～！こりゃ、大変だわ！ ）
（ 休憩まだかな～？いいから早く休憩にして～～ ）
なんて思うほど！（笑）
そんな私でしたが、
「ひなたさん、やっぱりスポーツをされていただけあって、のみこみが早いですね！」
「やっぱりヒデキ君のお母さんですね！」
「初めてだなんて信じられませんよ」
という優しいコーチのおことばに、何とか気を取り直しながら再びコートへ・・・。
手首を返さずに腕全体でラケットを振ることが大事。
ラケットの面の角度を少しだけ下に向けることで、コート内にちゃんとボールが入るようになる。
その練習のあと、三角コーンを２本立て、そこを狙って打つ練習をしたのですが、
何と！？
２回も当たりました♪
「やったーーー！」
こうなると、 単純な私は気分最高！
「すごい！この調子なら 20回以上 続きそうですね！」
と言われたとたん、私の中の “体育会系ド根性” に火がつき・・・
“絶対に20回続けるんだぁぁあああ！！！”
ところが 15回を過ぎたあたりから、足はフラフラ、心臓バクバク・・・
それでも私の頭の中にあるのはたったひとつ、
「20回続けること」 だけ。
そんな中、たまにコーチが言ってくれるんですよ、
「ひなたさん、 きれいですよ☆ 」
（ええ？そ、そんなぁ～～）
いえいえ、わかってます。それは 「フォーム」 のことだって・・・（笑）
それでも普段 「きれい」 なんて言われませんからね～～、
これはもう嬉しくなって、さっきまで息も絶え絶え、ヨレヨレの千鳥足になっていたはずなのに、急にフットワークが軽くなったりするわけです。
そしてついに・・・
「やったぁあああ～～～！！」
20回達成 です。
（ よっしゃーーーーー！ ）
40歳から始めるには、テニスはやっぱりきついです。
でも、気がつきました。
私はきついことが嫌いじゃないです。
自分を追い込む感じとか、硬くなった脳みそや身体に揺さぶりをかけることとか、全然イヤじゃないです。
やっぱり思いっきり身体を動かして、汗をかくって・・・
理屈ぬきで気持ちいいですね～～～♪
スポーツはいい！！！テニスは楽しい
1回のレッスンでどこまで出来るようになったか、その成果がちゃんとわかる、というのも魅力です。あ、次回までに忘れてしまっていることもたくさんあるとは思いますが、少しずつでも上達していけたら、サーブやスマッシュなんかも一通りできるようになったら、子どもたちとテニスコートを予約して一緒にテニスができるようになるもんね☆
・・・というわけで、 テニスを習うことに決めました
もっちろん、ヒデキもサキも大喜びです(^^)
不規則な生活の中で、週に一度、思いっきりテニスをする時間が持てることで、気分もスッキリできそうです☆
とりあえず、怪我をしないよう頑張ります♪
ひなたまさみ
今日も暑いですね
今朝は娘のサキ（小６）が、久しぶりに10時30分の開始から適応指導教室へ行くことができました。実はここのところ、またサキの睡眠時間がずれ始め、といっても以前のように朝まで起きていることはないのですが、深夜２時すぎまで眠れないと、どうしても朝起きる時間もずれてしまい、教室へは午後から参加、という日が続いていました。
まさに 「３歩進んで２歩下がる」 という状態です
クリニックで相談しながら、来年の春（中学入学）までに生活のリズムを整えていこうね、と話しています。
そんなわけで私の睡眠時間も生活のリズムもメチャクチャになっていて、なかなかブログ訪問ができなくてごめんなさい
さて、今日は自宅で仕事をしていますが、先日 「テニスの体験レッスン」 に行ってきたことを忘れる前に書いておこうと思います。
私にとって「テニス」といえば、なんと言ってもアニメの「エースをねらえ！」です。
岡ひろみにお蝶婦人こと竜崎麗華、宗方コーチに藤堂さん、尾崎さん・・・
夢中でテレビにかじりついて見ていたのは小学生の頃だったと思います。
でも私は小学生の頃からバレーボールをやっていて、中学でも高校でもテニスはやりませんでした。 １つ年上の姉はテニス部に入っていて、あのスコート（だっけ？）とかいうミニスカートやさらにその下につけるレースがついたフリフリのブルマ？（名前がわかりません）などをよく見せてもらいました が、どちらかというと男勝りだった次女の私から見ると （ へぇ～！お姉ちゃんってずいぶん女の子らしいんだなぁ～ ） とは思うものの、まるで興味は湧いてきませんでした。いや、むしろ その格好がイヤで、テニスそのものには興味があったけど、近づかないようにしていた ような気さえします。
そんな私が40歳になってまさかテニスに挑戦することになろうとは！？
やりたいお稽古ごとは他にもあったのになぁ～。
ピアノ、サックス、フラメンコ、陶芸・・・
でもまぁ～、子どもたちと一緒に長く楽しめるなら、それに体力がどんどん落ちてきているから、スポーツの方が健康のためにもいいのかな？
ただ私は毎日犬のお散歩はしているものの、運動らしい運動はもうずっとやっていません。久しぶりに本格的に動くわけですから、やっぱり「きつすぎないか？」ということだけが、とても心配でした。
そして私は予約の日に、ちょっと不安を抱きつつ、娘のラケットを借りて 上はTシャツ、下はジャージ姿で
コーチはヒデキが教えていただいている、元気印の若いお兄さんコーチ、しかも他に生徒がいないため、マンツーマンの個人レッスンとなりました。
「ひなたさん、これまで何かスポーツは？」
「はい！スポーツは大好きですよ♪
バレーボール、水泳、それにマラソンもやっていました」
調子に乗って答えたものの、
「あ、でももう何年も、何もやっていません！ものすごく体力が落ちていると思います」
と、慌ててエクスキューズ。
コーチはラケットの握り方から、立ち方、振り方、ととても丁寧に教えてくださいます。
そして、区切りがつくたびに
「じゃ、ちょっと休憩しましょうか？」
と、お水タイムが入ります。
（ え？もう休憩？まだまだ余裕なのに。
時間がもったいないから、休憩なんていらないのに・・・ ）
なぁ～んて、偉そうに思っていたわけですよ。そのときはまだ・・・（笑）
それでもコーチとお話をすることなんて、これまでほとんどなかったので、いろんなことをおしゃべりするうちに、コーチが法学を勉強している大学院生であること、もともとお父さまがスキーのインストラクターを育てる先生で、コーチ自身もスキーを教えていたこと、テニス歴は５年であることなどがわかりました。
更にヒデキの練習につき合うには、どんな風にボールを打ったら長く続くか、ヒデキのような難しいことに取り組むのが嫌いな子に、いかに楽しくそこまで導くか、などという具体的なお話まで聞かせてもらえて、とても楽しいひととき☆
さて、いよいよコーチの投げるボールを実際に打ち始めて、
「ひなたさん、左手の位置は？」
「前傾姿勢になっていますよ」
「足の角度は？」
などと、具体的な指示がポンポン出始めると、ついに
やっぱり40歳だぁ～～～！！！
を実感することに・・・。
頭ではわかっているつもりなんですよ。
きれいなフォームもちゃんとイメージはできているんですよ。
ただ、 いっぺんにいくつものことはできないんです
説明のあと、
「じゃ、早速やってみましょうか？」
とサラリと言われたときも、頭の中でまだ教わったことが整理できず、
「ちょ、ちょ、ちょっと待ってください！
少し練習させてください」
ひとつ注意されると、そこに意識を集中させるあまり別のことができなくなる。
（ まいったな～！こりゃ、大変だわ！ ）
（ 休憩まだかな～？いいから早く休憩にして～～ ）
なんて思うほど！（笑）
そんな私でしたが、
「ひなたさん、やっぱりスポーツをされていただけあって、のみこみが早いですね！」
「やっぱりヒデキ君のお母さんですね！」
「初めてだなんて信じられませんよ」
という優しいコーチのおことばに、何とか気を取り直しながら再びコートへ・・・。
手首を返さずに腕全体でラケットを振ることが大事。
ラケットの面の角度を少しだけ下に向けることで、コート内にちゃんとボールが入るようになる。
その練習のあと、三角コーンを２本立て、そこを狙って打つ練習をしたのですが、
何と！？
２回も当たりました♪
「やったーーー！」
こうなると、 単純な私は気分最高！
「すごい！この調子なら 20回以上 続きそうですね！」
と言われたとたん、私の中の “体育会系ド根性” に火がつき・・・
“絶対に20回続けるんだぁぁあああ！！！”
ところが 15回を過ぎたあたりから、足はフラフラ、心臓バクバク・・・
それでも私の頭の中にあるのはたったひとつ、
「20回続けること」 だけ。
そんな中、たまにコーチが言ってくれるんですよ、
「ひなたさん、 きれいですよ☆ 」
（ええ？そ、そんなぁ～～）
いえいえ、わかってます。それは 「フォーム」 のことだって・・・（笑）
それでも普段 「きれい」 なんて言われませんからね～～、
これはもう嬉しくなって、さっきまで息も絶え絶え、ヨレヨレの千鳥足になっていたはずなのに、急にフットワークが軽くなったりするわけです。
そしてついに・・・
「やったぁあああ～～～！！」
20回達成 です。
（ よっしゃーーーーー！ ）
40歳から始めるには、テニスはやっぱりきついです。
でも、気がつきました。
私はきついことが嫌いじゃないです。
自分を追い込む感じとか、硬くなった脳みそや身体に揺さぶりをかけることとか、全然イヤじゃないです。
やっぱり思いっきり身体を動かして、汗をかくって・・・
理屈ぬきで気持ちいいですね～～～♪
スポーツはいい！！！テニスは楽しい
1回のレッスンでどこまで出来るようになったか、その成果がちゃんとわかる、というのも魅力です。あ、次回までに忘れてしまっていることもたくさんあるとは思いますが、少しずつでも上達していけたら、サーブやスマッシュなんかも一通りできるようになったら、子どもたちとテニスコートを予約して一緒にテニスができるようになるもんね☆
・・・というわけで、 テニスを習うことに決めました
もっちろん、ヒデキもサキも大喜びです(^^)
不規則な生活の中で、週に一度、思いっきりテニスをする時間が持てることで、気分もスッキリできそうです☆
とりあえず、怪我をしないよう頑張ります♪
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