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きむー♪
カウンセリングを学び、カウンセラーとして活動をし、 そして今、大学院にいくことを決めました。大学院でシステムズアプローチを学び、臨床心理士になり、家族療法家として活動するまでの足あとを記録していこうと思い、眠っていたブログを復活させました。
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2005.12.05
カテゴリ： 健康
昨日も、今日もとても寒かったですね。
そのせいか、朝起きて、だるい。頭が痛い。
どうしてもしんどくて、
今日は会社を休みました。
どうも、今年は、気温の変化や疲れに弱いです。
ちゃんと運動していないせいもあるのですが、
健康管理はちゃんとやんなきゃな～と実感しました。
なにより、自分の体にやさしくないですからね。
そのせいか、朝起きて、だるい。頭が痛い。
どうしてもしんどくて、
今日は会社を休みました。
どうも、今年は、気温の変化や疲れに弱いです。
ちゃんと運動していないせいもあるのですが、
健康管理はちゃんとやんなきゃな～と実感しました。
なにより、自分の体にやさしくないですからね。
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