調整日の報告してませんでした～💦

大体上旬が調整日、下旬がクリーニング。

先日の調整日からはゴムかけがなくなって、

かなりかなり楽😊

でもぎゅぎゅーっとしめるのはいつものこと💦

今回は痛くないな～と思ったのに、

夜ご飯の一口目で「かめない😢」。

久しぶりな感覚でした。

2年2か月にもなるのに～。

でも、ということは、いっぱい動かしたということなんです。

そして、それに慣れなさいということ。

毎回、慣れるまでに口の中のあちこちが試行錯誤します。

舌の横や粘膜が口内炎になること多し。

それでも随分と口内炎になることも少なくはなったので、

体も変化に順応しているのだと思います。

体の緊張（肩こり）、くいしばりは相変わらずですが、これも慣れ。

さて、今日はクリーニング。

衛生士さんが「気になることはないですか？」と先にきいてくれるので、

今回はおたずねしてみました。

歯のブラケット下に茶色いのがあって、

これが着色なのか、何かが挟まっているのか、虫歯なのかが判断できなかったんです。

結果、着色らしく、超音波でがーっとやってもらいました。

そしてホワイトニング効果のある歯磨き粉でごしごし。

こんなことが出来るのなら、早くいっておけばよかった。

2ヶ所、きれいにしてもらいました。

とはいえ、ブラケットの接着面のところなので、

厳密に取れきったわけではないのです。

できる範囲というところではありますが、

まあ気にならないくらいに😃

その他の歯も磨いてもらって、終了！

いつものチェックは入りませんでした！

ということは、念願の！「きれいに磨けてますよ」ということ！

言われなかったけど、注意されなかったということはそういうこと！

やった～。

頑張ってるから、嬉しいんです。言われないことが。

1月の矯正調整日は、21日。

いつもは上旬なのですが、今年は息子の共通テストがあるので、

それが終わった後がよいだろうとなりました。

（息子と私は同じ日に同じ先生にみてもらっているのです）

調整後はストレスもかかるし、コロナ対策でもあるらしい。

医院にしても、患者にしても、いろいろ気を使う年だったなぁ。

でも、何もないに越したことはないですもんね。

今日治療を受けながら、口の中を扱う仕事って、

精神的にもリスキーだろうなと思っていました。

今、口腔ケアはかなり見直されてきています。

虫歯や歯周病、口から入った細菌等々が中に入っていく大きなルートなので、

当たり前と言えば当たり前ですよね。

私も歯列矯正を始めてから、口腔ケアには気を使うようになりました。

歯磨きも細部までみがけるようになってきたし、

起きてすぐの舌みがきはみがきも習慣になったし。

歯列矯正という、ほぼ大工仕事みたいな現場が口の中で2年2か月続いてるおかげで、

口の中を清潔に保つことが出来るようになったというのは、必然というか幸いというか。

経験は、学びになりますね。ほんとに。