一人暮らしは一日一麺

2012.04.06
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おかゆにはいろいろお知恵拝借させていただき、ありがとうございました。順に作ってみようと思います。

今朝はお米を減らしました。いつもは50グラムだったのを30グラムにしてみました。灯油のストーブで乗せておくだけなので、燃料費はいくらでもありません。冷凍庫に鮭のアラが入っているんですが、片手の鍋では入れられないので、もうちょっと様子を見ます。

味噌汁は白菜、玉ねぎ、油揚げが入っています。煮込んで柔らかくするのに時間が必要ですが、出来ればとっても美味しい味噌汁になります。

今日も天気がはっきりしません。いつ晴れるのかなぁ。







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Last updated  2012.04.06 07:45:20
コメント(14) | コメントを書く


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Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
 こっちは天気いいです。
 おかゆ作りも慣れてきましたね。味噌汁は具だくさんでおいしそうです。
 味噌汁に油揚げは必須。おいしさが違う! (2012.04.06 09:11:19)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
koharumusasi  さん
お粥、、ストーブで作るなら、、土鍋がいいかもしれません。中華粥にするなら、、一緒に、手羽とか骨付きを1本入れて、、煮込んで見てください。沸騰したら、、毛布など厚手のものに包んで、、発泡スチロール(蓋付)に入れておくと、、とろとろになりますよ。保温にもなりますし。
お肉も魚も、、この方法で柔らかくなります。
こまめに、、食べてくださいね。 (2012.04.06 11:04:36)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
タカ母  さん
今日のお粥は、大分ご飯に近づいてきているようですね。(^^)

ストーブの上で、ことこととお粥を炊くのもいいですね。

鮭、梅干、お味噌汁には白菜、油揚げ、栄養バランスもバッチリですね。(*^^)

(2012.04.06 11:45:32)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
satomama8799  さん
鮭のあらは、難敵ですね。
今夜は、石狩鍋にでもしますか。
なかなか暖かくなないこの春、まだ、鍋料理が恋しいsatomamaです。 (2012.04.06 12:00:11)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
lily3777  さん
寒い日が続いています。
お花見に出かけられては?とお勧めしたいところですが
もう少し暖かくなるまで待機のほうがいいですね^^
うちもおみそ汁に色々入れるの大好評です。 (2012.04.06 13:00:16)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
鮭のおかゆ美味しそうです。私鮭が大好きなんです。
味噌汁も具だくさんで栄養価がありそうです。野菜は煮てしまうとたくさん食べられます。食事を見ると一日一日元気になられているのがよく分かります。 (2012.04.06 14:04:22)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
酔凰  さん
こちら福岡は昨日の夕方から夜にかけてパラパラッと来ましたが、今日は張れました。 (2012.04.06 16:09:01)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
もりくーん  さん
 意図的だったんですね。
書き込むの忘れて、そのまんまかと思っていました。
 白菜のお味噌汁 美味しいですよね。
白菜の時期が過ぎちゃったので、少しですが、値が上がり出しました。 (2012.04.06 16:23:28)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
お米30グラムですか。
適量なの?
私なら、足りません・・・(-_-;) (2012.04.06 17:49:01)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
こんばんは

味噌汁 かなり柔らかく 煮込んで

ありますね 食べ過ぎはすぐに 体調に

影響するのですね (2012.04.06 20:37:11)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
satomama8799  さん
あらの形態が詳しく判らないので、断言は出来ませんが、
他に私が考え付くのは、塩焼き、お湯で茹でて身を取ってフレーク、辺りでしょうか。

煮魚は、鮭には合わないですよね、多分・・・。

伯爵の閃きを楽しみにしています。
お料理したら、是非、アップしてくださいませ。
(2012.04.06 21:30:22)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
室伏R100  さん
味噌汁、我家のと似ています。
具沢山の味噌汁、野菜の甘さが加わって美味しいですね。
旅館なんかでは汁ばかりの味噌汁ですが、味ばかりで面白くないです。
やっぱり具の充実感が良いですね。
でもカミさん、具がはみ出るほど注ぐのです。野菜の煮物風になっちゃうのです。 (2012.04.06 21:49:02)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
体に無理ない程度でこまめに食事してくださいね。
そのうち、胃も慣れてくるでしょうから^-^
お味噌汁、野菜たっぷりでいいですね。 (2012.04.06 22:28:12)

Re:今朝のおかずは定番の鮭(04/06)  
ボスミミ  さん
おはようございます
朝はまだ寒いですが、散歩する公園の桜は満開です

だんだん食事らしくなってきました
ご飯も柔らかくっておかずと一緒、梅干しは最高です
汁の白菜軟らかく煮ると美味しいですね(*^_^*)

我が家もご飯は水を多めに入れ柔らかく炊いています (2012.04.07 08:36:10)

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人間辛抱 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) どうもお久しぶりです。 新型コロナウイル…
flamenco22 @ Re:2月は年間一番冷える月です。(02/05) デリカさんこんにちにゃん^^ 更新が止ま…
flamenco22 @ Re:2月は年間一番冷える月です。(02/05) 更新が止まってからもう2年経ってしまっ…
naomin0203 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカさん、ブログの更新がないのがとて…
よっしーせお @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) また、ブログ再開しました。よろしくお願…
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ひねくれくうみん @ Re:出入り自由な野良猫(02/06)  全然更新がないのでさすがに心配になっ…
のんびり人生 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカさんどうなさいましたか?こんなに…
ツヨシ8 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカ伯爵さんへ。  今日は!  2週間…
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