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2008年10月18日

スクエアパスその後

(4)

テーマ： ●ミニバスあれこれ(5853)

カテゴリ：３２バス

水曜から始めた ボール４個・１２人で行うスクエアパス 、折角始めたのだから続けたい。水曜は 頭文字Dコーチ が仕事で来られなかったので、拙者が自由に練習を組み立てられたが、今日はそうもいかない。 頭文字Dコーチ から１０分を貰い受けて、 ボール４個・１２人で行うスクエアパス をやらせてみた。
水曜同様 ２分ノーミスの目標 を与えたが、 クリアするまでやらせたら１０分では終わらない 。右回り３回、左回り３回、計６回のチャンスだけ与えて、目標をクリアできるよう指示した。
また、前回はバレーボールのコート半分の大きさのエリアで行ったが、今日はバスケコート半分の大きさのエリアで行わせた。

パスが３回回ると、一角に人が居なくなった 。１回目のトライはあっと言う間に終わった。２回目も３回目も同じ、人が居なくなったところで終了である。 誰かが間違っている 。目的は ボールをポロッとこぼさない事 なのだが、それを訓練する間もなく右回りのチャレンジ３回が終わってしまった。┐(￣へ￣)┌ヤレヤレ

左回りの１回目、人が居なくなる事はなくなったが、ポロッが出た。まだ ３０秒も経ってない 。２回目は、少し延びて４５秒続けられた。それでも 目標の半分未満 である。
次、ラストだよ。出来ても出来なくても終わりだから、集中していけ！とハッパを掛けて始めさせた。それが効いたかどうかは分からないが、結構続いている。１分が経過した。周りで見ている ババーズ も盛んに声を掛けてくれている。残り３０秒になった。ラストスパートを指示したがスピードは上がらず。残り１０秒になった。引続きラストスパートを指示したがスピードは上がらず。そして終了。 最後のチャンスに目標をクリア した。拙者は子供達に拍手♪

やれば出来るのだから、チャンスを３回与えられたとしても、３回も使わないで欲しいな。(苦笑)
右・左回り共に１回で終わらせれば辛さも少なくて済む。
頭文字Dコーチ オールコートの大きさのエリアでやらせたいと言っていた。その意味するところは良く分かる。このメニュー自体を丸投げするから好きにやってくれと答えておいた。(笑)
でも、あと２～３回、 ２分ノーミスが１回目でクリアできるまで は拙者が時間を貰い受けてやらせてみようと思っている。

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最終更新日 2008年10月18日 19時04分02秒
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■コメント

Re:スクエアパスその後(10/18)

ZAKI さん

こんばんは、ＺＡＫＩです＾＾

今日は秋季大会２日目でした。結果・Ａチーム、３位ブロックの３位（１２チーム中１１位）我がのＢチーム・３位（８チーム中）でした。

Ａチームは突き指１名、膝痛１名、足首痛１名、しかもベスメンの３人だから、指導陣も痛い。

我がのＢチームは４年生を３人、ローテでＡチームにレンタル、ベスメン３人持ってかれての３位は上出来である。

＞ボール４個・１２人で行うスクエアパス

よく解りませんでした（イメージが出来なかった）ので、近いうちにまた勉強しに寄らせてください＾＾ (2008年10月18日 23時54分44秒)

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Re[1]:スクエアパスその後(10/18)

田舎狂師さん

ZAKIさん、こんにちは。

Ａチームは厳しい戦い、Ｂチームの３人はお疲れさまでしたね。
これを機にいっそのこと、ZAKIさんも楽天でブログを始めませんか？

＞よく解りませんでした（イメージが出来なかった）ので、近いうちにまた勉強しに寄らせてください＾＾

いつでもどうぞ。歓迎します。こちらとしてもアドバイスを頂けるのが有難いですから。
(2008年10月19日 09時17分27秒)

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Re:スクエアパスその後(10/18)

mocomoco6068 さん

せっぱつまらないと集中できないんですかね～σ(^_^;)アセアセ...
でもまあ、続けていくうちにガンガン出来るようになるんじゃないですか♪
頑張って続けてください
ｂｙガオちゃん (2008年10月20日 08時22分01秒)

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Re[1]:スクエアパスその後(10/18)

田舎狂師さん

ガオちゃん、こんばんは。

＞せっぱつまらないと集中できないんですかね～σ(^_^;)アセアセ...

かもねぇ～。でも、それじゃぁ～困るんだけれどなぁ～。(苦笑)
右回り・左回りとも１発で終わらせるまでは続けたいと考えています。
(2008年10月20日 21時52分28秒)

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